Ovseni piškoti, ki sem jih spekla včeraj zvečer + kava z riževim mlekom (sploh se ne spomnim, kdaj sem nazadnje pila kavo ob/po zajtrku). 
Polnozrnati piškoti, jabolko, nekaj suhih fig in črni čaj.
Sirova štručka in kava.
Včerajšnji mafini in ingverjev čaj.
2 kosa kruha z različnimi semeni, arašidovo maslo crunchy in žitna kava.
Orehova in kokosova potica ter čajček.
Smoothie (banana, ananas, rdeča pesa, laneno seme, konopljina semena, alfa alfa kalčki, kivi)
Polnozrnati rogljiček in kava.
Zmiksan kaki s chia semeni in skodelica črnega čaja.
čokolešnik
Tudi jaz zelen smoothie 
(banana, špinača, kivi, mango, lanena in konopljina semena ter kokosova voda)
2 kosa ajdovega kruha z orehi, namaz iz čičerike in skodelica žitna kave.
Jabolčna čežana z rozinami, dva brazilska oreščka, črni čaj z žafranom in vrtnico.
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
