.
No, sama se že kar lep čas spravljam k temu..ampak glede na to, da redno izvjam raztezne in tibetanske vaje, sem zaenkrat kar zadovoljna z vsem skupaj.
Že tukaj npr. ob rednem izvajanju opazim napredek (po več mesecih - redno vsaki dan), moje počutje dosti boljše, sama razteznost in gibljivost prav tako..kaj šele mora biti pri jogi, ko pa se zvijaš k polž.. 
Me mika in upam, da enkrat pridem tudi do te faze.
Glede gibljivosti je tako: 80% gibljivosti lahko pridobiš ne glede na to ali si se kdaj kaj ratezal ali ne. Tistih 20 procentov pa je povezano s tem kaj si delal v otroštvu. Tako, da se da zelo veliko pridobiti in naj vas ne skrbi:). Sama nisem mogla skoraj nič sedaj odkar delam AkroJogo sem veliko bolj gibčna :). Oziroma dosti nad povprečjem z gibljivostjo.
S4nchy, hvala, ampak (če je tvoja profilna starost pravilna?); stara si 24, ne npr. 45 - mislim, da je to tudi že kar razlika.
In koliko časa že delaš to jogo?
Punce, katere joga studie v Ljubljani priporočate? Z jogo nimam popolnoma nič izkušenj, tako da iščem nekaj primernega za začetnike in ne preveč drago. Že vnaprej hvala za vse info.
Cene mislim da so tam-tam (7-10€ na obisk), odvisno pa je, kakšna joga ti bolj ustreza.
Jaz sem trenutno na Vinyasi (Flow) in mi je najboljša. Happy Yoga v Dance Studio Libero, vodi Anja Bohinc.
Hodila sem tudi v Sadhano na Vič, na Hatho in je dobra - priporočam, samo meni bolj ustreza Vinyasa. Bila sem tudi pri Anandajoga v Zalogu in imam tudi same dobre besede, ampak kot rečeno, zame je Vinyasa. V anandi se dela predvsem na sproščanju in pranajami. Zelo priporočam tudi Mokini Yoga, mislim da ima celo neke akcije, Simona je super! Je pa to spet Hatha joga, lokacija: Vič.
Happy Yoga ima 40€ mesečno/4 obiski, so pa akcije za nakupe več obiskov.
Sadhana ima po tečajih, ampak mislim, da imajo tudi mesečno: http://www.sadhana.si/ceniki/
Anandajoga ima 35€/mesečno, 7€ obisk
Mokini Yoga: http://www.mokini.si/html/urnik.html+ ima akcije.
Česa si sploh želiš je prvo vprašanje, drugo pa lokacija?
Pri jogi je res pomembno da ti 'sede' učitelj in slog, potem se lahko dela čudeže. Obstaja rek: if it doesn't change you and challenge you it is not Yoga, kar v bistvu pomeni, da moraš res poiskati pravo zadevo zase in dobesedno postane life-changer.
Tika, hvala za info. 
Po večdnevnem raziskovanju sem naredila ožji izbor dveh studiev in vadb, v oba bom šla na “testno vožnjo“ in se potem odločila. Poročam glede zadovoljstva čez nekaj časa. 
Joga v vsakdanjem življenju - pri njih sem bila na preizkusni vadbi včeraj in mi je bilo všeč - in joga studio Svet je lep (hatha) - k njim grem pa danes na preizkusno vadbo, potem se pa odločim.
Da malo obrišem prah s teme - želim priporočiti YT kanal Yoga with Adriene. Do njenih videov sem imela o jogi mnenje, da ni zame, ker je joga preveč umirjena in je mojo nemirnost samo še poslabševala. Name namreč umirjena glasba in umirjen glas učinkujeta ravno obratno. 
Ona pa zadevo vodi z določeno energijo in gibanjem, ki mi ne daje tega občutka ampak me napolni z umirjeno ampak energično energijo in z dobrimi mislimi. Ker ima veliko videov tematsko naravnanih na določeno težavo (žalost, jeza, bolečine v hrbtu ipd.), tekom videa na to temo podeli marsikateri miselni nastavek, ki zelo pomaga, če že itak delaš na miselnih afirmacijah in podobno. Vodi tudi recimo 30 dnevne vadbe, kar se mi zdi super, ker se začne z osnovo in se stopnjuje.
Ima tudi krasen video za tiste, ki imajo težave z bolečinami v križu - preko tega sem jo našla, od takrat naprej sem pa kar malo odvisna. 
Res jo toplo priporočam.
Meni je tudi Adriane zakon. Všeč mi je stil razlaganja (že ob poslušanju točno vem kaj moram), jogo jemlje tako lahkotno, da res z veseljem delaš zraven.
Prej sem mislila, da je joga bolj "hipi scena", ampak ona to super prikaže. Bila sem sicer že na eni predstavitveni joga uri, pa mi že inštruktorica ni sedla.... videti je bila bolj zanemarjena (v smilsu preveč kg in tudi sicer, oblačila, frizura...) to meni res ne sede. Meni mora inštruktor dajati nek vzor, tako po videzu kot po tem kaj zmore... Tako, da Adriane je pa top!!! 
Delala sem 30 days of yoga in se je res poznalo, na energiji, umirjenosti, fizični pripravljenosti, tudi po videzu se telo sčasoma preoblikuje...
dami23, pa si kdaj prej naredila kakšen šnelkurz na vodenih vadbah joge ali si preko YT začela čisto z nule? Sama namreč zadnje čase ravno tako razmišljam da bi pričela z jogo, a so mi vodene vadbe grozne, nisem pa čisto prepričana, da bi sama doma znala pravilno izvajati gibe 
Pomoje je bolje začet z vodeno vadbo. Jaz sem vrsto let delala jogo doma (brez da bi kdaj prej šla na vodeno vadbo), kar tako preko youtuba in sem potem na vodeni vadbi ugotovila, da marsikaj delam napačno. Fajn je, da te od začetka nekdo vidi, popravi, da veš kako pravilno izvajat vaje, potem pa lahko delaš tudi doma sam brez težav.
Če maš že od prej kaj izkušenj potem ni panike, če ne pa res lahko narobe izvajaš in niti ne veš. Jaz sem hodila že na kar precej vodenih vadb, tako da so mi bili elementi, ki jih uporablja Adriane itak že znani iz pilatesa, bodybalanca ipd....
Sicer pa, meni se vodene vadbe ne zdijo nič groznega, če imaš dobrega inštruktorja. Bolj mučno se mi je zvečer odpravit od doma v fintes in ne na kavč, potem ko sem tam je pa itak super.
Če so vodene vadbe groza, potem je opcija individualnih ur. Je pa bistveno dražje, a če imaš denar.
Je res smisel v tem, da imaš kvalitetnega inštruktorja, ki te vidi in popravi.
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
