Tinca*

@JoLynn, jaz poizkusim nadaljevati s tako vadbo, kot sem jo imela prej - seveda sedaj proti koncu delam veliko več prilagoditev kot prej (sem v 29.tednu). Drugače pa vsekakor je hoja priporočljiva (jaz poizkušam iti vsak dan ven hodit, če mi zaradi vremena ne uspe, grem pa na orbitrek in se tam preznojim). Če pa čutim, da rabim počitek, pa ne pretiravam in počivam. Zraven delam še vaje za rit/noge/roke ... po kakšne 10-20 minut. Zaenkrat mi še paše, bom videla kako bo sedaj v zadnjih tednih. Se pa znajdem tako, da si pomagam z You tube filmi in iščem pod pregnay pilates/workouts itd.

Jaz sem imela na začetku folno kislino Sensilab (nisem pa nič raziskovala katera je najboljša). Potem sem jemala Elevit + Acai berry in Omega 3. Sedaj na koncu sem pa dodala še kalcijev citrat. Priznam pa, da vse to ne jemljem z največjim užitkom, kaj pa vem, še vedno čutim nek odpor do vseh teh tablet.

Midva sva tudi že skoraj doktorirala glede teh vozičkov. Na koncu je padla odločitev, da vzameva Joolza in sem prav vesela, zmeraj bolj sva navdušena. Otrok bo visoko, je zelo vodljiv, praktičen za zložiti, ni pretežak, zimska koašara je dovolj velika, bo tudi za malo bolj "off road" teren ... tako da že komaj čakam, da ga preizkusim z mojim malčkom.

Je pa res čisto preveč izbire in si na koncu že čisto zmeden.

@ula, jaz poznam par, ki ima sedaj Bugaboo, ker ima dvojčke in sta izbrala to bz in sta zelo zadovoljna. Več pa žal ne vem, nama nekako ni potegnil.

Jaz se tudi sedaj v nosečnosti srečujem z zaprtjem. Prej sem imela super prebavo, vsaj 1/dan, sedaj se pa vse skupaj upočasnjuje ... Nič kaj prijetno, ker me najprej prav boli in tišči v trebuhu, ko je treba iti na wc, pa tudi ni najlažje.

Sem sedaj prebrala za nazaj in očitno so problem Elevit tablete. Jih bom vseeno jemala še naprej, vseeno hočem zagotoviti čim več vitaminov. Zjutrja jem chio, pa lanenea semena bom znova uvedla poleg probiotika. Sem pa danes zjutraj že jedla domače namočene slive v vodi, pa se mi zdi, da je malo pospešilo.