Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Probiotiki pomagajo pri hujšanju

10. jun 2013 8:00
0

Oglasno sporočilo

... krepijo imunski sistem. Študije kažejo, da probiotiki pomagajo pri izgubljanju maščobe, še posebej v predelu trebuha in pasu. Probiotiki uravnavajo hormone, ki možganom sporočajo, kdaj smo lačni in kdaj siti, saj nižajo absorbcijo maščobe v črevesju. Hormona, ki nadzirata signala lakote in sitosti sta imenovana leptin in grelin. Ko je v črevesju normalno ravnovesje mikroflore, ta dva hormona delujeta normalno, ko pa je v črevesju premalo 'prijateljskih' bakterij, na primer bakterije H. pylori, pa hormoni ne delujejo normalno in ne morejo uravnavati apetita, zato ponavadi pojemo preveč.


ifood.tv

 

V modernem svetu obstaja veliko stvari, ki povzročajo neravnovesje mikroflore v črevesju, med njimi cepiva, antibiotiki, pesticidi, klor, kava ipd., zato je pomembno da zaužijemo dovolj probiotikov, ki uravnavajo mikrofloro v črevesju. Probiotiki imajo namreč pomembno vlogo ne samo pri prebavi, ampak tudi pri proizvodnji energije. Če telesu primanjkuje 'prijaznih' bakterij, je prebava slabša in telo mora porabljati dodatno energijo za prebavo hrane, zato ima na splošno manj energije. To pomeni, da ima telo tudi manj energije in motivacije za vadbo, s katero pa bi porabljali maščobe in izgubljali odvečno težo oziroma vzdrževali zaželeno težo, zato je zelo pomembno, da uživamo dovolj probiotikov.

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Katrin 22. sep 2019 21:52
      prva pomoč
    • Katrin 22. sep 2019 21:40
      Navdušena
    • Katrin 22. sep 2019 21:34
      nisem opazila učinka
    • Katrin 22. sep 2019 21:30
      ne zamenjam več
    • Binas 12. sep 2019 14:23
      odličen
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • Sofia je komentiral/a novico NAGRADNA IGRA: Planet Lepote praznuje 16. rojstni dan!.

        pred 20 min
        Iskrene čestitke za vaš rojstni dan Smile in še na mnoga uspešna leta!
        1. Članki o negi obraza in telesa !!
        2. Spremljam že od 23.06.2007 Smile (Y)
        3. Izvedela sem od prijateljice in potem poiskala na internetu!
        Ostanite še naprej tako uspešni ...
        0
      • nessi je komentiral/a novico NAGRADNA IGRA: Planet Lepote praznuje 16. rojstni dan!.

        pred 1 h
        Vse najboljše Smile

        1. Težko je odgovorit, vsi članki poosebljajo Planet lepote. Jaz sem prvega prebrala Resnica o kozmetiki 1. in 2. del - odprl mi je oči oz. potrdil kar sem že slutila.

        2. Mislim, da od leta 2006.

        3. Sama na internetu.
        0
      • VICKY je komentiral/a novico NAGRADNA IGRA: Planet Lepote praznuje 16. rojstni dan!.

        pred 4 h
        Vse najboljše mojemu najljubšemu portalu !

        1. Članki o negi telesa in obraza
        2. tam nekje od 2010
        3. na internetu

        Ostanite tako dobri še naprej; številne informacije na portalu in še posebej Kozmetometru so popolnima spremenile moj odnos do ...
        0
      • Kana1 je komentiral/a novico NAGRADNA IGRA: Planet Lepote praznuje 16. rojstni dan!.

        pred 4 h
        Vse naj naj za rosnih 16 let!

        1. Po mojem mnenju najbolj predstavlja oz. je najbolj značilen za Planet Lepote članek o negi obraza in telesa;
        2. Planet Lepote spremljam že zelo dolgo, okrog 10 let;
        3. za Planet Lepote sem izvedela na ...
        0
    Izpostavljamo
    Danes pred 16 leti se je 'rodilo' dete, ki je kaj kmalu postalo prvi in največji ženski spletni portal.