Vemo, da aktivno življenje dobro vpliva na naše zdravje in naše telo. Raziskave pa so pokazale, da gibanje dobro vpliva tudi na možgane. Znanstveniki z univerze v Manchestru so želeli ugotoviti, ali imajo treningi z utežmi vpliv na bolj zdrave ...
Raziskave potrdile, da bolj aktivni starejši manj pozabljajo besede. Gibanje je vedno zdravo in priporočljivo! Kisik, ki se v telesu ustvari zaradi gibanja, ščiti del možganov, ki je zadolžen za jezik, pravi raziskava. Pravijo tudi, da ...
Ne sprejemajte novih odločitev; raje si vzemite čas zase in za svoje želje. Venera bo končala svoje retrogradno gibanje; ponovno, še zadnjič letos, pa bo v retrogradno gibanje šel Merkur, ki bo imel svoj vpliv od 17. novembra pa ...
Kaj je recept za dolgo in zdravo življenje? Odgovor vas bo morda šokiral. Vas zanima, kaj je recept, da dosežete visoko starost? Ste ob tem pomislili na zdravo prehrano in redno gibanje? Susanna Mushatt Jones je dosegla 116 let in je dejala, da je ...
Se še vedno niste spravili v gibanje? Sedaj je z vami tudi lepo vreme in nove skladbe za še več … ... motivacije. Glede na rezultate glasovanja pripadnikov najbolj popularne spletne strani za deljenje glasbe, namenjene vadbi - RunHundred.com, ...
Ko se odločite, da boste bolj zdravo živeli, pričakujete tudi rezultate, a potrebno je ... ... vedeti, da število kilogramov včasih ni podatek, ki ga potrebujete. Vse delate prav; prehranjujete se zdravo in začeli ste se redno gibati, ...
O zdravju možganov bi lahko napisali celo knjigo ali več njih, kratki nasveti običajno niso dovolj. Kljub temu na kratko opišemo, kaj morate storiti, da boste ohranili zdravje vaših možganov, da boste čim dlje bistrih in jasnih ...
Verjetno ste že slišali nemalo nasvetov o vajah za izboljšanje svoje drže, vendar pozabite nanje, ... ... saj vsi govorijo o položaju vaj brez gibanja, kar je zmotno. Ravnotežje v gibanju je tisto, ki je pomembno, saj omogoča vsa dejanja. Če ste ...
Dandanes, ko je večina preobremenjena; ko zmanjkuje časa zase, za zdravo prehrano in gibanje in hkrati imamo na vsakem koraku v izobilju ... ... polno nezdrave, kalorične hrane, ni prav nič čudnega, da se že kar večina ubada s prekomerno telesno ...
2018 je bilo retrogradno leto. Ob vseh teh energijah smo se morali ustaviti in ponosno nastaviti kompas. Upočasnili smo in pogledali, kje smo in kam gremo. V novembru bosta retrogradna dva planeta: Merkur in Venera, kar bo na nas delovalo bolj ...
Hormoni vplivajo tudi na naše počutje, in z ... ... določenimi dejanji lahko pripomoremo, da jih možgani sprostijo več. Kemične snovi, ki jih imamo v našem telesu, so odgovorne tudi za naše počutje. Hormoni sreče so serotonin, ...
Študije so pokazale, da lastniki psov hodijo kar dvakrat več kot tisti, ki nimajo psov. Študije sicer obstajajo že od leta 2006, vendar se stanje ni bistveno spremenilo. Lastniki ali sprehajalci psov na teden hodijo v povprečju 300 ...
Gibanje v nosečnosti ohrani mamice fit in zmanjšuje nevarnost, da bi bili otroci debeli v otroštvu ali kasneje v življenju. Raziskava, ki je bila opravljena v Novi Zelandiji na 84 novopečenih materah je pokazala, da so bili otroci mater, ki so v ...
Lepotica, ki je zaslovela z nastopom v filmu Milijon let pred našim štetjem, kjer je bila odeta le v nekaj živalskih kož, tako, da ... ... da so vsi lahko občudovali njeno prelestno telo, še je dandanes pri 73 letih videti fantastično. Na ...
Deset najboljših skladb za vadbo tega meseca sestavlja skupina živahnih in motivacijskih pesmi. Tako boste na lestvici našli izvrsten hit ... ... kanadske skupine Magic in platinasti singl evropskega dueta Nico & Vinz, poleg teh pa še ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
