Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija

Zadnji članki

6 čudovitih razlogov za obisk planin in gora

Pohodništvo je vse bolj priljubljen način preživljanja prostega časa in rekreacije.

Najbolj fit babica na svetu je praznovala 82. rojstni dan!

Naravnost neverjetno je, kakšen vpliv ima življenjski slog na naš videz, zdravje in počutje.

Tek in poletna vročina (7 nasvetov)

Poletna vročina marsikoga odvrne od športnega udejstvovanja na prostem. Visoke temperature in vlaga namreč otežujejo gibanje in slabšajo naše počutje.

4 najpogostejši izgovori za izogibanje vadbi in kako se jim upreti

Se spomnite vaših novoletnih zaobljub, da boste začeli telovaditi? Sedaj je prva polovica leta mimo - koliko ste zares uresničili svoje cilje?

Zadnje novice

Ideja za izlet: S konjem po jahalnih poteh

Zakaj se ne bi tokrat na izlet podali kar na konju? Drugih idej, kaj obiskati v okolici Idrije, prav tako ne primanjkuje ...

Ali še znate izvesti vajo 'pozdrav soncu'?

Pozdrav soncu ali surya namaskara je enostaven ritual, ki prebudi celo telo. Izvajajte ga takoj zjutraj, ko vstanete.



horoskop

Tedenski horoskop: 22. do 28. april 2019

V začetku tedna morate vsem pokazati, kaj zmorete! Vaša energija vas bo marsikam ponesla.

Zadnji komentarji

20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
23. feb 2016 11:40
zdrava
Wow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
Pandica
Sicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...

Rekreacija

3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice

Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...

Rekreacija

Tek za začetnike - 1. del

Tek je bil dolgo časa podcenjen in zapostavljen, ker je v svojem bistvu preprost, naraven in čisto prvinski način gibanja. V zadnjem času pa je postal izredno priljubljen. Dejstvo je, da tek predstavlja veliko več kot navadno naprezanje mišic. In kaj vse se skriva pod pojmom tek?

Rekreacija

Vadba doma za prihranek časa in denarja!

Nimate denarja za mesečno plačevanje članarine fitnessa, aerobike, pilatesa ... ali za kupovanje dragih športnih naprav? Sliši se skoraj nemogoče, vendar lahko tudi z vadbo doma dosežete vrhunsko formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja ali časa.

Rekreacija

22 razlogov za redno gibanje!

Vsi se zavedamo, kako zelo pomembno je redno gibanje za naše zdravje in dobro počutje in vsi si želimo biti zdravi in ...

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Katrin 17. apr 2019 22:13
    Premalo za suho kožo
  • numi 19. mar 2019 22:29
    preprost
  • numi 19. mar 2019 22:23
    sladek in vesel
  • numi 17. feb 2019 10:29
    top 2
  • Nanika1991 22. jan 2019 16:19
    Dobro hidrira in hrani
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Vse za velikonočno dekoracijo lahko najdete v naravi ali v kuhinjski omari, z nekaj spretnosti pa okusno okrasite svoj dom.