Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vaš trening danes - 5. del

Pojdi na stran 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95
_*Shaheena*_
Starost: 33Pridružen: 11. avg 2005Prispevkov: 10863Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. mar 2015 11:03
Povezava do prispevka

10km jutranjega teka smiley

Sleeping with ghosts.
0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 9. mar 2015 17:26
Povezava do prispevka

Šmarna gora

0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 42Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 960Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 11. mar 2015 16:57
Povezava do prispevka

števec je pokazal 28,8 km smiley s kolesom

0
Nazaj na vrh
lonca89
Starost: 32Pridružen: 9. dec 2011Prispevkov: 1183Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. apr 2015 10:02
Povezava do prispevka

Dobre pol ure teka , ni veliko ampak za začetek je smiley.

 

Do more of what makes you happy - Alfie Deyes.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44985Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 15. apr 2015 13:16
Povezava do prispevka

Danes bosta padla Metabolic Effect in Dance Aerobics.smileysmiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
_*Shaheena*_
Starost: 33Pridružen: 11. avg 2005Prispevkov: 10863Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. apr 2015 17:43
Povezava do prispevka

13km teka za otvoritev sezone kratkih hlač smiley

Sleeping with ghosts.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44985Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 20. apr 2015 15:49
Povezava do prispevka

Uf. Ni bilo full mrzlo še včeraj? Ali si šla kasneje, popoldan?

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
_*Shaheena*_
Starost: 33Pridružen: 11. avg 2005Prispevkov: 10863Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. apr 2015 20:42
Povezava do prispevka

Ubistvu mi je bilo ravno prijetno. Je pa res, da  nosim kompresijske nogavice do kolen in pravzaprav ne kažem kaj dosti gole kože.

Sleeping with ghosts.
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 42Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 960Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 3. maj 2015 15:30
Povezava do prispevka

Na vsake toliko časame prehiti kakšen kolesar, za katerim gre potem lažje smiley Zadnjič sem pa celo vozil pred njim smiley

0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 42Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 960Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 17. maj 2015 12:22
Povezava do prispevka

Eno celo uro sem kolesaril smiley

0
Nazaj na vrh
gogi77
Starost: 45Pridružen: 20. maj 2015Prispevkov: 6Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2015 14:19
Povezava do prispevka

Altetska abeceda + 1 ura nizkointenzivnega teka

0
Nazaj na vrh
Linka35
Starost: 46Pridružen: 23. avg 2011Prispevkov: 43Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. jun 2015 11:43
Povezava do prispevka

5km jutranjega teka...priprave za tek barv Wink

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 37Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 27. jul 2015 21:04
Povezava do prispevka

našla na pinterestu in malce spimpala.

100 jumprope

75 highknees

50 bodyweight squats

25 pushups

150 jumprope

75 jumping jacks

50 alternating lunges

30 situps

20 oblique crunches

10 bycicle crunches

200 jumprope

75 buttkicks

100 mountainclimbers

50 alternating leg raises

50 bodyweight squats

100 jumping jacks

60 dumbell rows, 5kg

10 squats with 10kg

jutri se grem vpisat v fitnes, planiram en hardkor dan za nožice, v sredo bom pa počivala, ker bom cel dan v službi.

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
Dishaaa
Starost: n/aPridružen: 7. jul 2015Prispevkov: 4Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 29. jul 2015 15:21
Povezava do prispevka

Fitnes skoraj ura, sreda za zadnjico in noge.

"If you can't fly then run, if you can't run then walk, if you can't walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward." - Martin Luther King Jr.
0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 37Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 2. avg 2015 20:55
Povezava do prispevka

četrtek kayla itsines nožni dan

petek hribolazenje na krn

sobota kayla itsines roke in trebuh

danes fitness blender 37min kardio in še malo vaj z utežmi za roke in noge

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 5. del
Stran 91 od 95
Pojdi na stran 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 9. maj 2022 18:38
    Slavospev poceni laku za nohte
  • Tanja 26. apr 2022 16:57
    Razočaranje
  • Tanja 26. apr 2022 15:39
    Odličen
  • Dow* 14. nov 2021 20:14
    super
  • Dow* 14. nov 2021 20:09
    še kar
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Ste presenečeni ob novici, da lahko izdelki za osebno higieno žensk vsebujejo nevarne kemikalije?