Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija

Zadnji članki

Tibetanske vaje; obredi, ki pomlajujejo

Vzemite si vsaj 10 minut časa na dan le zase. Tibetanske vaje so odlična izbira!

00

6+ posledic, do katerih privede jutranja telovadba

Saj vsi poznamo tiste, ki vstanejo zgodaj zjutraj in oddelajo že cel trening.

00

Tek ni tako preprost, kot se zdi

Tek je mnogo več kot le tek.

00

6 čudovitih razlogov za obisk planin in gora

Pohodništvo je vse bolj priljubljen način preživljanja prostega časa in rekreacije.

00

Zadnje novice

7 odličnih nasvetov za tek v dežju

Pridejo obdobja, ko imamo več dežja, a padavine ne pomenijo, da moramo ostati v zavetju doma

00

Če želite izboljšati svojo držo, upoštevajte ti dve stvari

Verjetno ste že slišali nemalo nasvetov o vajah za izboljšanje svoje drže, vendar pozabite nanje, ...

00


horoskop

Tedenski horoskop: 19. do 25. avgust 2019

Dolgo se že niste igrali na otroškem igrišču - zakaj ne bi ponovno poskusili?

00

priporočamo:

Najbolj fit babica na svetu je praznovala 82. rojstni dan!Tek in poletna vročina (7 nasvetov)4 najpogostejši izgovori za izogibanje vadbi in kako se jim upreti7 napak, ki jih tekači začetniki najpogosteje naredijoTake neverjetne procese v našem telesu povzroči gibanje9 najboljših vaj za lepo zadnjico (boljše kot klasični počepi!)

Zadnji komentarji

To je vadba, ki pokuri veliko več kalorij kot tek
20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
To je vadba, ki pokuri veliko več kalorij kot tek
4. nov 2016 18:40
_*Shaheena*_
*Facepalm*. Resno.
Adidas oblikoval tekaške copate posebej za ženske
23. feb 2016 11:40
zdrava
Wow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
Trening s težo
13. avg 2014 11:32
Pandica
Sicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...
Najbolj brano
Najbolj komentirano
Najbolj všečkano

Rekreacija

3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice

Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...

31

Rekreacija

Tek za začetnike - 1. del

Tek je bil dolgo časa podcenjen in zapostavljen, ker je v svojem bistvu preprost, naraven in čisto prvinski način gibanja. V zadnjem času pa je postal izredno priljubljen. Dejstvo je, da tek predstavlja veliko več kot navadno naprezanje mišic. In kaj vse se skriva pod pojmom tek?

110

Rekreacija

Vadba doma za prihranek časa in denarja!

Nimate denarja za mesečno plačevanje članarine fitnessa, aerobike, pilatesa ... ali za kupovanje dragih športnih naprav? Sliši se skoraj nemogoče, vendar lahko tudi z vadbo doma dosežete vrhunsko formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja ali časa.

53

Rekreacija

22 razlogov za redno gibanje!

Vsi se zavedamo, kako zelo pomembno je redno gibanje za naše zdravje in dobro počutje in vsi si želimo biti zdravi in ...

1711
Celotni arhiv rubrike Rekreacija
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
    Katrin 8. jul 2019 21:28
    Navdušena
  • The Ordinary Marine Hyaluronics
    Katrin 8. jul 2019 19:50
    lep kratkoročen učinek
  • Green People Gentle Cleanse & Make-up remover
    Katrin 8. jul 2019 19:46
    zelo nežen
  • Derma E Very Clear Acne Spot Treatment
    Katrin 8. jul 2019 19:33
    neodločena
  • Eucerin AtopiControl krema za obraz
    Katrin 7. jul 2019 23:20
    Lahka
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Mama panika – prvi dan šole
Preživeti prvi dan vrtca je lahko težko tako za otroke kot tudi mame! Prvi dan vrtca je eden najtežjih čustvenih dni za starše. V resnici ne gre toliko za to, da gre otrok prvič v šolo, ampak da se začne postopek spuščanja.
Preberi več