8 razlogov, zakaj so raztezne vaje pomembne in priporočljive
Enostavno raztezanje bo pripomoglo k sprostitvi in boljšemu počutju! Ljudje se dandanes premalo gibajo, in to je dejstvo. Če spadate med tiste, ki se še vedno premalo gibate, pa delajte vsaj raztezne vaje, tudi s tem boste namreč malce ...