Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki - 5.del

Jedilniki - 5.del

Pojdi na stran 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18
Prejšnja temaNaslednja tema
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 16. jun 2008 9:15
Povezava do prispevka
-isowhey, kosmiči
fitnes, kardio
-whey
-palačinka iz ovsenih otrobov in malo mleka, total jogurt z žličko kakava, pest češenj
-šparglji z umešanim jajcem
-zelena solata, brokoli, lososv kotlet
-hypro, oreščki
-mešana solata s piščancem
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 16. jun 2008 20:13
Povezava do prispevka
spinner
- ovseni kosmiči, laneno seme, maxxshake, žlička kokos moke
- skuta, čez malo bolero napitka, pol avokada
- mešani oreščki
- pečena postrv s šparglji, korenčkova solata
- proteinska ploščica
fitnes
- whey
- beli šink, zelena solata, pečene malancane
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. jun 2008 20:47
Povezava do prispevka
kardio
1.maxxshake, praženi ovseni kosmiči in laneno seme
2. breskev, oreščki
3. goveja juha, pusto goveje meso,  zelena solata
4. Linessa ploščica
5. skuta in banana (učim se cel dan in mi je zapasalo nekaj sladkega ... )
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 16. jun 2008 23:05
Povezava do prispevka
Z: polnozrnat kruh, tunina pašteta
K: goveja juha s korenčkom in rezanci, kos goveje pečenke, zelena solata
M: bela kava
V: majhen kos govedine, jogurtov napitek (navaden jog.1.3 mm, 50gr borovnic, nektarina)
 
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. jun 2008 4:02
Povezava do prispevka

-- Thermodrine,vit.c

-- Activlab jagodni whey

1. Maxxshake, sunny bisk

2. Sojin izolat, 10 mandljev

3. Kuhani lignji na solato,3xomega3

4. Hypro borovnica-vanilija,breskev,5 lešnikov

-- Iso whey čokolada

5. Puranji file,zelena solata

0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 17. jun 2008 20:51
Povezava do prispevka
- spar pz musli, ovseni kosmiči, sojino mleko, hy pro, pol avokada, pomaranča
- lešniki in mandlji
- pečena orada, bučke, rdeča pesa, šampinjoni
- tofu, 1 korenček, kakav (sojino mleko, žlička pravega kakava, natreen)
fitnes
- whey
- pečen brancin, paradižnik, pečene bučke
0
Nazaj na vrh
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 17. jun 2008 21:06
Povezava do prispevka
K: goveja juha s korenčkom in rezanci, polnozrnata žemljica, 2 zmešani jajčki, malo naribanega sira, malo motovilca, tuna
M: mala bela kava s kepico sladoleda
V: jogurtov napitek (nav 1.3 MM jogurt, jagode, borovnice, breskev)
Nazadnje urejeno 17. jun 2008 22:30; skupaj popravljeno 2 krat
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
Dow*
Starost: n/aPridružen: 19. avg 2006Prispevkov: 2794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. jun 2008 21:24
Povezava do prispevka
Z: nek čuden čokolino, žlica medu
M: kava z mlekom
K: zelenjavna juha, pečeni makaroni s skuto in sirom, ananasov kompot, sladoledni kornet
M:  kruh z kečapom, salamo in sirom, olive, marelični jogurt, sladoledni kornet
V: še ne vem, si grem kaj naštimat
Hell is other people - Jean Paul Sartre
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 9:47
Povezava do prispevka
-isowhey, kosmiči, mleko
fitnes, kardio
-whey
-2 kosa pema kruha, pp v ovoju, paprika
-zelje v solati, potočna postrv, malo svežega graha
-dušene bučke s tofujem in TK jajce
-skuta, malo kokos moke in kakava, par oreščkov
-kumara, paradižnik, beli hrenovki
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 11:20
Povezava do prispevka

1. Maxxshake čoko-nut, ovseni otrobi,laneno seme

2. Slim & fit hrenovke, 3 mandarine,3xomega3

3. B omleta ( 2beljaka,hypro jagoda-banana),10mandljev

-- Sojin izolat

4.

5. Puranji file, mešana zelenjava,3xomega3

0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 11:23
Povezava do prispevka
Aktivlab kofeinska
fitnes
 
1. Activlab whey čokolada
 
2. cottage cheese, kumara
 
3. polnjene paprike (pusta govedina + PZ riž), zelena solata
 
4. piščančja prsa v ovitku, kisle kumarice
 
5. Hy Pro jabolko/vanilija
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 20:23
Povezava do prispevka
tek
- pirin zdrob z jajci (1R + 3B), sojino mleko, žlička mletih lešnikov, jabček
vmes. jabček
- skuta, kefir, ovseni kosmiči, otrobi
- beli šink, 20 lešnikov
- polnozrnati špageti z bridelight sirom, paradižnik, korenček
- indijski oreščki
- off: čokoladni piškotki
0
Nazaj na vrh
armyBITCH
Starost: 39Pridružen: 17. maj 2006Prispevkov: 1678Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 20:51
Povezava do prispevka
ananas, banana, pol breskve
1 zrnati kruhek, paradižnik, pol kumare, pol korenčka
rižota s tuno in zelenjavo, zelena solata
100% ISO whey
malo sira
 
(dans mi pa čist nič na paše jesti)
Life begins at the end of your comfort zone
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 21:00
Povezava do prispevka
kardio
1. maxxshake, praženi kosmiči, laneno seme
2. par oreščkov
3. tofu, zelena solata, mičkeno "tanovega" krompirčka
4. nepričakovani off: pol kebab pice ...
vaje za trebušne
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
lovely
Starost: 35Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 1401Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jun 2008 22:37
Povezava do prispevka
Z: Pz žemljica + ribe + HC sirček
M: jogurt
K: rio mare insalatisime
M: hy pro bar deluxe
*tek
V: max whey z melkom + jabolka
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki - 5.del
Stran 13 od 67
Pojdi na stran 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Bela poletna obleka ali "mala bela obleka" je obvezna oprema poletja!
Nošenje bele barve v vročih poletnih mesecih je skorajda obvezno – in tako so tudi lahke in zračne bele obleke obvezen del poletne garderobe.
Preberi več