Pijem tale vitamin C:
Kakšne tri kozarce na dan. Ko mi ga zmanjka, bom verjetno kupila tega:
quote:1d197d229b="madeira*"
). In gre za čisti vit., ne vem kako bi bil lahko še bolj skoncentriran. Je pa tako, da menda na novejših piše, da ravna, odrezana žlička drži 135mg in ne 60 (ne vem, če gre za žličko istih dimenzij kot pri prejšnji). Jaz mislim, da je DMov zmaga na celi črti (ko bomo 1x ugotovili kako ga sploh odmerjati 
).
Če je res, da drži 135mg, potem daš v en kozarec približno 300mg (če daješ malo bolj polne) in je to 900 na dan. Ne vem koliko si stara. Na strani 26 je Tanja napisala o tem koliko se naj bi jemalo glede na starost.
.
.Osnovne in dovolj vitaminov dobimo že z kvalitetno pravilno prehrano.Pa neme zdaj čist zbombardirat,ker vem,da ses tem večinoma ne boste strinjale, še enkrat to je moje videnje teh stvari
