No, da se še jaz mal pohvalim .
Izgubila sem 5 kg. Sedaj sem trdno odločena in na dobri poti, da pridemo do želenih kilogramov. Vedno sem po recimo dveh tednih obupala, sedaj pa niti sama ne vem od kje mi volja .
Iz jedilnika sem črtala sladkor (v večini), kruh, krompir, testenine (edino pirine sem enkrat jedla), mleko in pa vse prigrizke, zmanjšala sem porcije in to je to.
V službi tudi ne hodim več na malice v restavracije, ampak jo nosim od doma. V restavracijah me je vedno premamil vonj in tako sem jedla pohan sir, pizza, dunajski, razne "zdrave" solate s tatarsko omako . Pa v službi so bili problem prigrizki (čokolada, slane palčke, pecivo, ...).
Počutim se odlično, imam več energije, nisem več toliko zaspana. Zaenkrat je vse super, upam samo, da me (spet) ne mine .
Imam pa cilj izgubiti še 10 kg. Se pa tudi zavedam, da bo šlo čedalje težje....