Na milijone otrok po svetu zajtrkuje vnaprej pripravljene kombinacije žitaric, po možnosti v ... ... nezdravem (polnomastnem) mleku – zajtrk, ki jim ga pripravljajo skrbni, a žal premalo osveščeni ...
Ženske, ki uživajpo sadje in zelenjavo v mladosti, imajo po 20 letih veliko manj možnosti, da se jim v arterijah naberejo obloge, ki lahko vodijo v srčni ... ... infarkt in ostale zdravstvene težave, je pokazala nedavno opravljena raziskava, ...
Zadnje dni so po spletu zaokrožile objave, da naj bi bili vegetarijanska in veganska prehrana še slabši, torej bolj ... ... obremenjujoči za okolje kot pa mesna, trdino (nekateri) raziskovalci. Pravijo, da naj bi bilo uživanje zelenjave kar trikrat ...
Leta in leta poslušamo opozorila, kako je treba zaužiti čim manj soli. In potem, ko to leta in leta poslušamo, je po navadi ... ... tako, da tisti, ki jo res zaužijejo preveč, opozorila ignorirajo; tisti, ki jim vnosa ni potrebno zmanjšati, ...
Smeh je bil verjetno razvit kot učinkovito družbeno evolucijsko orodje. Izpušča napetost v argumentih, gradi mostove ... ... v nesoglasjih in olajša odpuščanje drugim ljudem. Obstaja način, kako doživeti vse čustvene in zdravstvene ...
Malo za šalo, malo zares; znanstveno podprt razlog, zakaj bi morali imeti spolne odnose vsaj enkrat ... ... tedensko. Se borite proti staranju? Redno telovadite, zdravo jeste, meditirate, izgoibate se stresu, ... skratka počnete vse, da bi čim dlje ...
Toliko diet je že, pa se še vedno spomnijo kake nove. Tokratna dieta, ki navdušuje zvezdnike – ... po njej naj bi shujšala Kelly Clarkson – se imenuje Gundry in jo je ustvaril dr. Steven Gundry, nekdanji srčni kirurg. Za ...
Nove raziskave potrdile ugoden vpliv družbe pasjega prijatelja na vaše srce. Vam je vaš kuža prirastel k srcu? Še dobro, saj imate po vsej verjetnosti tudi zaradi njega boljše srce! PREBERITE TUDI: To je najbolj žalostna ...
Kostanj, okusen jesenski prigrizek in zdrav plod narave, je zelo priljubljen, saj ga lahko naberemo tudi sami. Zdravilna moč kostanja vam bo okrepila imunski sistem tik pred zimo. Kostanj ima tudi prav poseben čar; kaj je lepšega kot topel ...
ZDA, ki slovijo po svojih ekstremno debelih prebivalcih, ... ... debelost in z njo seveda tudi bolezni, ki jih debelost prinaša, pa postaja čedalje bolj razširjena, imajo novo težavo: debelost in hudo debelost njihovih domačih živali. ...
Ste vedeli, kako dolgo traja učinek kave in kako ta deluje na organizem? Kdaj pa je ta navada pravzaprav škodljiva? Jutranja budnica Morda je res, da nas kava prebudi, saj se njeni učinki pričnejo že petnajst minut po zaužitju in tudi ...
Ena izmed posledic sodobnega načina življenja – poleg stresa, nezdrave prehrane in ... ... premalo ali celo nič gibanja – je tudi pomanjkanje spanja. Tako imajo odrasli, ki jim tekom tedna primanjkuje spanja, za konec tedna navado malo dlje ...
Olivno olje slovi kot daleč najbolj zdravo olje. Pridobiva se ga s hladnim stiskanjem oliv, pri čemer je seveda najbolj kakovostno prvo ... Olivno olje slovi kot daleč najbolj zdravo olje. Pridobiva se ga s hladnim stiskanjem oliv, pri čemer je ...
Pravijo, da se ljudje delimo na tiste, ki imajo radi pse, in tiste, ki imajo raje mačke. Mi pa pravimo, da se da imeti zelo rad oboje. Se strinjate? Imeti domačo žival je velika odgovornost, zato je smotrno premisliti, glede na naš način ...
Soda bikarbona je pravi mali čudež, ki ne bi smel manjkati v nobenem gospodinjstvu; hkrati pa je tudi pravo naravno zdravilo. Soda bikarbona je idealna za čiščenje, zdravljenje in še kaj vmes. Nova raziskava pa je pokazala, da celo ...
