
-sadni jogurt vitalinea+skuta z ovsenimi kosmiči,otrobi in polnozrnatimi hrski ali
-zelenjava iz konzerve grah,korenček,koruza




Veš kaj? Danes stopim zjutraj na vago sem pa imela pol kile manj kot včeraj zjutraj, pojedla pa sem dvakrat več....Glede na to da veliko več jem ko sem prej med dieto bi se mogla redit, jaz pa hujšam...zvečer sem se tako najedla tistega kar sem napisala da me je trebuh bolel no evo..Zdej sem pa pristala na 47.ne vem točno a naj bom vesela al ne,ker moja teža že tko ni prov kej preveč simpatična za mojo višino (bojda).hehe poznam to...ma sej sploh nis velik pojedla učer mislim po kcal, si si pa privošla gun kar maš rada, to si itak lahk privoščiš na vsake tolk časa (recmo enkat na teden) drgač pa tud ostale dni jej bl zdravo vendar tisto hrano ki ti je všeč, zelenjavo in sadje itak ane. Več kt boš hujšala mn si boš všeč verjem. Sam veš kaj, pomoje če se boš pa danes zvečer najedla kt praviš za učeri da si se bo pa jutr pomoje kazal več na tehtnici 




.saj to je problem,ker od 18 do 24 ne morem nič pojest,ker pač ni več malice
,pa delo v cassinoju..






Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...