Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38
Prejšnja temaNaslednja tema
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 16:33
Povezava do prispevka
Z: kosmiči, rozince, mleko
M: polnozr.kruh, skuta
K: piščančji file, brokoli, solata iz paradižnika in kumar
V: tuna, zelena solata

Še eno vprašanje....ko sem pojedla kosilo, mi je očitno nenormalno
sladkor padel (sem mi je kar sanjalo o čokadi in o hrani nasploh) pa
nisem tako malo kosila pojedla. No ..je takrat po kosilu dovoljen
Hypro? Da mi "ubije" to željo po sladkem...?

p.s.Danes imam spet telovadbo.....malo delam za noge, pa za roke (uteži)....pa malo orbitrek....Tako za začetek....
Nazadnje urejeno 18. jan 2007 21:05; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 16:46
Povezava do prispevka
Lahko si narediš Hy Pro, lahko poješ kakšen piškot brez sladkorja, lahko si kupiš tisti mousse v Leclercu, ki je bre maščob in sladkorja... Jaz imam namreč isti problem in brez teh stvari ne bi preživela.
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 16:59
Povezava do prispevka
Kia....jaz sem ga že pojedla....in to prvič....Hypro čoko-lešnik.....in mi je zelo všeč. Pa še v tem trenutku nimam polno sline v ustih.  Je pomagalo.



Mousse? Mogoče veš kako se imenuje?
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 17:11
Povezava do prispevka
Tegale mislim:
 
quote:b4cea1bd0c="Staša"
Danone sadni mousse (videno in kupljeno v Leclercu), okus robida/črni ribez


Sestava/100 g:
B: 4,2 g
OH: 8,1 g
M:0,4 g
53 kcal
 
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 17:14
Povezava do prispevka
Z: tuna, sadni jogurt 5 1,6% m.m., 3 polnozrnati piškoti, zeleni čaj
M: banana, mandarina
K: rižota, 3 polnozrnati piškoti, jabolko
M: cottage cheese
V: 2 paradižnika, korenje
0
Nazaj na vrh
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 17:16
Povezava do prispevka
Super. Hvala....
0
Nazaj na vrh
*milla*
Starost: n/aPridružen: 26. apr 2005Prispevkov: 804Kraj: domžaleStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 17:32
Povezava do prispevka
danes:
zjutraj pred vadbo thermodrine, potem 1 dobra ura step tnz2
-maxxwhey
-cornfleksi+mleko
-močnik ( mleko+1 beljak+15 dkg moke)
- jabolko
 
dodatki: c-vitamin v prahu
 
( dajte še ve pisat kaj pojeste od dodatkov, recimo kapsule omega 3 maščob, fatburnerje itd  )
 
 
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 18:43
Povezava do prispevka
Jest po zajtrku vzamem Unicap T tableto, kdaj omega 3 vzamem pa naišem v jedlnik, drugega pa trenutno ne jemljem. Imam pa še c vitamin za hude čase
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 18. jan 2007 20:13
Povezava do prispevka
Z- črni kruh, margarinain med, bela kava, jabolko
M-navadni jogurt LCA, jabolko, bela kava
K- 3 kosi margerite, bela kava
 
 
 
 
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 37Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 0:44
Povezava do prispevka
Z:kos kruha s pašteto
M:milky way cimet - jabolko,roladica od gorenjke
K:2 puranja medaljona,juha,solata,riž
M:neki čipsa,jabolko
V:kajzarica,salama,sir
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 7:14
Povezava do prispevka
-kosmiči z jogurtom, orehi; zeleni čaj
vmes jabolko
-vitalinea napitek
-2 kosa pz kruha, tunin namaz, mešana vložena solata, kisle kumarice; 2x omega 3
vmes jabolko
-piščančja obara, zelena solata+2 žlici fižola
-pbl. 200 g skute, pol naribanega jabolka, cimet in orehi
-solata s koščki piščanca
Nazadnje urejeno 19. jan 2007 20:02; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 9:24
Povezava do prispevka
Danes bo pa takolele:
 
1. skuta, SPAR kosmiči, magnezijeva šumečka, C vitamin, zeleni čaj
 
2. beljakova omleta z eno žlico mediteranske solate, Omega 3 kapsule
 
3. pečen pičanec, dušena mešana zelenjava, zelena solata, kalcijeva šumečka, Unicap T, Fitoval
 
4. beli šink, zeljnata solata
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
tinna
Starost: 45Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 12:53
Povezava do prispevka
Danes pri meni :

- moja bela kava + milfina sadni jogurt

- banana

- še polovica banane + še ena moja bela kava

- en pirin kruhek

- pozno kosilo: puranja pleskavica z zenfom + dušen grah in korenček

- skuta eco+ z malo čokoladnih proteinov

- mogoče še Hy-pro ali pa nič, če mi ne bo pasalo
I LOVE THIS CITY.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 14:05
Povezava do prispevka
1. 1dl mleka,ovseni kosmiči
2. banana,dve pomaranče
3. piščančja prsa kuhana z polovico paradižnika,gobicami,kuhana zelenjava,zelena solata
4.zelena solata z pp
5.? ne vem še..
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 19. jan 2007 17:46
Povezava do prispevka
Z- polnozrnat kruh z marmelado in maslom, bela kava
M-jabolko, LCA kruh
M-jabolko
K- polnozrnat kruh z kuhanim pršutom  , kuhana zelenjava na pari
 
 
tinna kakšno belo kavo piješ home made a v lokalu, sladkaš s sladilom?
 
Lp
 
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 33 od 119
Pojdi na stran 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več