Pa ne le kadar pripomore k izgubi odvečne maščobe, temveč tudi sicer, saj dobro deluje na počutje, tisti, ki ... ... ga izvajajo, pa se počutijo vitkejše in lepše. Raziskava je namreč pokazala, da se ljudje po gibanju počutijo vitkejše, bolj ...
Največja napaka ljudi je, da mislijo, da je oblikovanje telesa lahko le nek začasen hobi, ki ga lahko počnejo le toliko časa, dokler ne pridejo do prvih zadovoljujočih rezultatov. Kadar govorimo o gibanju, govorimo o celi množici načinov kako ...
Raziskovalci so primerjali zdravstveno stanje starejših, ki so se tekom celega življenja gibali s tistimi, ki se niso. Nič novega, boste rekli. Res je, pa vendar je dobro, da nas kakšna nova raziskava, ki potrdi izsledke prejšnje, ...
Vse prevečkrat nam je iskanje časa in motivacije za redno dnevno gibanje težko delo, ki se mu velikokrat kar izognemo in odrečemo. Vedno znova najdemo izgovore o pomanjkanju časa, prezaposlenosti in utrujenosti. Vse prevečkrat nam je iskanje časa ...
Prvi retrogradni Merkur letos bo 5. 3. 2019 v vodnem znamenju rib. Zanimivo je dejstvo, da so v letu 2019 vsi retrogradni Merkurji v vodnih znamenjih. Merkur v retrogradno gibanje preide v zanimivem času – le dan po tem, ko je mlaj v ribah ...
Kar 77 odstotkov slovenskih dijakov meni, ... ... da je za naš odnos do okolja odgovoren vsak posameznik – tudi mladi. To med drugim razkriva Raziskava o odnosu slovenskih dijakov do okolja* in obenem kaže na vrsto pozitivnih učinkov ...
Obstaja tisoč in en razlog za redno gibanje, kar farmacevtskim podjetjem daje ideje za pripravke, ki bi nadomestili gibanje, torej imeli enake ... ... učinke. Iščemo torej gibanje v tabletki. In čeprav morda to zveni kot znanstvena fantastika, ...
Vaš dan je tak, kot gibanje kotičkov vaših ust.
šport, narava, gibanje, zdravo življenje, družba, sprehod, romantičen pogovor v dvoje, branje blogov, debatiranje o kozmetiki in negi, potovanja...
Ženske, ki so fizično aktivne kdajkoli tekom svojega življenja, pri čemer ni pomembno, ali v najstniških ... ... letih, 30-ih, 50-ih ali kasneje, imajo veliko manj možnosti za upadanje kognitivnih sposobnosti v starejši dobi v primerjavi s ...
Čas menstruacije je za žensko lahko zelo občutljiv čas. Večina žensk si ne predstavlja, da bi med menstruacijo pretirano telovadila. To je zato, ker se veliko žensk med menstruacijo, še posebno prvi in drugi dan, sooča z nelagodjem in ...
Raziskava je pokazala, da redno početje tega upočasnjuje staranje in povzroči, da se dejansko počutimo mlajše. Ni ravno skrivnost, kako ohranjati mladostnost in vitalnost. Številka 1 je zagotovo zdrava prehrana in premalo nje; številka ...
naravno pojavljajoči se lipidi (maščobe), ki so sestavni del zunanjega dela kože. Koža kot obrambni sistem omogoča gibanje vode skozi svojo celično matrico, ki ima edinstveno sestavo in sicer 50% ceramidov, 25% holesterola ter 15% maščobnih ...
O tem, kako zdravo in pomembno je gibanje, ... ... sploh ne bomo več izgubljali besed – najpomembnejše si lahko preberete v članku 22 razlogov za redno gibanje – sedaj pa je raziskava potrdila še en izjemen učinek gibanja: ...
Mnogi imajo težave s spominom – nekateri redno, drugi občasno, ko ... ... so bolj pod stresom, obremenjeni in neprespani. A obstaja preprosta, učinkovita in povrhu vsega tudi zelo zdrava rešitev, pripomore, da to, kar smo se učili, ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
