Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88
Prejšnja temaNaslednja tema
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 21. mar 2007 17:03
Povezava do prispevka
Z: musli z jogurtom, kava
M1: jabolko
M2: cottage cheese, paradižnik
K: piščanec, kumarična solata
M: muffin z nutelo (malo sem pogrešila....)
V: skuta, pišč.prsa, hypro
Nazadnje urejeno 22. mar 2007 8:26; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
majak
Starost: 45Pridružen: 14. dec 2006Prispevkov: 49Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. mar 2007 18:14
Povezava do prispevka
Z: banana
M: oresčki
K: testenine boloneze
M: Whey (po telovadbi)
V: jogurt
 
30 min steperja in vaje za tnz + roke
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 6:40
Povezava do prispevka
1.mleko,mešani kosmiči,omega 3,one a day
2.pz kruh,pp,sir sovany
3.maxxWhey:pz testenine s tuno,rdeča pesa
4.mešana solata s tuno/2 korenčka
5.skuta z pol banane,par malinami
0
Nazaj na vrh
*nena*
Starost: n/aPridružen: 12. mar 2007Prispevkov: 46Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 8:24
Povezava do prispevka
Z: Sunny Bisk, mleko, cimet
M: pz toast, HC sirček, jogurt Deli-light
K: sojini špageti, gamberi
M: zelena solata, losos
V: Eco+ skuta
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 8:33
Povezava do prispevka
-musliji+jogurt+eco skuta, lalneo seme; 1x unicap T
-2 x Delilight jogurta
-ohrovotvi zvitki s sojinimi kosmiči (od včeraj)+solata; 2x omega 3
-pz svedrčki, lignji v omaki z bučkami, rdeča pesa
-2 mali tuni, mešana zelenjava, 1x Delilight jogurt
trening: TNZ aerobika
-pečen piščanec, dušen ohrovt
Nazadnje urejeno 22. mar 2007 19:01; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
mojca
Starost: 43Pridružen: 25. okt 2003Prispevkov: 4866Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 8:49
Povezava do prispevka
1. skuta Eco, jogurt, sunny bisk
2. polnozrnati musliji, mleko
3. 5čevapčičev, malo lepinje
20 min pilates, 25 min orbitrek
4. 2 paradižnika, tuna v lastnem soku
5. danone taillefine jogurt
6. maxx whey z mlekom
0
Nazaj na vrh
lilu
Starost: n/aPridružen: 12. mar 2007Prispevkov: 43Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 12:02
Povezava do prispevka

Mene pa zanima kje lahko kupim tale cottage cheese- a ga imajo tudi v mercatorju al pa sparu?Pa se - ali je boljse jesti navadno skuto ali tale cottage cheese- glede na sestavo?
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 12:09
Povezava do prispevka
Cottage cheese lahko kupiš v Mercatorju in Sparu, pa tudi v Hoferju in Leclercu ga imajo. Glede na sestavo pa ni neke veliko razlike
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 37Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 12:47
Povezava do prispevka
Z:jogurt 3,2 + jabolko+ cimet+par čokofleksov
M:košček sira in salame+kumarica
K:juha,solata,puranov zrezek v smetanovi omaki,testenine
M:/
V:jogurt 3,2 + jabolko+2 kumarici
Nazadnje urejeno 22. mar 2007 23:01; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 13:16
Povezava do prispevka
Power Force
Trening: prsa, rame, triceps
 
1. Iso whey karamela/kapučino
 
2. kos pirinega kruhka, skuta, košček Sovanyja
 
3. goveja juha, Prinzess zrezki, mešana zelenjava, kuhana na pari
 
4. Hy pro čokolešnik
 
5. zeljnata solata, beli šink, tuna
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
laury
Starost: 35Pridružen: 26. feb 2004Prispevkov: 1425Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 13:27
Povezava do prispevka
1. naravni pomarančni sok, korenček
2. juha, mozarela sir
3.kosmiči v jogurtu (s semeni)
 
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 14:25
Povezava do prispevka
Z: dva kosa pirinega kruha z sirčkom+ bela kava

fitness  - kardio 50 minut, ramena, trebušnjaki, roke

M: whey po telovadbi
K: piščančje meso + zelenjava
M:skuta
V: beljaki + 1 rumenjak z happy cow
0
Nazaj na vrh
Majchy*
Starost: 39Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 15:11
Povezava do prispevka
- zeleni čaj, kava
- rezina fitnessbrot, happy cow listič
- zelenjavni toast
- kuhana zelenjava in tuna
- hy-pro čoko/lešnik 
- paradižnikova solata
 
* 1h orbitreka
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 18:06
Povezava do prispevka
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Limonca*
Starost: n/aPridružen: 7. mar 2007Prispevkov: 26Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. mar 2007 21:43
Povezava do prispevka
Use tako zdravo jeste  No danes moje:



-kos kruha

-jabolko

-mlečni riž

-jogurt
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 83 od 119
Pojdi na stran 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več