Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes

Vaš trening danes

Pojdi na stran 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47
Prejšnja temaNaslednja tema
soncek20
Starost: -13Pridružen: 4. mar 2007Prispevkov: 366Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. jul 2007 9:13
Povezava do prispevka
Tek na tešče:
- 70 min
- 523 kcal (50 %)
- max. 158
- pov. 147
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 7. jul 2007 18:37
Povezava do prispevka
celodnevni izlet s kolesom;
1285 višinskih, 79 km
kcal: 2708
hr: avg: 121, max: 164


0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 46Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 7. jul 2007 23:09
Povezava do prispevka
Jaz pa igrala badbinton cca. 2uri na pikniku, pa še po soncu
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 37Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 5:27
Povezava do prispevka
grem na steper za pol ure, potem pa vaje za moč in strečing
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 8:44
Povezava do prispevka
- 40minut steperja na tešče(utrip 120-izmerjen ročno )
- vaje za roke
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 46Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 9:24
Povezava do prispevka
Tek na tešče 50 minut moja nova polar ura je kazala povprečni pulz 167, no ja se izboljšujem....
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 9:48
Povezava do prispevka
Danes je bil pa bolj kondicijski trening...turo, ki sem jo do sedaj pretekla v 1 uri in 10ih minutah, sem jo danes zmogla v 55 minutah. Zboljšan rezultat za 15 minut!   Šponala sem pa kot nora
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 15:51
Povezava do prispevka
45 min teka
na fitnesu noge, trebuh
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 16:51
Povezava do prispevka
Plavanje na otok (blejski),

popoldne pa še malo fitnesa.
0
Nazaj na vrh
soncek20
Starost: -13Pridružen: 4. mar 2007Prispevkov: 366Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 19:49
Povezava do prispevka
Danes pa prosto Wink
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2007 20:25
Povezava do prispevka
Danes na tešče 50 minut rolanja pri povprečnem pulzu 145 in 47 minut v coni 133-153.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2007 7:52
Povezava do prispevka
Na tešče 50 minut teka s povprečnim pulzom 147, popoldne pa fitnes- noge in zadnjica ter še 30 minut spinnerja.
0
Nazaj na vrh
soncek20
Starost: -13Pridružen: 4. mar 2007Prispevkov: 366Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2007 9:02
Povezava do prispevka
Tek na tešče:
- 67 min
- 500 kcal
- max. 156
- pov. 147
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 46Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2007 9:12
Povezava do prispevka
tek na tešče 50 minut

povprečni pulz: 156
max 165

pulz se vidno zmanjšuje
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2007 9:26
Povezava do prispevka
A ne tečeš ti to nekam hitro za jutranji tek?
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes
Stran 42 od 100
Pojdi na stran 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Zaskrbljujoče ugotovitve: Ko zboli moški, ženska skrbi zanj; ko zboli ženska, jo moški zapusti
Nova spoznanja raziskav s področja zakonskih zvez in zdravja osvetljujejo zaskrbljujoč trend.
Preberi več