Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102
Prejšnja temaNaslednja tema
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. apr 2007 15:54
Povezava do prispevka
Z: 2 beli hrenovki, kos PZ kruha, paradižnik, zeleni čaj
M: jabolko, navadni EGO jogurt
K: kuhana cvetača v mlečni omaki, mešana solata
M: pomaranča
V: par rezin piščančjih prsi
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 6. apr 2007 17:52
Povezava do prispevka
Z: sunny bisk+ ovseni kosmiči z mlekom
M: rio mare insalatissimi
K: 2 kosa pirinega kruha, skuta (me ni bilo doma, da bi kuhala)
M: kokosov jogurt
V: pita iz 4 vrste sira  (pa da probam to čudo)
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. apr 2007 19:46
Povezava do prispevka
Včeraj je bila zmešnjava, ker vse kaj sem pojedla, sem takoj spravila v wc (ja, to pa delajo živci pred izpitom)
 
Danes:
-Activiin kefir, banana, kapučino
-riž s tuno (napaka da sem mešala b in oh, ker me zdaj cel dan že tišči v želodcu za znoret)
-en napitek-kefir s sadjem, z malo oh in malo kalorij
-krompirjeva juha, sveže borovnice
pol pa še pride TD in sobno kolo
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 8:46
Povezava do prispevka
1. mleko,ovseni kosmiči,omega 3,one a day
2. pz kruh,pišč.prsa,sir sovany
3.maxxWhey
4.lignji s porom,zelena solata
5. banana,skuta z sadnim jogurtom(3dcl)
6. bela hrenovka,zelena solata s fižolom
Nazadnje urejeno 7. apr 2007 18:30; skupaj popravljeno 2 krat
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 37Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 11:59
Povezava do prispevka
Z:banana,prapečenec
M:jabolko,par rezin čipsa
K:Zelena solata,kos rženega kruha,1/4 hrenovke
M:/
V:kos potice s šunko

vmes še nekaj gumi bombonov.
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 10:04; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 12:46
Povezava do prispevka
Z: žlica skute, 2 dcl mleka, SPAR kosmiči, banana, laneno seme, 2 žlički medu (zmiksano skupaj)
K: pečena piščančja prsa, mešana solata
M: kisle kumarice
V: tuna v slanici s koruzo
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 13:02
Povezava do prispevka
Power Force, l-carnitin
Kardio: 60min spinnerja
 
1. Maxx Whey kokos
 
2. kos pirinega kruhka, skuta
 
3. goveji steak, zelena solata
 
4. verjetno bo proteinska čokoladka (v avtu)
 
5. nimam pojma, kar nam bodo dali v hotelu  Ne mislim jesti drugega kot meso in zelenjavo, če pa ne bo nič pečenega, bom pa samo zelenjavo in kasneje proteine, ki jih bom imela sabo
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 18:07
Povezava do prispevka
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Anuska
Starost: 43Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 19:59
Povezava do prispevka
- musli, kava

- pišč. zrezek, kuhana zelenjava, zelena solata s fižolom

- maxx whey

- kava

- malo suhega mesa, palačinka z otrobi in skuto



+ 1 h gibanja na svežem zraku (malo hoje, malo teka)
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2007 22:52
Povezava do prispevka
55 min tek na tešče
-musliji z jogurtom+skuto; 2x bion3
-kos fitness kruha, sardelce, kisle kumarice; 2x omega 3
-3 sojine polpete, solata
-2 sojina polpeta, grški jogurt
-šunka v testu, hren, grška solata, jajčevci na žaru, 2 žlici rafaelo kreme
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2007 7:49
Povezava do prispevka
1. mleko,ovseni kosmiči,omega 3,one a day
2.sok iz pomaranč
3.mleko,pšenični otrobi,ovseni kosmiči
4.2sojina polpeta,zelena solata
5. skuta z sadnim jogurtom(2dcl)
6.princes zrezek,solata
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 10:31; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2007 9:54
Povezava do prispevka
Z: tuna, kos PZ kruha, malo mozzarele, žlica lanenih semen, zeleni čaj
M: pomaranča
K: špinača v omaki, mešana solata
M: paradižnik, koruza in kisle kumarice v solati z drobnjakom
V: skuta
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 20:44; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 37Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2007 10:06
Povezava do prispevka
Z:kos rženega kruha,šunka,1 TK jajce
M:jabolko
K:goveja juha,košček čokolade
M:velikonočno pr babici
V:nič
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 14:36; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2007 10:39
Povezava do prispevka
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 18:57; skupaj popravljeno 1 krat
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2007 10:48
Povezava do prispevka
-musliji z jogurtom, žlica lanenih semen; 2 koščka suhega mesa s hrenom;1x bion3
-kos fitness kruha, tunin namaz, bučke
-zelenjavna juha, puranji šink, popečeni jajčevci;
35 min teka
-pečena beljaka+tunin namaz, paradižnik+kumara
-solata+puranji šink+Tk jajček; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 8. apr 2007 23:10; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 97 od 119
Pojdi na stran 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več