Objavljeno: 3. apr 2007 10:31
Nazadnje urejeno 3. apr 2007 14:17; skupaj popravljeno 1 krat
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
0
Forum
Objavljeno: 3. apr 2007 10:43
Z: jogurt s kosmici
M: skuta + visnje+ zlicka pravega kakava
K: pečeni šampinjoni+ pečen jajčevec+ solata s kalčki+ puranji zrezek
M: cottage cheese
V: solata s tuno
Fitnes+ Whey
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 12:33
Jaz sem bila pa od petka v Rigi (na fitness tekmi) in sicer z dvema tekmovalcema, kar pomeni velikooo hrane po sobotnem večeru 
Danes pa spet po starem. Do nedelje NO CARB (samo plain proteins, veliko zelenjave in olivc).
Danes pa spet po starem. Do nedelje NO CARB (samo plain proteins, veliko zelenjave in olivc).0
0
Suzek
Starost: 45Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 3. apr 2007 13:16
Z: 2 pz toasta, puranja prsa, košček skutino-jogurtove strjenke z jagodami
M: jogurt
K: polpeti s stročjim fižolom, riž
M: skutino-jogurtova strjenka
M: whey vanilija
V: hy pro
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 14:22
Jest sm zbolela.... 
pomojem je viroza,ker imam vročino (čez 38) in eno uho vneto pa bezgavke na tisti strani povečane
v četrtek pa imam kolokvij,ki ga ne smem izpustiti za nič na svetu.
Z:skodelica čaja,2 lekadola,jogurt 3,2+nekaj lahkega šinka (3 rezine)
m:košček čokolade, maxim premium,2 lekadola
K:juha,solata,testenine,puran zrezek
M:/
V:pomojem nič ker sem zadnjke ure bolj kot ne brez apetita
pomojem je viroza,ker imam vročino (čez 38) in eno uho vneto pa bezgavke na tisti strani povečane
v četrtek pa imam kolokvij,ki ga ne smem izpustiti za nič na svetu.Z:skodelica čaja,2 lekadola,jogurt 3,2+nekaj lahkega šinka (3 rezine)
m:košček čokolade, maxim premium,2 lekadola
K:juha,solata,testenine,puran zrezek
M:/
V:pomojem nič ker sem zadnjke ure bolj kot ne brez apetita
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 16:53
Z: TK jajce, kos PZ kruha, zeleni čaj
M: par mandljev, EGO sadni jogurt, jabolko
K: malo cottage cheesa, mlečni riž
V: zelena paprika, 2 korenčka
M: par mandljev, EGO sadni jogurt, jabolko
K: malo cottage cheesa, mlečni riž
V: zelena paprika, 2 korenčka
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 19:06
Thermodrine
fitness- 50 minut kardia + vaje za roke,trebuh
- whey
- sunny bisk + eco skuta+1 žlička pravega kakava
- 2 x zelenjavne ribe
- omleta z porom in malo sira
fitness- 50 minut kardia + vaje za roke,trebuh
- whey
- sunny bisk + eco skuta+1 žlička pravega kakava
- 2 x zelenjavne ribe
- omleta z porom in malo sira
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 19:07
Z: čokolino
M: piškoti grancerelae
K: jajca, pz kruh
M: jogurt taillefine kokos (gor sm potresla žličko kokosove moke& pravi kakav)
V: ?
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 19:55
Z: pz kruh, cottage cheese, jagode, 2 pz keksa
K: peresniki boloneze
M: beljakovinska čokoladica
V: pica iz beljakov
Danes je bil trening poudarek na rokah in trebuhu
!
!0
0
tinchyka
Starost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 3. apr 2007 20:15
Z:pz kruh, zdenka sir light
M:pz kruh, piščančje prsi
K: tuna, zelena solata, svaljki
V:Maline, jugurt
Mi lahko prosim katera pove kaj je to TK jajce?
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Cherry Miss
Starost: 40Pridružen: 21. okt 2005Prispevkov: 1081Kraj: Go-Go-Go!Status:Offline
Nazaj na vrhSpremljaj me
tinchykaStarost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 3. apr 2007 20:31
Aja, sem pa res blond
Hvala
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 21:22
- zeleni čaj, 2 skutne palčke, 2 breskve
- cottage cheese, polnozrnata stručka
- čokolino + kosmiči + semena + rozine
- calvo ribe, naravni pomarančni sok
0
0
Objavljeno: 3. apr 2007 23:38
-activia napitek
-brezglt. prepečenec (si nisem mislila, da ima ta dobra stvar toliko kalorij, pa še takoj si lačen)+rio mare pate
-juha, dušena mešanica zelenjave, motovilec
-mango
TD+65 min sobnega kolesa
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
0
Objavljeno: 4. apr 2007 6:39
1.mleko,ovseni kosmiči,omega 3,one a day
2.pz kruh,pp,sir sovany
3.jogurt
4.pišč.prsa,zelena solata s fižolom
5.2 bele hrenovke,total grški jogurt
Nazadnje urejeno 4. apr 2007 19:31; skupaj popravljeno 1 krat
0
0
