Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj - a še vedno premalo - enačijo osebni in poslovni uspeh z zdravjem. Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj – a še vedno premalo ...
Teoretično vsi vemo, kako se lotiti boja z odvečnimi kilogrami. Poskrbeti moramo za uravnoteženo prehrano v ustreznih količinah, izbirati nepredelana živila s kakovostnimi sestavinami, enakomerno razporediti obroke ...
Vnetni procesi v našem telesu so vzrok mnogim obolenjem in boleznim. S hrano lahko podpremo telo, da se lažje zdravi. Katera pa je hrana, ki deluje izrazito protivnetno? Dandanes že dobro vemo, kakšen vpliv ima hrana na naše zdravje (ali ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Žitarice krvna skupina AB ...
Zeleni čaj vsebuje nekatere sestavine, ki onemogočajo rast rakavih celic, ter tako zmanjšuje nevarnost različnih rakavih obolenj. Redno pitje zelenega čaja zmanjšuje vrednost skupnega holesterola v krvi, pri čemer izboljšuje razmerje med slabim ...
Povsem enotna definicija stresa ne obstaja, lahko pa ga opredelimo kot fiziološki, psihološki in vedenjski odgovor posameznika, ki se poskuša prilagoditi in privaditi na notranje in zunanje pritiske. Če imate težave s stresom, ste v dobri družbi. ...
Večina ljudi pozna omega-3 maščobe, le malo pa jih je seznanjenih z omega-7 maščobnimi kislinami. Te prinašajo pravo revolucijo kar se tiče preventivne, pa tudi kurativne skrbi za zdravje, saj imajo neverjetne in ...
Včasih se zgodi, da se nosečnost zaplete, posledica pa je prezgodnji porod, ki seveda vsako žensko preseneti, prav tako pa tudi njenega partnerja in njeno družino. Vsaka ženska si, ko se na testu ...
Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Malce so sicer resda ...
Acidoza je stanje prevelikih količin odpadnih kislin v telesu, ki nastajajo v tkivih in so glavni vzrok za nastanek vseh bolezni v telesu. Telesne tekočine stalno prehajajo skozi tkiva in odnašajo presežene količine odpadnih kislin. Imate težave, ...
Odvečna maščoba okoli pasu in na trebuhu je zelo nevarna za zdravje in neestetska, večina ljudi pa žal ne ve, kako se je znebiti. Maščoba okoli trebuha ni samo neestetska, ampak je tudi zelo zdravju nevarna, saj jo je že veliko raziskav ...
Težko verjetno, da še niste slišali za naravno maščobo ghee, ki je v zadnjih letih močno pridobila na popularnosti. Ljudje namreč postajajo čedalje bolj osveščeni in se zavedajo, da se vsi odgovori in rešitve skrivajo v naravi. V ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Živimo v času, ko so nam v Sloveniji dobrine, kot so pitna voda, topla voda, električna energija, topel in razsvetljen dom …, samoumevne in dostopne. Žal pa smo že priča negativnim spremembam v okolju, za katere je kriv človek sam, s svojim ...
Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
