Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Motivacija za hujšanje, športanje

Pojdi na stran 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. avg 2012 13:37
Povezava do prispevka
Motivacija: dobro počutje, da nekaj dobrega naredim zase in za svoje telo, rezultati, ki so čez čas vidni, pa tudi minus kile.
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
Aglaya
Starost: n/aPridružen: 21. avg 2012Prispevkov: 4Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. avg 2012 14:07
Povezava do prispevka
Pinkfloyd, ne bi se mogla bolj strinjati s tabo. Začetki so težki, ko začenjaš se je težko zmotivirati, a če si priden, discipliniran in vesten, ne potrebuješ veliko časa, da se vpelješ. Tudi jaz sem včasih tekla, potem pa sem si nategnila Ahilovo tetivo in sem morala eno leto počivati. Zdaj tečem le še občasno - kadar sem npr. jezna ali zelo potrta. Moram reči, da se strinjam čisto z vsem, kar si napisala. Manj bolezni, lepša koža, energija ...
Včasih sem si mislila, da so tisti, ki tečejo, nori, da so se tega sploh lotili, češ brez veze. Danes pa mislim drugače. Za tek potrbuješ disciplino in vztrajnost. Potrebuješ okvirno mesec dni, da se uvežbaš, potem pa gre kar samo, brez izgovorov, samo še veselje. Spomnim se, da sem imela enkrat zelo slab dan - bila sem tako zelo jezna, da nisem vedela kaj naj storim. Šla sem teči, lahek tek, šprint, lahek tek, šprint. Rezultat? Jeza je splahnela, dobesedno, jaz pa sem si 'prepihala' možgančke in sem lahko trezno razmišljala. Seveda so se mi potem moje prejšnje misli zdele nadvse butaste in banalne, po teku pa sem bila kot prerojena. Tako da ja, spoštujem vsakega tekača in kadar mi kdo reče, da želi shujšati  ali kaj podobnega ... z eno besedo mu lahko povem kako naj se tega loti: tek, tek, tek. Dejansko je to tako, kot da bi vzel čudežno tabletko, le da te ne stane ničesar, pa še zdravo je Smile
 
Beauty is a light in the heart.
0
Nazaj na vrh
gingerlily
Starost: n/aPridružen: 24. dec 2010Prispevkov: 261Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. avg 2012 19:08
Povezava do prispevka
več energije in lepša postava.
Če mi pa zmanjka volje, si pogledam kakšne vzornice in njihovo športno rutino.
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 29. avg 2012 15:06
Povezava do prispevka
Meni največ pomeni to, da se po športu tako dobro počutim. Tudi, če sem utrujena, je to občutek prijetne utrujenosti. Poleg tega bolje spim in se bolje spopadam s kakšnimi stresnimi situacijami. Lani sem bila tudi zelo malo bolna, pa sem tudi v najhujšem mrazu hodila ven.
0
Nazaj na vrh
Minta
Starost: 43Pridružen: 21. jan 2010Prispevkov: 825Kraj: Sever EvropeStatus:Offline
Objavljeno: 29. avg 2012 15:48
Povezava do prispevka
Dobro počutje, zdravje in predvsem antidepresivni učinki redne vadbe. Velika motivacija zame pa je tudi to dejstvo (naj bo še tako banalno), da za fitnes plačujem mesečno članarino - nočem metati denarja skozi okno in hočem zadevo maksimalno izkoristiti.  
Kaunis on joka kauniisti tekee.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 45016Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 29. avg 2012 20:37
Povezava do prispevka
Minta je napisal/aDobro počutje, zdravje in predvsem antidepresivni učinki redne vadbe. Velika motivacija zame pa je tudi to dejstvo (naj bo še tako banalno), da za fitnes plačujem mesečno članarino - nočem metati denarja skozi okno in hočem zadevo maksimalno izkoristiti.  

Kljub temu, da je to predhodno sporočilo, sem morala citirati. Komplet podpis, boldano pa sem zadnje mesece tudi zelo dobro občutila na lastni koži.
Dodajam še boljši bod, seveda.
A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
SwanHeart
Starost: n/aPridružen: 18. jul 2005Prispevkov: 1527Kraj: Nekje v temi s prekrizanimi rokamiStatus:Offline
Objavljeno: 29. avg 2012 23:23
Povezava do prispevka
Joooooj heeeelp... meni je zmanjkalo motivacije in odkr sm prsla domov sm prav ena pujsa ratala. Prosim dejte mi mal volje da spet zacnem migat kot vcasih. Sm sama sebe sita! 
There is only 1 part of the universe you can change and that part is your own self.
0
Nazaj na vrh
amendedgirl
Starost: n/aPridružen: 21. jun 2010Prispevkov: 817Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. avg 2012 10:10
Povezava do prispevka
Meni je motivacija predvsem boljša postava in počutje, sploh takoj po telovadbi, ko si utrujen ampak prijetno utrujen. Sama sem ponavadi kar nasmejana, čeprav sem včasih tako zmatrana, da ajoj, ampak enostavno se kar smejim sama od sebe po končani vadbi Big smile je pa res, da mi postaja športanje počasi nuja, saj opažam, da bolj kot se staram, bolj se mi opazijo "pregrehe" in če ne jem ravno zdravo prehrano in se kdaj res preveč najem.
0
Nazaj na vrh
mimika
Starost: 41Pridružen: 30. okt 2005Prispevkov: 6588Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 30. avg 2012 11:42
Povezava do prispevka
mimika je napisal/aMoja motivacija je predvsem odlično počutje po športanju, včasih pa tudi kakšne mlahave postave, ki jih videvam Big smile

Dodajam še opazne rezultate na telesu (vedno bolj čvrste noge in rit) in "endorfinsko zadetost" Thumbs Up
“Be daring, be different, be impractical, be anything that will assert integrity of purpose and imaginative vision against the play-it-safers, the creatures of the commonplace, the slaves of the ordinary.” - Cecil Beaton
0
Nazaj na vrh
gucci
Starost: 27Pridružen: 29. avg 2012Prispevkov: 8Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 30. avg 2012 16:56
Povezava do prispevka
-Izgled
-Postava
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 31. avg 2012 15:10
Povezava do prispevka
SwanHeart je napisal/aJoooooj heeeelp... meni je zmanjkalo motivacije in odkr sm prsla domov sm prav ena pujsa ratala. Prosim dejte mi mal volje da spet zacnem migat kot vcasih. Sm sama sebe sita! 


Včasih tudi jaz rabim eno brco v rit, ampak ko se prisilim, mi nikoli ni žal. In ja, šport ful vpliva na razpoloženje, sploh pa boljše spim, če sem aktivna.
0
Nazaj na vrh
Mariposa07
Starost: 34Pridružen: 30. avg 2006Prispevkov: 246Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 31. avg 2012 15:33
Povezava do prispevka
Jaz mam pa tko: če ne bom mela lepe postave si ne bom kupila novih hlač. Predpogoj za nove hlače so lepo oblikovana napeta stegna, če tega ni tudi hlač ne kupim. 
0
Nazaj na vrh
SwanHeart
Starost: n/aPridružen: 18. jul 2005Prispevkov: 1527Kraj: Nekje v temi s prekrizanimi rokamiStatus:Offline
Objavljeno: 1. sep 2012 12:21
Povezava do prispevka
Latika je napisal/aVčasih tudi jaz rabim eno brco v rit, ampak ko se prisilim, mi nikoli ni žal. In ja, šport ful vpliva na razpoloženje, sploh pa boljše spim, če sem aktivna.


Ja sej vem to, sm takoj boljse volje in polna energije, pa zivljenje je nasploh lepo Big smile . Ampak enostavno se ne morm spravt vec. Vcasih sm sla hodit s palcami vsak dan!!! A ima kdo kak gojzer, da me brcne v rit?? Big smile
There is only 1 part of the universe you can change and that part is your own self.
0
Nazaj na vrh
Latika
Starost: n/aPridružen: 2. nov 2009Prispevkov: 617Kraj: LJStatus:Offline
Objavljeno: 1. sep 2012 12:45
Povezava do prispevka
No, jst se ravno odpravljam na svoj tek, čeprav je trenutno dež, ampak me nič ne ustavi, ker si moram prevetrit misli. Drugače je pa fajn motivacija tudi pes, ki ti dela družbo ob teku
0
Nazaj na vrh
Tikka
Starost: 42Pridružen: 11. maj 2005Prispevkov: 14022Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 4. sep 2012 11:37
Povezava do prispevka
Dobro počutje in da mi je zadnjič dragi rekel, da se mi vidi ena mišica  ihaa 
Per Aspera ad Astra
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Motivacija za hujšanje, športanje
Stran 10 od 14
Pojdi na stran 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Zvezdnice, kot so Jennifer Lawrence, Kate Hudson, Serena Williams in Emma Stone so na rdeči preprogi zažarele v (kot) poročnih oblekah.