20. nov 2016 20:08
Margity TVsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
Rekreacija
Zadnji članki
Zakaj vaši možgani potrebujejo vadbo
Raziskave o vplivu vadbe na kognitivno zdravje so ponovno potrdile: brez gibanja ni zdravih možganov.
Elan: trajnost imamo v krvi
V Elanu kot vrhunskemu proizvajalcu smuči, športne opreme, kompozitnih delov ter jadrnic, so usmerjeni k trajnostnemu razvoju.
Pomembna stvar pri vadbi, na katero mnogi pozabljajo
Še tako strog urnik vadbe ne bo nikoli tako učinkovit kot bi lahko bil, če bi imeli vmes tudi proste dneve za regeneracijo telesa.
Zakaj bi morali dan začeti s sprehodom; 10 neverjetnih koristi
Ko se zjutraj zbudite, je ob vseh obveznostih gibanje verjetno zadnje, kar imate v mislih.
Zadnje novice
Odprla se je prenovljena prodajalna InterSport BTC City Ljubljana
Prinaša okrepljeno ponudbo, preizkušanje izdelkov in še več.
Spoznajte 71-letnico, ki ne le pleše ob drogu, temveč tudi zmaguje na tekmovanjih!
Zdrav način življenja se obrestuje.
horoskop
Tedenski horoskop: 30. januar do 5. februar 2023
Čaše so prepolne in sredi velikega eksperimenta smo pod vplivom adrenalina.
priporočamo:
Zadnji komentarji
23. feb 2016 11:40
zdravaWow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
PandicaSicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...
Rekreacija
3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice
Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...
Rekreacija
Kako do lepše zadnjice?
Z izvajanjem določenih vaj lahko preoblikujete svojo zadnjico, da jo boste lahko na plaži ponosno razkazovale.
Rekreacija
Tek za začetnike – 3. del
Marsikdo bi rad začel teči, pa ne ve, kako, zato vam predstavljamo 13-tedenski program hoje in teka, ki je odličen program za vse, ki se sprašujejo, kako začeti s tekom.
Rekreacija
9 najboljših vaj za lepo zadnjico (boljše kot klasični počepi!)
Vse ženske si želijo lepo zadnjico in medtem, ko je prehrana zelo pomembna, tu ne bo šlo brez ustreznih vaj.
