Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Veganstvo

Pojdi na stran 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13
Tikka
Starost: 38Pridružen: 11. maj 2005Prispevkov: 14022Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 4. nov 2013 14:48
Povezava do prispevka

Jaz sem si pa nabavila knjigo 88 prigod v kuhinji smiley, da vidim kaj se da in kako smiley

Per Aspera ad Astra
0
Nazaj na vrh
TEJAgirl
Starost: 35Pridružen: 9. nov 2007Prispevkov: 1958Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. nov 2013 15:07
Povezava do prispevka

Tikka, poročaj o uporabnosti receptov smiley. To knjigo imam tudi jaz nagledano smiley.

0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 5. nov 2013 21:16
Povezava do prispevka

Super, hvala za recept smiley. Tole knjigo imam pa tudi jaz ogledano oz. rezervirano v knjižnici in čakam, da pridem na vrsto smiley

0
Nazaj na vrh
Keks
Starost: 28Pridružen: 28. jan 2010Prispevkov: 988Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 5. nov 2013 22:58
Povezava do prispevka

Da še jaz malo poročam: zaenkrat mi gre vredu Smile

Za zajtrk si delam smoothie, vendar sem jogurt zamenjala s riževim mlekom. Za kosilo sem do zdaj uporabljala zelenjavo/riž/piro/ajdovo kašo, naredila sem si enolončnico. 

Edino zvečer me malo zamika čokolada. Za zdaj to rešujem s zelenim čajem in oreški. 

Forget what has hurt you in the past, but never forget what has taught you.
0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 30. nov 2013 17:43
Povezava do prispevka

Tako, zadnji dan veganskega izziva je skoraj za mano. Moram rečt, da je teh 30 dni minilo res zelo hitro, imela sem tudi ogromno dela, tako da nisem imela niti pretirano časa razmišljati o hrani (vsaj o tisti ''prepovedani'' ne).

Najtežje se mi je bilo odpovedati kavi (obožujem namreč belo kavo), ker mi nobeno od ostalih 'mlek' (sojino, mandljevo, riževo) ni dalo dobrega okusa v kavi, tako da sem pitje popolnoma opustila. Hkrati s tem moram povedat, da se mi je počutje precej izboljšalo, izginili so zelo pogosti glavoboli, vrtoglavica, živčnost. Zdaj pijem različne čaje, zjutraj vedno zelenega in sem se res prav fajn navadila. Kava mi sicer še vedno zadiši, ampak potem spijem čaj in je čisto super.

S športom se v tem času nisem ukvarjala, ker enostavno dan ni imel dovolj ur. Včeraj sem bila na Šmarni gori, pa sem komaj prilezla na vrh, se mi zdi, da mi primanjkuje energije, ker mi včasih ni bil tak problem (tudi, če sem bila čisto brez kondicije).

Meso mi ne diši več (morda kakšna salama v sendviču, če ga kdo je zraven mene), ampak v vsem tem času si niti enkrat nisem zaželela zrezka ali pa kaj 'mesnatega'. 
Bolj se mi lušta sir, kakšna majoneza, jajca na vsake toliko. Zdaj, ko sem se 'odpovedala' kavi, bom tudi mleka spila praktično nič (razen kar ga je dodanega npr. v pire krompir ali kaj podobnega), ker se mi je zdelo, da mi je začenjal škodit, oziroma me je po njem vedno napenjalo, bolel trebuh, bila sem cela napihnjena.

Kar se mene tiče, mi je bil izziv v veselje, zanimivo koliko stvari potem kar na enkrat lahko ješ, ko premagaš tisto miselno oviro, ki jo imamo po moje na začetku vsi v glavi, da zdaj pa ''nič ne smeš jest, razen solate''. Res se odpre čisto nov spekter hrane in jedi, na katere prej niti ne pomisliš. V celem mesecu se tudi dotaknila nisem sladkarij, pojedla sem 2 vrečki smokijev, to je bilo pa tudi vse, izgubila sem 3kg, pa res nikoli nisem bila lačna, oreščkov sem pojedla ogromno, tudi sadja, smoothijev, itd.
Tako da priporočam vsakemu, da to poizkusi. Imam krvno skupino 0, zaradi česar naj bi jedla ravno največ mesa, ampak meni nič kaj preveč ne diši.

Odločila sem se, da z veganstvom ne bom nadaljevala, bom pa ostala vegetarijanec. Vsaj za zdaj. Največji problem mi je v službi, ker nimamo nobene veganske restavracije v bližini in potem nočem biti vedno tista, ki ''komplicira'' in nič ne sme jest. Jedilniki so žal vedno takšni, da so, tudi če bi jedla le prilogo (krompir, riž, testenine) te vedno ali narejene iz omake s smetano, vsebujejo jajca, itd.
Zato je za enkrat zame vegetarijanstvo boljša in lažja izbira, mogoče pa se kdaj vrnem nazaj na veganstvo.

0
Nazaj na vrh
BlackCat
Starost: 33Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 850Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. nov 2013 18:04
Povezava do prispevka

Vertjeno ste mnoge bolj na tekočem kot jaz, ampak samo za info; nasproti železniške postaje v Lj je kakšna dva tedna sedaj odprt Loving Hut...

A moment of silence...
0
Nazaj na vrh
Manaya
Starost: 38Pridružen: 28. okt 2012Prispevkov: 42Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 2. dec 2013 22:31
Povezava do prispevka

meme: 

Lepo je telo za nekaj časa postaviti na preizkus kajne, da se naučimo, kaj je odvisnost in kaj naše telo zares potrebuje v danem momentu.
Sledi svojim vzgibom, kaj ti telo govori in kako se po zaužiti hrani počutiš...nikar pa se ne odreči občasno kakemu slabemu priboljšku, ker vsekakor naredi življenje lepše Wink

0
Nazaj na vrh
mayciky
Starost: 35Pridružen: 11. maj 2007Prispevkov: 598Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. dec 2013 21:36
Povezava do prispevka

Tudi jaz se že nekaj časa "spogledujem" z veganstvom, vendar se za začetek še nisem odločila. 

Gledala sem skoraj vse dokumentarce, ki jih je MeiMei "nalepila". Moja največja inspiracij je seveda Kriss Car (Crazy Sexy Life) s svojo energijo in življenjem. Imela sem že detoksifikacijski teden z zelenjavnimi in sadnimi juici in smoothie-i, v svoj vsakdan sem vključila zelenjavne juice, omilila vnos mesa, mleka in mlečnih izdelkov, vendar pa  mislim da je potreben prehod na višji nivo. Rabim pa seveda še nekaj edukacije, ne bi želela začeti in zaradi pomanjkanja informacij odnehati. Kateri dokumentarci, blogi, knjige pa so vam vir inspiracije. S katerimi viri ste ve začele svojo vegansko pot?

Vaši nasveti za začetek poti in kako ostati na njej? Mogoče tudi kak vir v SLO jeziku, da lahko delim še s svojimi starši smiley

 

Drugače pa punce BRAVO vsem, ki ste se odločile za spremembo!

 

EDIT: Knjiga 88 prigod... pa je že na moji polici smiley

0
Nazaj na vrh
JFrusciante
Starost: 23Pridružen: 11. feb 2014Prispevkov: 3Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2014 23:31
Povezava do prispevka

Vem, da sem pozna, ampak tu je še ena veganka. Big smile In mi je super

Intoxicated with the madness, I'm in love with my sadness.
0
Nazaj na vrh
narava
Starost: 44Pridružen: 12. sep 2014Prispevkov: 16Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. sep 2014 14:38
Povezava do prispevka

Jaz sem vegan sedaj dve leti. Odločitev je bila dejansko zelo preprosta, ko sem spoznal, da za moje preživetje in zdravje ni nujno pobijati in izkoriščati živali. Če se tega zavedamo, potem je vsakršno pobijanje in izkoriščanje živali za prehrano popolnoma nepotrebno. O tem zelo dobro piše v knjigi "Etika v kuhinji", pa bom kar citiral:

Načeloma se vsi strinjamo, da je napačno povzročati živalim »nepotrebno« trpljenje in smrt. Kako torej lahko upravičimo dejstvo, da vsako leto ubijemo milijarde kopenskih živali in rib za hrano?

Najboljši izgovor, ki se ga lahko domislimo za nepredstavljivo količino trpljenja in smrti živali, je, da so okusne. Uživamo v okusu hrane živalskega izvora. Toda, ali se to razlikuje od zagovora ljubitelja pasjih bojev, ki pravi, da pasje boje upravičuje njegov užitek ob gledanju?

Ta knjiga pokaže, da med navedenima stališčema ni nobene razlike, vsaj ne v moralnem smislu.

0
Nazaj na vrh
MeiMei
Starost: 114Pridružen: 26. jan 2009Prispevkov: 3084Kraj: Here and now.Status:Offline
Objavljeno: 17. sep 2014 15:27
Povezava do prispevka
 

Tanja je napisal/a:

Sicer pa kot komu paše oz. meni, da je (zanj) prav in zdravo.smiley

 

Bom čisto kratka. Pa brez zamere.

Glede na to da kar nekaj odstotkov svetovne populacije uspešno živi na veganski prehrani, je jasno, da zdravje ni issue. Še moja zdravnica, ki je bila na začetku velika podpornica diete po krvnih skupinah, je že dve leti veganka (pravi, da jo je d*Adamo razočaral, ker ni nikoli objavil obljubljenih raziskav pa tudi sicer nič ne objavlja v kakšnih pametnih znanstvenih revijah z recenzijami ampak samo še prodaja prehranska dopolnila za krvne skupine). 

Neveganski način življenja ni in nikoli ne bo stvar osebne izbire. Osebna izbira bi bila, če si odrežeš svoj prst in ga poješ ali se oplodiš in uživaš svoje mleko itd. You get the picture, ne bom nadaljevala z analogijami. Čim tvoj obrok zahteva žrtvovanje drugega živega bitja, ki se boji, trepeta (btw, video ne prikazuje nobenega nasilja, krvi ali česar podobnega), cvili, muka, praska, skače, beži, miga, plava in se bori za svoje življenje do zadnjega diha, to ni osebna izbira ampak postavljanje svojega okusa in konvenience na višjo stopničko kot življenje živali. Veste, kaj je bolj žalostno od "nasilnih veganov, ki svoje mnenje vsiljujejo drugim"? Telički in žrebički (ki so bili vse uboge 4 mesece svojega bednega življenja v popolni temi priklenjeni v verige, da je njihovo meso bolj mehko, na krmi brez železa in drugih hranil), ki ob zakolu poskušajo sesati prste svojih klavcev, saj jih le-ti  spominjajo na vime njihovih mater, krav mlekaric/kobil.  

Ko enkrat narediš etični miselni preskok in so vsa življenja enakovredna (ne v smislu  podobnosti ali uporabnosti človeku, ampak v smislu pravice do bivanja na tem planetu), si zelo težko tiho, ko ljudje okoli tebe ta življenja izkoriščajo in ubijajo. Zame je človek, ki reče, da ima rad živali in je proti mučenju le-teh pa jih hkrati je, tako kot pedofil, ki posiljuje otroke, hkrati pa pravi, da jih ima rad.

Boj za pravice živali je enak vsem bojem do sedaj: za pravice žensk, za pravice temnopoltih oz. drugih ras kot bele, za pravice homoseksualcev. Tako kot je prav, da se (je) bori(lo) za vse prej omenjene pravice brez kompromisov in izgovorov, je enako s pravicami živali. 

Tudi če je človeku vseeno za živali ne moremo mimo tega, da je živinoreja eden največjih krivcev za segrevanje ozračja. Se me zdaj že lahko tiče kar je na krožniku drugih, ko je ogrožen moj obstoj ali obstoj mojih potencialnih potomcev in celotnega planeta? Osebna izbira se neha, kjer se prične trpljenje drugega.

Dejanja, ne besede.  

 

P.S. Se opravičujem za grobost. Nimam časa zavijat v celofan.

I do yoga so that I can stay flexible enough to kick my own arse if necessary.

Pain is inevitable. Suffering is optional.
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 21. sep 2014 11:17
Povezava do prispevka

Jst bi pa rabila nasvet.

Odkar dojim in je moj malček alergičen na mleko in jajca, sem se temu strogo odpovedala. Moram povedati, da sem v nosečnosti pojedla ogromno jajc in mlečnih izdelkov in sem to naravnost oboževala. Tako da mi je bila dieta na začetku kar težka. Tudi shujšala sem zelo (preveč), ampak počutim se še kar v redu (glede na pomanjkanje spanja haha). Ker mi je manjkalo močnejše hrane in ker dojim, kar zna telo precej izčrpati, sem začela jesti več mesa (nikoli nisem bila ljubiteljica). Zdaj je tako, da vsaj vsak drugi dan jem meso (ali ribe, jaz to štejem pod meso), ker ne vem, kaj bi jedla, da bi bila hrana zadosti močna, da se ne bi telo izčrpavalo, da ne bi še naprej hujšala. Ampak sem počasi že sita tega in se mi zdi, da me taka dieta utruja smiley

Zaenkrat imam namen jesti meso (ribe) 1krat na teden, ko neham dojiti, bom pa spet vključila jajca, mleku se bom pa po moje kar odpovedala tudi vnaprej. Tako ne bom popolna veganka, se pa vseeno sprašujem, če bo moje telo dobivalo dovolj beljakovin (soje ne jem)? Koliko stročnic pojeste? 

Aja, pa zanima me, zakaj ste se odpovedale jajcem? Če iz vidika mučenja živali ... če jih jemlješ od svoje kure, za katero lepo skrbiš? 

0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 21. sep 2014 21:34
Povezava do prispevka

Sama sicer nisem (še) vegan, sem pa vegetarijanec, ampak sem zadnjič nekje prebrala glede jajc oz. kokoši (ker tudi meni na prvi pogled ni bilo jasno, kaj je tu ''mučenja'') in je bilo v članku zapisano, da je problem v tem, da industrija pobije piščančke moškega spola (torej bodoče peteline), zato da ostanejo samo bodoče kokoške, ki potem nosijo jajca. 

Meni je bilo sicer od vedno znano, da ima kmetija po 1 petelina ali pa zgolj kokoši, nisem pa nikoli pomislila, da jih ravno zaradi tega pač namenoma pobijajo že ob samem rojstvu oz. zelo kmalu po tem. 

Pa tudi, ko kokoška 'odsluži' svojemu namenu in neha nosit jajca, jo ubijejo, ker nimajo z njo več kaj počet oz. je za industrijo nekoristna in le še strošek.

 

0
Nazaj na vrh
Aion
Starost: n/aPridružen: 9. jul 2013Prispevkov: 511Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2014 0:07
Povezava do prispevka

Saj sem mislila biti tiho, vendar malo objektivnosti ne škodi pri poznavanju vzreje živali.

1. MeiMei je napisal/a

Čim tvoj obrok zahteva žrtvovanje drugega živega bitja, ki se boji, trepeta (btw, video ne prikazuje nobenega nasilja, krvi ali česar podobnega), cvili, muka, praska, skače, beži, miga, plava in se bori za svoje življenje do zadnjega diha, to ni osebna izbira ampak postavljanje svojega okusa in konvenience na višjo stopničko kot življenje živali. 

Na video nisem kliknila, me ne zanima, vem pa, da je zakol teličkov, žrebičkov, pujskov in ostalih zakonsko urejen, torej le-ta poteka civilizirano. Da bom natančna, kravo pripeljejo v klavnico, verjetno je mirna, ker nima pojma, da se ji je izteklo ali pa vsaj malo radovedna. Zapeljejo jo v dvorano za zakol, priklopijo na iglo, ki ji prebije lobanjo, možgane ji zalije kri in pade po tleh. To se zgodi v parih sekundah, recimo dveh. Torej prej, kot ste uspeli prebrati ta odstavek. Nobene zgoraj opisane drame ni.

2. Industrijske kure nesnice imajo resnično kratko življenjsko dobo (po spominu 2 do 3 leta), potem se jih drugače predela. Vendar pa, če imamo možnost, da sami gojimo kokoške, imajo le-te bisveno daljšo življenjsko dobo in še srečne kure gojimo, ker so cel dan na paši in ne v kokošnjaku. Uživanje takih jajc se meni zdi luksuz in nimam nobenih pomislekov okoli tega. 

Skratka, bolj ko upoštevamo sledljivost in domačo pridelavo, manj najrazličnejših urbanih mitov nastane.

0
Nazaj na vrh
BBCC
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2013Prispevkov: 855Kraj: PrimorskaStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2014 11:02
Povezava do prispevka

+ znanstveniki s finejšimi metodami končno ugotavljajo, da tudi rastline, če jim škodujemo (režemo, trgamo, etc.), izločajo določene toksine za branjenje samih sebe in se torej tudi na določen način "zavedajo", da se jim škodi. Sem prebrala na več različnih koncih, tako da poiščite, če vas zanima.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Veganstvo
Stran 8 od 14
Pojdi na stran 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Katrin 22. sep 2019 21:52
    prva pomoč
  • Katrin 22. sep 2019 21:40
    Navdušena
  • Katrin 22. sep 2019 21:34
    nisem opazila učinka
  • Katrin 22. sep 2019 21:30
    ne zamenjam več
  • Binas 12. sep 2019 14:23
    odličen
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Želja oz. potreba po napredku je verjetno ena najbolj naravnih lastnosti, značilnih za človeštvo.