Zelen smoothie (banana, jabolko, špinača, limonin sok, himalajska sol, laneno seme, maca).
Breakfast parfait - granola z grškim jogurtom in gozdnimi sadeži 
in črni čaj
Banana, oreščki, bučna semena in zeleni čaj.
Sojin jogurt z ovsenimi kosmiči, rozinami in oreščki, ter zeliščni čaj.
Kruh, sojin namaz in pest orehov ter žitna kava.
Alnatura Dinkel Crunchy + mandljevo mleko 
(že nekaj dni, vsak dan.....toooolk mi je dobro).
Vir: alnatura.de
Dinkel Crunchy je super, jaz imam tistega s cokolado in ga tudi hitro praznim 
Danasnji zajtrk: sojin jogurt z ovsenimi kosmici in malo goji jagod
Navadni jogurt s konopljinim muslijem, lešniki, lanenim semenom in goji jagodami (vse to se je namakalo čez noč) + kava.
Dinkel Crunchy z jogurtom, pomarancni sok in kofe
V spomin na otroška leta - mlečni gres 
(s tem da sem ga zdaj pripravila z ovsenim mlekom in presnim kakavom)
popečen toast s sirom in pestom, ni najbolj zdravo ampak včasih se moraš malo pregrešit:)
Kos kruha s slivovo marmelado, pest goji jagod in žitna kava.
Po dolgem času čokolešnik, v katerega sem dala še pest polnozrnatih kosmičev, kava.
Enako kot predhodnica
, po dolgem času čokolešnik. Plus kava, danes turška.
