Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Zelenjavno-sadni smoothieji

Pojdi na stran 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11
Nuadhax
Starost: 29Pridružen: 8. jan 2010Prispevkov: 212Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 27. feb 2014 13:50
Povezava do prispevka

Jaz špinačo kombiniram z jagodami in rabarbaro. Včasih dodam tudi par borovnic ali pa malin.

0
Nazaj na vrh
Binas
Starost: 34Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1238Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jul 2014 11:24
Povezava do prispevka

Jaz sem si sposodila fino knjižico ne vem, če ravno spada med smoothie-je pa vsekakor zelnjavno/sadni napitki. Napitki za moč in energijo, avtorja Penny Hunking, Fiona Hunter. Me je sicer skoraj vrglo na rit, ko ima kar nekaj teh sadno/zelenjavnih zadev na 250ml 240kcal in redko kateri kozarec manj kot 100kcal. 

Jaz te zadeve prakticiram po/pred kakem napornem treningu. In pa, če je kdo bolan in nima neke želje po trdi hrani. S tem, da tam obvezno dodajamo beljakovina (jajce, skuta).

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
urska7
Starost: 32Pridružen: 18. jun 2009Prispevkov: 321Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. sep 2014 16:54
Povezava do prispevka

wauu, zakaj sem do zdaj vsakič spregledala to temo? smiley priznam, nisem če cele prebrala, le nekaj zadnjih strani in mam že toliko idej Smile zdaj vidim kako sem bila skromna .. sem tudi oboževalka smoothie-jev, sama jih delam zaenkrat samo iz sadja, nobene zelenjave nočem vmes.. jih pa naredim kar s paličnim, mam malo močnejšega.. ponavadi jih delam takrat ko je sezona sadja, dam not samo domače, nič kupljenega. pijem pa vsak dan za malico, ko sem v službi pa včasih popoldne, odvisno kako kosilo imam. punce, a kak kokos in ostale oreščke tud date not?

grem prebrat še ostale strani Smile

When you can live forever, what do you live for?
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 23. sep 2014 10:48
Povezava do prispevka

Moj današnji: kokosova voda, grenivka, kumara, banana, borovnice, konopljina semena (zmleta). 

urska7, po moje daš komot lahko kokos in oreščke noter. Jaz dajem kokosovo mleko in vodo včasih, tudi kokosov mus ali olje, samega kokosa pa še nisem dala. Oreščkov jaz ne dajem, ker nimam tako dobrega blenderja, da bi se lepo zmiksali, dajem pa semena (laneno, konopljino, sezamovo).

0
Nazaj na vrh
taryka88
Starost: 34Pridružen: 9. sep 2012Prispevkov: 69Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 23. sep 2014 18:35
Povezava do prispevka

Eden mojih najljubših smoothijev trenutno: Jogurt tekoči, banana, malo zmrzjenega mangota, pest peteršilja ali dve (svežega-potrgam lističe), žlica lanenega semena, žlička cimeta, nekaj mandljev smiley

0
Nazaj na vrh
urska7
Starost: 32Pridružen: 18. jun 2009Prispevkov: 321Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. sep 2014 17:11
Povezava do prispevka
Hvala Latika! Sem zasledila da nekatere dajejo tudi kokos. Bom probala kokos dat not, oreščki mi pa ne dišijo preveč Smile
When you can live forever, what do you live for?
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 29. sep 2014 16:14
Povezava do prispevka

Trenutno: banana+3 fige+ringlo+dve pesti špinače, naredila sem na vodi.

A mango vam paše v smutije? Kako veš, da je mango zrel? 

0
Nazaj na vrh
Jeremish
Starost: 30Pridružen: 31. jan 2012Prispevkov: 975Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. sep 2014 20:42
Povezava do prispevka

Jaz sem danes zjutraj zmiksala: mlada špinača + banana + lešnikovo-mandljevo mleko + 100% kakav + sveža meta + vanlija v prahu. Vrhunsko smiley

Na mango se ne ravno ne spoznam, jaz zrelost ocenim na oko - ko je primerne rdečkaste barve in dovolj mehak. Mislim, da bi bil tudi v smutijih super, v kombinaciji z banano ali ananasom.

Maybe we're not supposed to be happy. Maybe gratitude has nothing to do with joy. Maybe being grateful means recognizing what you have for what it is. Appreciating small victories. Admiring the struggle it takes to simply be human. Maybe, we're thankful for the familiar things we know. And maybe we're thankful for the things we'll never know. At the end of the day, the fact that we have the courage to still be standing is reason enough to celebrate.
0
Nazaj na vrh
Bruneta
Starost: 9Pridružen: 14. okt 2012Prispevkov: 1774Kraj: SlovenijaStatus:Offline
Objavljeno: 29. sep 2014 21:21
Povezava do prispevka
Latika je napisal/a

 

A mango vam paše v smutije? Kako veš, da je mango zrel? 

 

Jaz velikokrat naredim smoothie z mangom. Jaz ga največkrat kombiniram z ananasom. 

 

Mango je zrel, ko je rahlo mehak na otip. 

Vse kar se zgodi, se zgodi z razlogom.
0
Nazaj na vrh
LiliMarlen
Starost: n/aPridružen: 29. nov 2008Prispevkov: 576Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. sep 2014 1:01
Povezava do prispevka
Latika je napisal/a

A mango vam paše v smutije? Kako veš, da je mango zrel? 

Mango mi ful paše v smoothie. Sploh v kombinaciji z banano in kakšnim jagodičevjem ali pa s pomarančami in podobnimi citrusi.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Zelenjavno-sadni smoothieji
Stran 11 od 11
Pojdi na stran 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 9. maj 2022 18:38
    Slavospev poceni laku za nohte
  • Tanja 26. apr 2022 16:57
    Razočaranje
  • Tanja 26. apr 2022 15:39
    Odličen
  • Dow* 14. nov 2021 20:14
    super
  • Dow* 14. nov 2021 20:09
    še kar
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Opravljena je bila še ena raziskava, ki je potrdila, da nekateri UV filtri v izdelkih za zaščito pred soncem uničujejo morsko življenje, ko se z naše kože ...