Ženske, ki jim primanjkuje vitamina D – in po podatkih raziskav po svetu naj bi jih bilo zelo veliko – imajo ... ... pri IVF oploditvi veliko manj možnosti za zanositev kot tiste z zadostno količino vitamina D. Pomanjkanje vitamina D ima celo tako ...
Čeprav naj bi bila nosečnost čas sreče in veselja, so nekatere ... ... ženske med nosečnostjo nemirne in depresivne. Predporodna depresija lahko povroči, da se otrok rodi prezgodaj ali ima ob rojstvu prenizko telesno maso, vse to pa ...
Da je najbolje oditi spat do 22.30. ure zvečer, je potrdilo že nešteto raziskav, razlogov za to je več: med drugim se ... ... takrat začne res dobro proizvajati melatonin (hormon spanja) in če to zamudimo, se ga proizvede manj, kar vodi v ...
Sodobne ženske nikakor nimajo občutka, da imajo vse – ravno nasprotno ... ... matere, ki delajo, imajo zdaj občutek, da so vse obveznosti in delo na njih, je pokazala raziskava, opravljena v Veliki Britaniji. Foto: dailyrecord.co.ukTako so ...
V študiji so otroci, ki jim je primanjkovalo vitamina D, hitreje pridobili težo in ... ... maščobo okoli pasu kot otroci, ki so dobili dovolj tega vitamina. Nabiranje maščobe v trebušni votlini lahko vodi k obliki postave, ki je poimenovana ...
Podatki raziskav kažejo, da imajo vsi Evropejci v zimskih mesecih pomanjkanje vitamina D. Podatki raziskav so jasni: praktično vsi Evropejci imajo v zimskih mesecih, predvsem od novembra do aprila, pomanjkanje vitamina D – nekateri celo zelo ...
Se spomnite, kako je bilo, ko ste bili še najstniki? Veselili ste se slehernega dne v družbi sošolcev in komaj čakali vikend, da ste torbo postavili v kot ... ... in počeli stvari, ki jih današnja mladina niti ne pozna. Danes je vse drugače. ...
Zaradi preobremenjenosti je čedalje več ljudi pod kroničnim stresom, posledica pa je tudi ... ... pomanjkanje spanja, manj kakovosten spanec in manj zdravo prehranjevanje. Vse to vodi v začaran krog kronične izčrpanosti, nezbranosti in ...
Občutek, ko se sredi globokega spanca prebudiš, in se ne moreš premakniti, je zelo grozen in to se ljudem dogaja. Nočne more so že same po sebi grozen pojav, ki človeka vznemiri, a obstaja še nekaj hujšega. Si predstavljate, da imate ...
Zadnjih 20 let smo priča gonji proti soncu in ... ... prepričevanju v nujnost neprestane, obsedene uporabe izdelkov z UV zaščito. Sonce stara kožo; povzroča kožnega raka in še kaj, trdijo uradni strokovnjaki. Pa vendar je ...
Ljudje se delimo na 2 vrsti ljudi; na tiste, ki nemudoma vstanejo ... ... iz postelje, ko zazvoni prva budilka, in na tiste, ki radi 'samo še 5 minut' podremajo. Slednji naj bi veljali za lene in nedisciplinirane. Pritiskanje na ...
Za dober spanec ponavadi storimo marsikaj in najbolj enostavno je v spalnico postaviti lončnico. Aloe vera je prav čudežna rastlina. Vemo že, koliko pozitivnih učinkov ima na naše telo, ne veste pa morda tudi dejstva, da vam lahko aloa vera ...
Raziskava, opravljena na otrocih, starih 7 do 9 let, ... ... je pokazala, da so imeli otroci zaskrbljujoče nizke ravni omega-3 maščobnih kislin v krvi in s tem tudi v možganih. Poleg tega so odkrili tudi, da je to ...
Študija domneva, da je nočni spanec najboljši način za izboljšanje spomina. Raziskovalci so ugotovili, da ima spanec izreden vpliv na način, kako možgani delujejo naslednji dan. Okrepi namreč povezave med živčnimi celicami v možganih, kar je ...
Če bi želeli živeti zdravo – kar je lažje reči, kot storiti – bi morali vseskozi stremeti k zdravemu življenjskemu slogu. Lahko pa nam spodrsne ... ...in se vdamo v nezdrave navade kljub trudu, da bi živeli zdravo. To se zgodi, denimo med ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
