V ZDA so objavili nove prehranske smernice, ki vključujejo prehransko piramido, ki je zelo drugačna od tiste, ki je veljala doslej.
Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih vrača v "modo", tako za kuhanje kot nego kože.
Kislo zelje je vrsta fermentiranega zelja z nešteto koristmi za zdravje.
Mednarodni dan brez sladkorja je opomnik, da sladkor preprosto ni dober za zdravje.
Pozabite vse, kar ste verjeli o nasičenih živalskih maščobah: dokazano ščitijo pred demenco.
Boljše zdravje srca, izboljšan metabolizem in manjše tveganje za kronične bolezni, kot sta sladkorna bolezen in rak.
horoskop
Če ste se poglobili v astrološki svet in gledali videoposnetke, ki namigujejo na paradigmski premik, je ta teden tisto, o čemer so govorili. Da, ta teden je pomemben.
priporočamo:
Kljub napačnim predpostavkam o jajcih v preteklosti njihovo uživanje ni povezano s srčnimi boleznimi in holesterolom.
Čedalje več ljudi se zaveda pomena zdrave prehrane in zdravega načina življenja.
Zajtrk ni tako zelo pomemben, še manj pa nujen obrok in izpuščanje zajtrka nima nikakršnih negativnih posledic na vaše zdravje.
Ob odločitvi za zdrav življenjski slog je sprememba prehrane običajno eden izmed prvih korakov, ki ga ob tem naredimo.
