Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50
Prejšnja temaNaslednja tema
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 9:59
Povezava do prispevka
fino, ker jih imam doma.  Hvala.
0
Nazaj na vrh
Andy
Starost: n/aPridružen: 27. okt 2003Prispevkov: 9911Kraj: in paradiseStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 10:48
Povezava do prispevka
Katja, včeraj si pa nekam malo jedla.
 
Moj včerajšnji jedilnik:
bela kava (1,5 dcl mleko1,6% mm)
Bio jogurt 1,3 lahki (200 g)
pomaranča
blitva in 2 fileja osliča, 2x omega 3
mix: 35 g borovnic, 1 dcl mleka 0,5% mm, 200 g nepasirane light skute
20 lešnikov
TNZ
hy pro z 1 dcl mleka 0,5% mm
0
Nazaj na vrh
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 15:40
Povezava do prispevka
Z: kosmiči, jogurt, kava z mlekom
M: polnozr.košček kruha, pišč.prsa
K: sojini špageti z paradižnikom, olivami in česnom
M: hypro
V: ?

+ 2 x omega3
0
Nazaj na vrh
Suzek
Starost: 44Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 16:09
Povezava do prispevka
Z: skutin kruh + paprikin namaz + kisle kumarice
M: hofer jogurt z žitaricami
K: 2 pišč.zrezka, kuhana zelenjava, zelena solata
M: jogurt
V: hy pro
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 16:28
Povezava do prispevka
*sadni jogurt, jabolko

*jabolko

*puranja prsa, kuhana zelenjava

*sadni jogurt, polnozrnat prepečenec

* ?? hmm še ne vem kaj bo naprej.
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 37Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 18:16
Povezava do prispevka
Z:Jogobella
M:Tuna sendvič iz avtomata
K:banana
M:sploh ne vreden naziva "košček" tortice
V:?
0
Nazaj na vrh
študentka
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2006Prispevkov: 141Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 19:11
Povezava do prispevka
Z: polnozrata štručka z lahko poli, sirom im majonezo
M: bela kava
K: mešana solata z mocarello
V: 2x pomaranča, milky way minute (učenjeeee)
0
Nazaj na vrh
Andy
Starost: n/aPridružen: 27. okt 2003Prispevkov: 9911Kraj: in paradiseStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 20:17
Povezava do prispevka
Moj današnji:
- bela kava z mlekom 0,5% m
- grenivka
- mini pz štručka, 1 dcl svežega pomarančnega soka
- jota
- 3 piškoti z nutelo
- pol krofa
 
jah, danes me je definitivno zaneslo z OH, le škoda, da to ni bilo dopoldan
P.s.: nič gibanja, ker nisem imela varstva, vaje doma pa mi je onemogočala moja miška, ki misli, da mi bo trebušnjake lažje narediti, če ona sedi na meni
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. feb 2007 21:05
Povezava do prispevka
3 mini light jogurti (2 slica in 1 jagoda)
 
puranji medaljoni + mehiška zelenjavna mešanica + olivno olje od mamy  (ekonom pisker varianta)
 
en mega dober MRP čokolada
 
70 g pinjol
 
goveji steak, mešana zelenjava (dušena)
 
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. feb 2007 9:27
Povezava do prispevka
1. 2kosa pz kruha,zdenka light sirček
2. slive,kivija
3. 2 sojina polpeta,zelena solata
4. light jogurt
5.solata mešana,tuna
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. feb 2007 10:02
Povezava do prispevka
Z: tuna, sveže iztisnjen sok 2 pomaranč, 1 korenček, 3 žlice medu, zeleni čaj
M: jabolko, 50g cottage cheesa, zeleni čaj
K: zelenjavna juha s cmočki, kos polnozrnatega kruha
M: 3 paradižniki, pest arašidov
V: zelena solata s tuno
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. feb 2007 19:27
Povezava do prispevka
-pira s skuto in banano, par mandlejv; laneno seme
-Vitaline napitek, Frutabela (zelena)
vmes jabolko
-kalamari na žaru, riž z zelenjavo, solata
-solata s tuno in jajčkom
-Hy pro, mandlji,  2x omega 3
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. feb 2007 21:33
Povezava do prispevka
1 jogurt iz Hoferja (borovnica/bezeg)
 
zvitki iz sira (7 g M/100 g sira) in puranje šunke (2% M/100 g šunke)
 
low fat škampi na buzaro, cca. 50 g špagetov
 
čakajo me še tunini steaki
 
 
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. feb 2007 6:33
Povezava do prispevka
1. 1,5 dl mleka,ovseni kosmiči,pšenični otrobi
2. jogurt
3. ribe(verjetno ciplji),zelena solata
4. lahki jogurt
5. zelje v solati
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 9. feb 2007 8:22
Povezava do prispevka
-kosmiči+jogrut, laneno seme; zeleni čaj; 1x Unicap Tž
vmes jabolko
-proteinska palačinka + pol banane, grški jogurt
-ameriška tuna+mala tuna, kos fitness kruha, paprika; 2x omega 3
-Vitalinea napitek
-pz svedrčki z lososovo omako, grška solata
- hy pro, par mandljev
 
Nazadnje urejeno 9. feb 2007 18:52; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 45 od 119
Pojdi na stran 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več