Starlight

Drži. 

OPM obožuje kaktuse.

Punce, a imate vse spočite očke da nič ne objavljate v to temo?  

Jaz sem danes videla spodnjo fotko od Toma Hardyja in sem takoj pomislila da to je pa direkt za sem.   

telegraph.co.uk

Toplo priporočam Narcos. 

Obravnava te tisti CSD, kjer imaš prijavljeno stalno bivališče.

Sicer pa obema, AngelEye in Shaheena, priporočam da se pozanimata glede svoje situacije na CSD-ju. Oni bi mogli imeti točne informacije in podatke, je pa res da včasih temu ni tako. Jaz imam s “svojim“ CSD-jem zelo slabe izkušnje, zato sem že večkrat za kakšno informacijo poklicala različne CSD-je po Sloveniji in tako dobila točne info.

Res je, s svojimi dragimi prijatelji se trudim biti čimveč v stiku. 

OPM odlaša pomembno in težko nalogo.

Na žalost ne. 

OPM si sama barva lase.

Zoja, meni zelo ustreza tale in jo toplo priporočam.  Ker praviš da imaš suho kožo, pa poskrbi tudi za kakovostno nadaljno nego - tu je debata o negi suhe kože. 

Tash, poročaj kaj ti bo G rekla. 

Ana, nisem še začela z uporabo, ker sem imela ravno en izbruh mozoljev/aken in bi rada najprej normalizirala stanje, potem pa začela z uporabo te kreme, da bo rezultat čimbolj objektiven.  Če bom pozabila poročati v roku parih tednov me kar podrezaj. 

Zakaj je pa potem endokrinolog sploh predlagal KT? Kolikor jaz poznam to zadevo (nisem strokovnjak na tem področju, da ne bo pomote), KT pri PCOS načeloma predpišejo zato da imaš redno menstruacijo. Same KT cist ne odpravijo, jaz sem imela ciste na jajčnikih kljub jemanju KT. 

Glede zdravega načina življenja pa mislim da ni nekih ekstra priporočil. Športanje, zdrava hrana, čimmanj alkohola, ne kaditi itn. Stvar je v tem, da npr. prekomerna telesna teža slabo vpliva na stanje, oz. se stanje lahko izboljša če shujšaš. Pri tebi verjetno tisti štirje odvečni kilogrami ne igrajo posebne vloge.

Drži, oba imam. 

OPM obožuje kaktuse.

Jaz imam PCOS ampak žal nimam nobenega dobrega nasveta kako se lotiti težave. Kot so že zgoraj punce pisale, lahko pomaga zdrav življenjski slog (pri meni to nima vpliva).

Jaz sem bila pred kratkim pri novi ginekologinji, ki PCOS jemlje veliko bolj resno kot prejšnja. Slednja je vedno pravila, da ni problema če nimam menstruacije (imam jo zelo redko, 4x ali manj letno). Nova G pa je povedala, da imam zaradi tako zelo redke M zelo povečane možnosti za raka na materničnem vratu in diabetes po 40. letu starosti in bi mi zato ona sprožala M, da bi jo imela vsaj 5-6x letno (to se še smatra kot normalen - sicer redek, ampak vseeno normalen - ciklus za ženske v rodni dobi). Načeloma zato, da imaš kljub policističnim jajčnikom redno M predpisujejo KT, pri meni pa to ni opcija, zato bi mi jo nova G sprožila s progesteronom. Se še nisem odločila kako in kaj, ker se moram posvetovati še z mojo gastroenterologinjo zaradi drugih dveh genskih bolezni, ki ju imam (vse skupaj blazno komplicirana situacija ). 

Ena opcija za “zdravljenje“ PCOS je tudi to, da ti prepiknejo ciste, ampak tega menda ne delajo mlajšim ženskam. Glede tega nisem čisto prepričana kako in kaj, naj ti tvoj/a G pojasni. 

... se počutim krivo, ker sem zadnje čase neaktivna na PL (v prihodnje se potrudim več sodelovati )...

... zadnje čase jem zelo nezdravo ...

... sem v zadnjih mesecih popolnoma opustila jogo, kar se mi pozna tako fizično kot psihično, tako da moram spet začeti z vsakodnevno vadbo ...

... sem naveličana nekaterih stvari in ljudi v svojem življenju, ki se ves čas vrtijo v istem negativno začaranemu krogu ...

Dobila sem kremo nove slovenske kozmetične znamke LaBri - Cvet ilang-ilang - krema za mastno in mešano kožo, pa me zanima vaš komentar glede sestavin:

namastepublishing.com

Malo mešano; ene zadeve me zelo mučijo, utrujajo in spravljajo v slabo voljo , po drugi strani se pa zelo veselim večernega srečanja s prijateljico.