Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Od prehranskih dopolnil jemljem ...

Pojdi na stran 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. apr 2019 6:57
Povezava do prispevka

Tanja, a potem uživaš himalajsko nejodirano sol ali jodirano ?

Tale kelp mi je zanimiv... smiley

Mogoče mi ne bi škodovalo, če bi tudi jaz izbrala tvoj način. Ker ti res obvladaš te zadeve.smileysmiley

 

 

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44769Kraj: Planet LepoteStatus:Online
Objavljeno: 25. apr 2019 11:47
Povezava do prispevka

Nejodirano, čisto navadno.

Kelp je top, ja - eno najosnovnejših dopolnil. Tolikokrat pomislim, kakšne vse 'zdravstvene' težave ima folk - od fizičnih do psihičnih - pa jim samo vitamini, minerali in omega manjkajo (poleg zdravega načina življenja, seveda). In se zastrupljajo s kemikalijami ... ma srce me boli.smiley Skoraj vse se da naravno pošimat.

Hvala, se trudim in učim.smiley

Lahko poskusiš, pa boš videla. Meni se res vse obnese, je pa res, da sem čisto v tem, me noro zanima in skos to študiram in se učim, ves prosti čas (in psihologijo, odnose).

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 2. maj 2019 16:38
Povezava do prispevka

Tanja, me zanima tvoje mnenje o želodčni kislini, če jo je premalo ? S katerimi prehranskimi dodatki je smiselno začeti oz kaj priporočaš Smile

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44769Kraj: Planet LepoteStatus:Online
Objavljeno: 6. maj 2019 10:45
Povezava do prispevka

Berlina, tudi sama imam od izgorelosti malce težav s prebavljanjem iz želodca (ostala prebava je sicer celo moje življenje BP), tako, da si pomagam z encimi v kombinaciji s HCL.smiley

Mi zelo pomaga in imam vedno pri sebi, če mi 'želodec zablokira', kot sama temu pravim. To se mi sicer najpogosteje zgodi, kadar pojem le malo več od zelo malo.

Pa ne preveč pojesti naenkrat, predvsem to. Četudi kaj zelo lahkega, kot je npr. juha, mi zna ponagajati. In potem imam občutek cementa v želodcu (ne bolečin, ampak teže) cele ure, ko se hrana nikamor ne premakne. Zoprno.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. maj 2019 16:02
Povezava do prispevka

Tanja, hvala. smiley

Imam še eno vprašanje, ki je povezano s ščitnico....ker si zadnjič omenjala preglede protiteles v krvi, kako zelo pomembni so....sem mogla iti prav nazaj preverjati izvide krvi, ker nisem bila sigurna, če so mi to res preverili. Bilo je sicer govora o tem, da je ok.

A to je TSI ? Če je , potem je ok. V mejah normale.

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44769Kraj: Planet LepoteStatus:Online
Objavljeno: 6. maj 2019 17:26
Povezava do prispevka

Uf, ne bi vedela, kako je po naše .... vse berem in raziskujem v angleščini (našim ne zaupam, ker 'alternative' skoraj ni, v tujini pa je full razvito vse).

Morda bo tole v pomoč oz. če boš googlala thyroid antibodies.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Binas
Starost: 31Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1207Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2019 7:39
Povezava do prispevka

Pa koliko mesečno ali pa na letnem nivoju daš za doplolnila, če jih jemlješ prek 30? Moj budget je low, very low. :( 

Sama sem včasih res mnenja, da je manj več in vzamem kak multivitamin/mineral iz športne trgovine, posebej jem omega 3 in včasih železo, b kompleks, C vitamin (kadar ač nimam multikure). Letos sem pa načrtno brez dopolnil od novega leta (razen kura Dominorja)...Ker mam ravno ta petek zdravnika (bogpomagaj), me zanima realno stanje, kaj se dogaja znotraj mene.  (razen čustvenega kaosa, ta vem da je prisoten).

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2019 9:44
Povezava do prispevka

Jaz tudi ne zapravljam kaj dosti za ta prehranska dopolnila.

Trenutno uživam silicijev gel z biotinom, to imam kuro 1 x letno - 4 mesece...Že več let redno vsak dan, no skoraj vsak dan:  bio chia semena, bio cimet, 1 strok česna, občasno tudi zrečen domači jabolčni kis pred obrokom.

Bi vzela še kaj za kožo in lase, ampak ker je v teh prehranskih dopolnilih toliko B vitaminov, ne morem, ne smem, ker potem slabo spim. Priorin extra za lase s prosom so edine kapsule , ki  učinkujejo res dobro na moje lase in ne povzročajo nespečnosti...

Binas, poročaj kakšno je stanje tvojih notranjih pokrajin Smile

Nazadnje urejal/a Tanja 8. maj 2019 14:41; skupaj popravljeno 1 krat
Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. maj 2019 9:45
Povezava do prispevka
Tanja je napisal/a

Uf, ne bi vedela, kako je po naše .... vse berem in raziskujem v angleščini (našim ne zaupam, ker 'alternative' skoraj ni, v tujini pa je full razvito vse).

Morda bo tole v pomoč oz. če boš googlala thyroid antibodies.

 


 Hvala vseeno. Smile Sem malo raziskovala in najbrž je to res TSI .

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44769Kraj: Planet LepoteStatus:Online
Objavljeno: 8. maj 2019 14:37
Povezava do prispevka
Binas je napisal/a

Pa koliko mesečno ali pa na letnem nivoju daš za doplolnila, če jih jemlješ prek 30?

En mesec sem računala, me je prišlo preko 200 - ko sem jemala največ (55 različnih, ker sem, kot omenjeno na temi izgorelost, še nekaj zdravila (kot kaže, uspešnosmiley, čez dober mesec imam 3. kontrolo)). Ampak nisem vseh porabila v enem mesecu, so bila za dlje časa.

Si pa ne kupim skoraj nič; nikamor nisem šla; jedla komaj kaj; nekaj zaslužila poleg od reklam ... Pač si postaviš prioritete in meni je zdravje no. 1, potem pa dalje. (Sposodila bi si za to, če bi bilo treba.)

(Skoraj) brez ne bom nikoli oz. VEM, da 'less is more' tu ne velja (sem čisto v tem, raziskujem vsak dan; vem, koliko še dobimo iz hrane in koliko dejansko potrebujemo).

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Binas
Starost: 31Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1207Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2019 7:53
Povezava do prispevka

Jah moje so zdej skrb za psa, hrana, položnice, avto (ki ga dejansko rabim). Pri hrani se da ogromno privarčevat, če ne kupuješ čipšit in sladkarij in podobnih živil ki 1. dvignejo apetit in 2. nimajo nobene hranljive vrednosti. (zelenjava, maslo, olivno olje, jajce, jetrca, sardele, svinjina-to je moj krožnik)....Vsak mesec skušam privarčevati vsaj 50 eur. Ker če imam prazen račun...me panika zajame. Kdo bo plačal veterinarja? Kaj če grem v bolniško? Rabim nekaj tisto malo rezerve, da lahko diham.

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 3Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 430Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. maj 2019 8:16
Povezava do prispevka

Jaz sem  zelo navdušena nad njimi in jih podpiram. Seveda, če veš kaj jesti in kako pravilno kombinirati, ne kar v tri dni nekaj, ker je kao zdravo.

Pri meni je najbrž kriva krvna skupina, ki je zelo redka oz bog si ga vedi kaj, da karkoli jem več kot 2 tedna začne delovati proti meni. Redke stvari so, ki mi res odgovarjajo in jih lahko uporabljam dlje časa.

B kompleks, meni tako ljubi, mi popvzroči nespečnost, tudi ašvaganda, ki sem jo uživala kar lepi čas je začela povzročati zelo nizek pritisk in manj energije kot jo sicer imam. Na začetku sem bila zelo navdušena nad njo.Preveč vitamina C še bolj pobeli kožo pod očmi, kjer imam vitiligo..

Pa še marsikaj sem sprobala in vrgla vstran ogromno denarja.... Se pač ućiš celo življenje. Seveda še vedno sprobam kaj na novo, ampak bolj previdno kupujem , bolj raziskujem kaj in kako.

Imam res to srečo, da imam možnost čez celo leto uživati veliko domačih bio izdelkov... pa, joga, joga, joga ...brez nje ne gre več.

Vsakdo more najti svojo pot do zdravja.smiley Zdravje je naše največje bogastvo in res sem hvaležna, da se tega zavedam že zdaj, ko nimam težav.

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Od prehranskih dopolnil jemljem ...
Stran 25 od 25
Pojdi na stran 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja pred 5 dnevi
    Super, izpolnjuje vse kriterije!
  • Katrin 17. apr 2019 22:13
    Premalo za suho kožo
  • numi 19. mar 2019 22:29
    preprost
  • numi 19. mar 2019 22:23
    sladek in vesel
  • numi 17. feb 2019 10:29
    top 2
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Deževni dnevi so večini ljudi prava nadloga, v resnici pa nas lahko marsičesa naučijo.