20. nov 2016 20:08
Margity TVsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
Rekreacija
Zadnji članki
Tibetanske vaje; obredi, ki pomlajujejo
Vzemite si vsaj 10 minut časa na dan le zase. Tibetanske vaje so odlična izbira!
6+ posledic, do katerih privede jutranja telovadba
Saj vsi poznamo tiste, ki vstanejo zgodaj zjutraj in oddelajo že cel trening.
6 čudovitih razlogov za obisk planin in gora
Pohodništvo je vse bolj priljubljen način preživljanja prostega časa in rekreacije.
Zadnje novice
Z 10.000 koraki na dan do vitke postave
Verjetno ste že slišali, da bi za izgubo kakšnega kilograma morali narediti 10.000 korakov na dan. Je to resnica ali mit?
Kako (p)ostati fit brez poškodb?
Šport krepi človeka – a ne, če se poškodujemo. Poškodbe se pogosto pojavijo, ko telo potisnemo preko naših trenutnih fizičnih meja ...
horoskop
Tedenski horoskop: 11. do 17. november 2019
Ta teden bo ponudil trenutek popolne jasnosti sredi norega kozmičnega vrtiljaka.
priporočamo:
Zadnji komentarji
23. feb 2016 11:40
zdravaWow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
PandicaSicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...
Rekreacija
3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice
Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...
Rekreacija
Tek za začetnike - 1. del
Tek je bil dolgo časa podcenjen in zapostavljen, ker je v svojem bistvu preprost, naraven in čisto prvinski način gibanja. V zadnjem času pa je postal izredno priljubljen. Dejstvo je, da tek predstavlja veliko več kot navadno naprezanje mišic. In kaj vse se skriva pod pojmom tek?
Rekreacija
Vadba doma za prihranek časa in denarja!
Nimate denarja za mesečno plačevanje članarine fitnessa, aerobike, pilatesa ... ali za kupovanje dragih športnih naprav? Sliši se skoraj nemogoče, vendar lahko tudi z vadbo doma dosežete vrhunsko formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja ali časa.
Rekreacija
22 razlogov za redno gibanje!
Vsi se zavedamo, kako zelo pomembno je redno gibanje za naše zdravje in dobro počutje in vsi si želimo biti zdravi in ...
Bruneta je všečkal/a novico Shiseido SynchroSkin Self-Refreshing Foundation tekoči puder.
pred 5 dnevi01Bruneta je všečkal/a novico Neporočene ženske brez otrok so najbolj zdrave in srečne.
pred 5 dnevi01
