Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Hujšanje

Zadnji članki

5 preverjenih receptov, kako čim hitreje do bikini postave

Letos meteorologi napovedujejo ekstremno vroče poletje, ki se bo zavleklo v jesen.

Zakaj ima 80 % žensk celulit in kako ga lahko odpravimo?

Kaj lahko storimo, da bomo v kopalkah videti super?

Kako (p)ostati fit do poletja (1. del)

Če si želite do poletja fit telo, ni potrebno, da takoj začnete z mučnimi dietami in vajami, ampak začnite na začetku.

Kako čez praznike čim manj grešiti in se izogniti težavam

Kako prelisičiti praznične pregrehe in se v času številnih pojedin, izogniti prenajedanju?

Zadnje novice

Vitamin A pospešuje izgorevanje maščob, ko smo izpostavljeni mrazu

Belo maščobo konvertira v zdravo rjavo maščobo, kar je nadvse obetavno za pomoč pri hujšanju.

4 razlogi, zakaj pridobivate na teži kljub trudu

Pridobivanje telesne teže je lahko zelo frustrirajoče in če ne veste, kaj jo povzroča, se lahko počutite naravnost grozno.



horoskop

Tedenski horoskop: 1. do 7. marec 2021

Marec prihaja kot malo jagnje – astrološko gledano. To bo najbolj umirjen teden od leta 2019 dalje.

Zadnji komentarji

10. mar 2016 20:41
Margity T
Članek vsebuje nekaj dobrih pravil in nasvetov in nekaj popolnoma napačnih. Dajmo ločiti zrnje od plev – sicer ne ...
23. sep 2015 13:31
Mariam
Fižol, solata, jajca, grški jogurti brez maščob in cottage cheese z manj maščob so tisto, kar bo pomagalo pri ...
9. jun 2015 13:33
Elysee
Bomo preizkusili Smile Upam, da deluje Smile
3. nov 2014 21:09
borovnicka87
odlično, tisto glede povišanega vnosa beljakovin in vaj za zadnjico se že lotevam Wink

Hujšanje

5 nasvetov za plosk trebuh!

Če ste se več let pridno trudile s trebušnjaki, pa se kljub temu nikakor ne morete otresti ohlapnega trebuha, niso krivi vaši geni – kriv je vaš pristop.

Hujšanje

Kardio vadbe - najboljši način za izgorevanje maščob

Kardio treningi predstavljajo vitalno komponento fitnesa. Brez 'kardia' boste težko dosegli močno in oblikovano telo, poleg tega zagotavlja ...

Hujšanje

Vadbe za izgorevanje maščob

V prejšnjem članku smo našteli, katere so prednosti treninga s težo in zakaj je takšen trening pomemben, zdaj pa sledi popolna slika vsaj treh možnosti vadb, ki močno povečajo izgubo maščob. Pozor! Vadba s težo ni najboljša sama po sebi, absolutna zmagovalka postane, ko jo kombiniramo z kardiovaskularnim treningom!

Hujšanje

Kako shujšati do poletja?

Če se boste hujšanja lotile pravočasno in s primernim pristopom, bodo vsi v podkožno maščobo predelani decembrski piškoti do poletja preteklost.

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Sannnja5 22. jan 2021 11:52
    schauma šampon
  • Dow* 20. jan 2021 18:57
    žal ukinjen
  • Dow* 20. jan 2021 18:49
    dober
  • Dow* 20. jan 2021 18:41
    žal ukinjena
  • Dow* 20. jan 2021 18:35
    stalnica
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Naj si gre za modo, ličenje ali opremljanje stanovanj – vsi vemo, da se trendi vedno znova vračajo in obračajo. Letošnje leto to (ponovno) potrjuje.