Vnetni procesi v našem telesu so vzrok mnogim obolenjem in boleznim. S hrano lahko podpremo telo, da se lažje zdravi. Katera pa je hrana, ki deluje izrazito protivnetno?
Pride čas, ko spoznamo nevarnosti sladkorja in se želimo soočiti z odvisnostjo od njega.
Živimo v časih, ko imamo na voljo ogromno različne hrane, a le malo zares hranljivih izdelkov. Kje se je zataknilo?
Maščobe so bile desetletja preganjanje in odsvetovane za uživanje, saj se je verjelo, da so krivec za debelost in bolezni srca in ožilja.
V tradicionalni medicini ga uporabljajo že od nekdaj! Izboljša delovanje imunskega sistema ter tudi stanje kože in las!
Če vam bo primanjkovalo tega minerala, boste imeli lahko uničene počitnice.
horoskop
Prve dni v tednu rezervirajte le zase, poskusite se sprostiti in preprosto uživati.
priporočamo:
V neskončni poplavi diet in napotkov za zdravo prehranjevanje je prehrana po krvni skupini plod znanstvenih naturopatskih raziskav in dognanj pionirja na tem področju dr. Petra J. D'Adama.
Paleo dieta lahko pomaga pri napihnjenosti, aknah, alergijah in migrenah, poleg tega pa pomaga tudi pri hujšanju. Vse to so dobri razlogi, da se odločite za takšen način prehranjevanja.
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev.
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino B vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi.
