Boljše zdravje srca, izboljšan metabolizem in manjše tveganje za kronične bolezni, kot sta sladkorna bolezen in rak.
0Objavljeno: 5. feb 2026 11:26 V svetu ženskega fitnesa je izraz "toniranje" eden najuspešnejših marketinških trikov.
0Objavljeno: 15. jan 2026 12:02 V ZDA so objavili nove prehranske smernice, ki vključujejo prehransko piramido, ki je zelo drugačna od tiste, ki je veljala doslej.
0Objavljeno: 9. jan 2026 11:50 Čeprav se vaja morda zdi preprosta, je veliko težja, kot izgleda.
0Objavljeno: 25. dec 2025 10:50 Študija postavlja vprašanje o vplivu ekstremnih vzdržljivostnih naporov na zdravje prebavil.
0Objavljeno: 19. dec 2025 10:10 Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih vrača v "modo", tako za kuhanje kot nego kože.
0Objavljeno: 7. dec 2025 12:26 Kislo zelje je vrsta fermentiranega zelja z nešteto koristmi za zdravje.
0Objavljeno: 4. dec 2025 11:58 Dolgotrajno vdihovanje strupenega, onesnaženega zraka močno zmanjša zaščitni učinek redne vadbe.
0Objavljeno: 28. nov 2025 17:52 Povečanje te snovi v ledvicah je morda ključ ...
0Objavljeno: 16. nov 2025 15:52 Olimpijske igre 2028 na robu odločilnega preloma – pravičnost mora prevladati.
0Objavljeno: 13. nov 2025 17:05 Plavalna zveza Slovenije izvaja vadbene programe za invalide in otroke ter mlade z motnjami v duševnem razvoju.
0Objavljeno: 13. nov 2025 15:22 Morda ste že kdaj slišali, da ni dobro jesti kake hrane pred spanjem, ker naj bi povzročala nočne more.
0Objavljeno: 4. nov 2025 8:42
