Aktivno življenje pozitivno vpliva na nosečnice. Raziskava je potrdila, da redno gibanje med nosečnostjo lahko zmanjša čas trajanja poroda. Redno gibanje pa poleg tega še olajša bolečine v križu, poviša energijo in omogoča ...
ŽELELA BI, ČE MI KDO PODARI MLADEGA PSIČKA MAJHNE RASTI, KAKŠNEGA MEŠANČKA ALI PSIČKA BREZ RODOVNIKA, KOT SO MALTEŽAN, VIŠAVSKI TERIER, PUDELJČEK,...DOMA PA SMO NA KMETIJI TAKO, DA BO IMEL DOSTI PROSTORA ZA GIBANJE::: ZAHVALJUJEM SE V ...
Vsi vemo, da je vsak sam gospodar svojega telesa, še bolj privlačna pa je misel, da imamo kontrolo nad tem, kako bomo izgledali. Ko se naučimo, kako telo deluje, ko začnemo obvladovati njegov mehanizem, lahko telesu dodamo še maksimalen estetski ...
Da je gibanje zelo pomembno in nujno potrebno za ohranjanje zdravja in dobrega ... ... počutja, že leta ni nobena skrivnost več, zadnja raziskava pa je pokazala, da ima celo tako malo gibanja kot je 15 minut na dan pozitiven vpliv na naše zdravje. ...
Gibanje je osnova za zdravje, energijo, dobro počutje in ohranjanje vitalnosti tudi v pozno starost. Je preverjen in učinkovit način, s ... ... katerim v kombinaciji z zdravo prehrano učinkovito shujšate. ...
Mene zanima, kaj bi lahko bil vzrok nenadnega povečanja telesne teže. Prehrana je nespremenjena, gibanje tudi, pri jemanju KT ni sprememb. V enem tednu sem šla gor 4 kile kar tako brez razloga, od zraka. Saj je res, da teža niha tekom dneva in tekom ...
Slabo vreme naj ne bo izgovor Slabo vreme in nižje temperature naj ne bodo izgovor za izostanek gibanja na prostem. Ravno ta čas namreč ponuja številne koristi. Katere so to? Že velikokrat smo pisali o koristnih lastnostih gibanja, nikoli pa ni ...
Pozdravljeni!Take teme nisem našla, zato odpiram novo.A uporabljate kakšno aplikacijo s katero beležiš vnos hrane, vode, dnevno gibanje itd.?Iščem takšno apliacijo v slovenščini in ne najdem ničesar ...
Sofia Vergara je tako nora na sladkarije, da je razmišljala celo o tem, da bi poskusila s hipnozo, da bi se rešila tega nadležnega hrepenenja. "Resno razmišljam o tem, ker sem obsedena s sladkarijami," je simpatična Sofia povedala za ...
Kratki intervali intenzivne vadbe dajejo najboljše učinke in so hkrati najbolj časovno učinkoviti. Hkrati so idealen način za preprečevanje ... ... in obvladovane diabetesa in hujšanje, so povedali strokovnjaki. Takšna vadba naj bi ...
Jasno je, da sta gibanje in prehrana pomembna dejavnika, a pogosto pozabljamo še na nekaj. Gibanje in zdrava prehrana sta vsekakor pomembna elementa, če želite izgubiti telesno težo. Napačno je prepričanje, da boste shujšali zgolj tako, da ...
Raziskava, opravljena kraljevi univerzi, je pokazala, da je veliko bolj kot pogostost ... ... rekreiranja pomembna skupna količina. Odrasli, ki so se skupno gibali 150 minut nekaj dni v tednu niso bili nič manj zdravi kot tisti, ki so se rekreirali ...
Nešteto razlogov je za redno športno udejstvovanje – kot tudi nešteto načinov, kako izboljšati svoj spomin in preprečiti starostno ... ... upadanje kognitivnih sposobnosti. Nova raziskava, opravljena na tehnološkem inštitutu v ...
Depresija je ena najpogosteje diagnosticiranih duševnih motenj, katere število diagnoz vsako leto ... ... narašča. Večina psihiatrov takoj predpiše antidepresive, ne upoštevajoč hude stranske učinke, neučinkovitost (Time.com) ...
Vsi se želimo počutiti zdrave, močne in vitke – in to lahko tudi dosežemo na smešno preprost način. Raziskava je pokazala, ... ... da že 30 minut gibanja doseže tak učinek za ženske, učinki pa trajajo še kar nekaj časa po koncu ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
