Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija

Zadnji članki

Zakaj je močan trup tako zelo pomemben?

Strokovnjaki pravijo, da močno telesno jedro (trup) prinaša mnoge koristi.

Zakaj vaši možgani potrebujejo vadbo

Raziskave o vplivu vadbe na kognitivno zdravje so ponovno potrdile: brez gibanja ni zdravih možganov.

Elan: trajnost imamo v krvi

V Elanu kot vrhunskemu proizvajalcu smuči, športne opreme, kompozitnih delov ter jadrnic, so usmerjeni k trajnostnemu razvoju.

Pomembna stvar pri vadbi, na katero mnogi pozabljajo

Še tako strog urnik vadbe ne bo nikoli tako učinkovit kot bi lahko bil, če bi imeli vmes tudi proste dneve za regeneracijo telesa.

Zadnje novice

Razkrivamo vam neverjetne koristi pilatesa

Pilates je oblika vadbe, podobna jogi, ki vključuje niz gibov, ki se osredotočajo na moč, držo, ravnotežje in prožnost.

Vpliv vadbe na delovanje jeter

Vaša jetra delujejo podobno kot motor v avtomobilu. Tako kot motor vaša jetra opravljajo številne funkcije, ki zagotavljajo nemoteno delovanje drugih ...



horoskop

Tedenski horoskop: 22. do 28. maj 2023

Stvari postajajo intenzivne, vendar na vznemirljiv način!

Zadnji komentarji

20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
23. feb 2016 11:40
zdrava
Wow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
Pandica
Sicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...

Rekreacija

3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice

Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...

Rekreacija

Kako do lepše zadnjice?

Z izvajanjem določenih vaj lahko preoblikujete svojo zadnjico, da jo boste lahko na plaži ponosno razkazovale.

Rekreacija

9 najboljših vaj za lepo zadnjico (boljše kot klasični počepi!)

Vse ženske si želijo lepo zadnjico in medtem, ko je prehrana zelo pomembna, tu ne bo šlo brez ustreznih vaj.

Rekreacija

3 preproste vaje za ozek pas

Vsi bi radi lep in vitek pas, za kar je potrebno malce paziti na to, kaj (po)jemo in narediti kako vajo.

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Čedalje več ljudi ima težave s ščitnico – s hipotirozo, Hashimotovo boleznijo, hipertirozo in Gravejevo boleznijo.