Vsako jutro se po celem svetu odvije enak scenarij: na milijone ljudi poseže po skodelici vroče, dišeče tekočine.
Grški jogurti in jogurti grškega tipa so v zadnjih letih preplavili trgovske police.
Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe.
Semenska olja (sončnično, repično, sojino, arašidovo, koruzno itd.) so glavni vir omega-6 maščobnih kislin, zlasti linolne kisline.
Kofein zmanjša obnovitveno kakovost spanja, tudi če brez težav zaspimo in prespimo običajnih sedem ur.
Povezana je s skrito maščobo in predstavlja veliko tveganje za kolena.
horoskop
Ta teden pričakujte počasnejši ritem in morda več koristnih trenutkov, vendar bodo odnosi napeti in zapleteni.
priporočamo:
Kljub napačnim predpostavkam o jajcih v preteklosti njihovo uživanje ni povezano s srčnimi boleznimi in holesterolom.
Čedalje več ljudi se zaveda pomena zdrave prehrane in zdravega načina življenja.
Vse ženske si želijo lepo zadnjico in medtem, ko je prehrana zelo pomembna, tu ne bo šlo brez ustreznih vaj.
Zajtrk ni tako zelo pomemben, še manj pa nujen obrok in izpuščanje zajtrka nima nikakršnih negativnih posledic na vaše zdravje.
Kdaj dobimo darila? Nič niste odgovorili na moj email?
