Udeležite se dobrodelnega teka in naredite nekaj dobrega zase in za druge. To nedeljo, 20. 5. 2018 v Laškem.
0Objavljeno: 15. maj 2018 18:30 8 ali več ur sedenja dnevno nam škodi bolj, kot si mislimo in zelo slabo vpliva na naše telo.
0Objavljeno: 10. maj 2018 8:12 Gibanje, kot je kolesarjenje, ima vpliv na staranje, saj ljudi ohranja mlade na več načinov, odkriva raziskava.
0Objavljeno: 20. apr 2018 12:12 Ta vaja ima veliko pozitivnih učinkov: sprošča, pospešuje razstrupljanje in odpira čakre.
0Objavljeno: 13. apr 2018 11:08 Tek je odličen način za sprostitev, vzdrževanje športne postave in ohranjanje kondicije, a ima tudi svoje pasti.
0Objavljeno: 9. apr 2018 13:13 Depresivni ljudje lahko občutijo znatno poslabšanje stanja le v treh dneh, ko prenehajo telovaditi.
0Objavljeno: 3. apr 2018 11:54 Toplejše temperature in sonce vabita na svež zrak, da razmigamo telo.
0Objavljeno: 27. mar 2018 7:45 Večina najbolj priljubljenih skladb za vadbo je s hitrostjo okoli 100 udarcev na minuto, kar je počasneje kot načeloma potrebujemo za tek ali ...
0Objavljeno: 20. mar 2018 13:46 Raziskovalci so primerjali zdravstveno stanje starejših, ki so se tekom celega življenja gibali s tistimi, ki se niso.
0Objavljeno: 19. mar 2018 9:10 Plogging je nov švedski trend, ki (upamo, da) bo postal vsesplošna praksa in obsesija. Švedi so res napreden narod.
0Objavljeno: 2. mar 2018 14:32 Pa smo ga dočakali … še eno novo leto namreč. Spet polni novih upov, želja, ciljev, odločitev. In če so med slednjimi tudi ...
0Objavljeno: 25. jan 2018 12:35 Veliko ljudi opravlja pretežno sedeče delo, kar pa nam lahko škoduje. Razmigajmo se malo!
0Objavljeno: 19. jan 2018 7:50
