Sama imam ful podoben problem - krize glede tega problema pa prihajajo v valovih. Pri nas doma nas je 6 v zelo majhni hiši, dejansko ni dovolj prostora za vse stvari, par družinskih članov je že po osebnosti takih da zasedejo že samo s prisotnostjo ogromno prostora (glasni, vedno povsod,..). Plus kakšne psihične zadeve, ki jih prinese družina - včasih je res nevzdržno. Sem tudi sama razmišljala o odselitvi, sem pa študent in nimam zagotovljenjega rednega prihodka, poleg tega sva s psom še vedno v fazi učenja da ni treba lajat za vsako malenkost. Kdo bi me vzel?

Mi je pa rekel en znanec terapevt, da če res hočem bom našla način, kar me je zelo zjezilo, čeprav najbrž drži.Ko je zadnja kriza minila sem se poskušala osredotočat na to, da spet vidim stvari, ki so pa v tej situaciji pozitivne. To je, sploh če si res pod stresom, obupno težko ampak dejansko pomaga, ponavadi v več situacijah ne samo tej dotični. Poleg tega meni veliko pomeni, če čimveč stvari v življenju počnem zato ker me veselijo in jih potem tudi delam z veseljem - poskušam se otresti perfekcionizma v stvareh, ki bi morale biti hobi. Kolegica mi je pa priporočala poslušanje alpha valov na YT. Simulira možgansko valovanje, ki je sicer aktivno tik pred spanjem. Je rekla, da se odkar posluša to, veliko lažje umiri in ne sekira niti s prve, jaz sem sicer včeraj poskusila prvič. Ful je zanimivo ko si daš slušalke na ušesa, ko čutiš drug del možganov da deluje, kot pa v trenutku ko si pod stresom.