Ker se začne šola, se bo moj ritem čisto spremenil. Zato bi prosila če bi mi pomagale sestavit jedilnik, ker imam kar velik problem.
ZAJTRK:V šoli ponavadi odidem pol 6 ali pa ob 7, do sedaj zjutraj nisem nikoli jedla, samo se mi zdi da bi zjutraj prej kot odidem morala nekaj pojesti, vendar mora biti nekaj na hitro ker drugače še moram prej vstati. Jaz sem za zajtrk imela v mislih kak PZ toast in šink ali pa pišč.prsa v ovitku in HC sirček ter jogurt/mleko ali pa skuta in sadje, ker kosmičev ne maram.
MALICA:V šoli imam od "bolj zdravih jedi" na voljo več vsega: sendvič iz bele žemlje+pišč. prsi v ovitku+zelenjava, bela žemlja s tuninim namazom+zelnjava, na voljo pa imam še PZ štručko z nekim naribanim sirom+zelenjavo. Poleg teh sendvičev imam na voljo še solato. Kaj od tega bi bilo najbolje izbrat? Od doma pa nebi preveč rada nosila, ker potem moram spet prej vsati da si pripravim in še ni najbolj praktično če maš v torbi hrano. Pa v šolo sem do 2 ali pa 3, včasih celo do 4.
KOSILO:Ko pridem domov me čaka kosilo, to kuha mami in bi jedla to kar ona skuha, seveda pa ne vsega, pač tisto kar je primerno.
VEČERJA:Zvečer(okrog 19.00) pa bi pjedla kakšen jogurt alu skuto? Pa kaka omleta iz tune in jajčk?
A bi kaj takega bilo vredu? Pa kako bi si razporedila v šoli? Na en ali dva obroka? Če imate kake predloge kar povejte.
Malo sem se razpisala, upam da se vam bo dalo prebrat
)
joooj....problemček....noče linka odpret....a ma mogoče katera tko d bi mi lohk na mail poslala...plosim??
.....pa vseen noče
