Vaš trening danes - 4.del

vsako jutro TNZ vaje in sproščanje

nekje kjer sije sonce

Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. apr 2009 14:48

včeraj in danes, trebušne vaje, skleci, 30 min orbitreka...

k4jch

Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. apr 2009 19:32

Step aerobika in TNZ vaje

"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel

Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. apr 2009 22:38

včeraj in danes, trebušne vaje, skleci, 30 min orbitreka...

JAGUARKA

Starost: 54Pridružen: 21. feb 2009Prispevkov: 28Kraj: štajerskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. apr 2009 8:59

Vaje za hrbtenico in TNZ vaje

nekje kjer sije sonce

Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 5. apr 2009 19:23

včeraj, trebušne vaje, skleci, 30 min orbitreka...
danes, trebušne vaje, skleci, 30 min orbitreka, rolanje...

nicky07

Starost: n/aPridružen: 6. mar 2007Prispevkov: 56Kraj: primorskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 12:06

Jaguarka zanima me kje dobiš TNZ vaje za sproščanje?

nicky07

Starost: n/aPridružen: 6. mar 2007Prispevkov: 56Kraj: primorskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 12:09

K4jch kaj to hodiš na vodeno vadbo al doma delaš?zanima me predvsem za body pump?

tiash

Starost: 38Pridružen: 27. okt 2008Prispevkov: 590Kraj: ŠentjurStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 18:05

čez vikend naredila 2 treninga za moč in enega tekaškega.

Rest if you must. But don't quit!

Tinca*

Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 19:23

Sobota: × 45 minut kardia (tek + hh)
Nedelja: × 45 minut teka
Danes: 60 minut teka, vmes malo hh

If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~

BlackCat

Starost: 39Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 850Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 20:20

45 minut teka, vmes hitra hoja v hrib
trenušne vaje, vaje za rit Smile

A moment of silence...

Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 6. apr 2009 21:36

trebušne vaje, skleci, 2 x po 30 min orbitreka...

Anisja

Starost: 40Pridružen: 20. jan 2007Prispevkov: 1452Kraj: Na realnih tlehStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 7. apr 2009 11:43

20 min teka
30 min orbitreka
strečing

If you know EXACTLY what you are going to do, what is the point of doing it? (P.Picasso)

inči_ka

Starost: 33Pridružen: 12. okt 2006Prispevkov: 1452Kraj: okolica lj.Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 7. apr 2009 19:44

že od sobote sem vsak dan 2h v gozdu nazaj 1h tečem Smile

s teto greva vsak dan :)
doma pa delam še trebušnjake + sklece

Friends are like stars, you don't see them, but you know they are there!!!!!

jasminca8

Starost: 39Pridružen: 2. apr 2009Prispevkov: 133Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 7. apr 2009 19:57

Danes začela, pol ure teka (pa "malo" hoje tudi, priznam

. Sem pa začela, to pa tudi nekaj šteje).