Jagode acai so prava zakladnica zdravih hranil, med katerimi so najpomembnejši antioksidanti, vlaknine in mononenasičene maščobe. Acai jagode pa že mnogo let intenzivno preučuje znanstvenik raziskovalec dr. Schauss. Kaj je povedal o acai jagodah ...
Pred nami je zadnja krvna skupina, to je iz skupin A in B moderno spojena skupina AB. Je zelo redka in ima včasih značilnosti krvne skupine A, spet drugič B. Idealno je zato poznavati prehrano skupin A in B. Ljudje s skupino AB so največkrat tudi ...
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev. Ljudje s krvno skupino A imajo občutljiva prebavila in vzdržljiv imunski sistem. Da bi ostali vitki in produktivni potrebujejo prehrano ...
Imeti \'Ultimate Body\' pomeni zdravo jesti. Pravilno prehranjevanje vam bo pomagalo izgubiti težo in obdržati energijo, ki jo potrebujete za gibanje in treninge. Ne komplicirajte si življenja in ostanite pri osnovah. Ogljikovi hidrati so gorivo za ...
Rižota je jed, ki jo je mogoče pripraviti na tisoč in en način in za katero ima verjetno vsak svoj recept. Tokrat smo izbrali enostavno a okusno kombinacijo perutnine in korenčka. Rižota je jed, ki jo je mogoče pripraviti na tisoč in en način ...
V prvem delu serije člankov o zdravi in dietni pripravi hrane ste izvedeli nekaj splošnih napotkov, dobili pa ste tudi domačo nalogo – nakup kakovostne ponve ter kuhinjske tehtnice. Sedaj se lahko lotimo priprave mesa in rib. Za pripravo rib velja ...
Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, najbolj prilagodljiv izbor hrane, so jedci mlečnih izdelkov, na stres se najbolje odzivajo z ...
Kosilo, ki ne samo, da je zelo okusno, ampak vam tudi ne vzame veliko časa za pripravo. Pridejo namreč dnevi, ko se nam ne ljubi kaj dosti kuhati, a bi vseeno radi pojedli kaj polnovrednega in zdravega. Kosilo, ki ne samo, da je zelo okusno, ampak vam ...
Okusna, na trakove narezana govedina v omaki, začinjeni z majaronom – preprosta in hitro pipravljena jed, ki vas ne bo razočarala. Okusna, na trakove narezana govedina v omaki, začinjeni z majaronom – preprosta in hitro pipravljena jed, ki vas ne ...
Imeti \'Ultimate Body\' pomeni zdravo jesti. Pravilno prehranjevanje vam bo pomagalo izgubiti težo in obdržati energijo, ki jo potrebujete za gibanje in treninge. Ne komplicirajte si življenja in ostanite pri osnovah. Ogljikovi hidrati so gorivo za ...
Če se boste hujšanja lotile pravočasno in s primernim pristopom, bodo vsi v podkožno maščobo predelani decembrski piškoti do poletja preteklost. Začetek januarja. Ena, dva ... tu je maj in skoraj je že tu junij, prvi \'morski\' mesec. In nato ...
Acidoza je stanje prevelikih količin odpadnih kislin v telesu, ki nastajajo v tkivih in so glavni vzrok za nastanek vseh bolezni v telesu. Telesne tekočine stalno prehajajo skozi tkiva in odnašajo presežene količine odpadnih kislin. Stročnice ...
Slovo od poletja prinaša nove trende. To zimo lahko v naši garderobi vodilno vlogo prevzame modra. Poslovili smo se od poletja in pripravljamo se na temne odtenke sive, rjave ter črne, ki kraljujejo skoraj vsaki ženski zimski garderobi. Naj bo letos ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin B smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa so na vrsti še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Zelenjava, soja in zelišča ...
Razprave o dietah in izgubljanju maščobe kažejo, da metoda, ki ne izpostavlja čarobne formule za uspeh, ljudi ne bo pritegnila. Resnica je precej enostavna. Ugotoviti je potrebno kalorično vrednost, pri kateri izgubljamo maščobo. Že precej časa ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
