Doma se je vnela debata... od kar pomnim, je veljalo, da se šurove špinače ne sme uživati, ker naj bi blo v njej nekaj "strupenega" za telo. Danes pa googlam recepte za smoothije in vidim, da je v ogromno receptih naveden kar šop špinače ali pa nekaj surovih listov. Zanima me, kako je zdaj s to nesrečno zeleno zadevo? Doma še vedno trdijo, da se mora toplotno obdelat, zakaj, pa mi ne zna noben razložiti. In sem v dilemi... ali se jo lahko uporablja tudi surovo ali ne?