.
. Stalno nekaj pričakujem in sem živčna, se moram malo v roke vzeti.
. Prava umetnost je v tem, da na mesto enega piškota ne vzameš 3. Tega še nisem zmožna. Potem je boljše, da jih sploh ne jem. Ima katera kak nasvet, da namsto treh piškotov( ali več) vzamem samo enega?
), potem pa šibam ven tečt z mojo pesjanarko. 
Vzela pa bom Hy-Pro čokolada/lešnik. Pa maxxWHEY kokos. 
. Mora biti mleko..
) no in me zanima ali bi bil tak plan hrane dober za dieto, se pravi ali bi teža padala? Ker zdaj si pišem koliko česa pojem, pa imam nekako vsak dan podobno cca. 100g ali več B, OH so odvisni okoli 50 ali manj, M tam cca. 30 g ali več, kalorij pa cca. 1200 do 1400. Ima kdo kako mnenje?PON, TOR, SRE
ČET
PET, SOB
NED
Prost dan. Ješ kar hočeš in kolikor ti paše.Na ta način šokiraš
presnovo in jo spet pospešiš za porabljanje maščob v naslednjem tednu,
prav tako pa se psihično odpočiješ od diete.
Me pa zanima kaj to pomeni TT in ali misli na B recimo, če imam 62 kg, da 4 g pomnožim z kilami in tolko B moram zaužit? Pa verjetno ni prosti dan mišljen, da se res bašeš z hrano, se mi ne zdi to pametno.
Podpis. Zato zadnje čase sploh raje nimam nobene čokolade doma .
Jaz pa sem imela prej Designer Whey, pa so mi bili super z vodo. Hy-Pro pa moram priznati še nisem pila, bom videla kakšen mi bo z vodo.
). Keksov imam v omari še kar nekaj, jih bo treba vseeno pojest nekako, me ne mikajo, so pa predragi, da bi se stran metali. Čokolado sem kupila s 55 in 65 % kakavom, da če mi bo res zapasalo, da jo pojem mali košček, sploh zdaj, ko bo menstra na vidiku. . Nisem postala obsedena, da je pa zdaj treba do poletja ne vem koliko shujšat, čas do mojega ideala, sem si postavila poletje 2008. Samo, da vidim, da je napredek, pa sem zadovoljna. ali pa kakav pa kruh.. 
