Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki - 5.del

Jedilniki - 5.del

Pojdi na stran 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19
Prejšnja temaNaslednja tema
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 19. jun 2008 0:28
Povezava do prispevka
Z: pol hrenovke, čisto malo polnozrnatega kruha
M: 3 mandarine
K: puranji hrbet, malo ajdove kaše, motovilec
V: veliko mortadele in velik polnozrnat kruh + nič treninga za po vrhu Shocked
Mene je pa migrena očitno tako zlakotila.
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. jun 2008 7:47
Povezava do prispevka

--2 Eca stack

-- Delicious whey čoko-mint

1. Maxxshake čoko-nut,ovseni otrobi,laneno seme

2. Solata s tuno, 3xomega3

3. off

4. Tuna v paradižnikovi solati,5 lešnikov

5. Piščančji file,brokoli, 5 mandljev

Nazadnje urejeno 19. jun 2008 16:57; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
DaisyDee
Starost: 39Pridružen: 1. maj 2007Prispevkov: 241Kraj: Škofja LokaStatus:Offline
Objavljeno: 19. jun 2008 10:02
Povezava do prispevka
- otrobi, whey, rdeči ribez
- piščančje prsi, kumara, paradižnik, paprika
- hy pro
- piščančje prsi, kumara, paradižnik, paprika
- 2 MK jajčka, paradižnik
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 19. jun 2008 12:42
Povezava do prispevka
Stack Force
trening, kardio
 
1. Activlab vroča whey čokolada, rižev vafelj
 
2. skuta, kosmiči, laneno seme
 
3. Hy Pro jabolko/vanilija, 5 mandljev
 
4. piščanec na žaru, paradižnik in paprika v solati
 
5. cottage cheese, kumara
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 19. jun 2008 14:03
Povezava do prispevka
-skuta z aromo maline, kosmiči, laneno seme
-isowhey, 10 oreščkov
fitnes
-whey
-ječmenova kaša, piščančji file
-zelje v solati, nariban bridelight sir
-kumara+paradižnik, piščančji file
-whey vroča čokolada, 10 lešnikov
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2008 7:27
Povezava do prispevka

-- 2 Eca stack

--Maxxwhey čokolada

1. Maxxshake čoko-nut,mešani kosmiči in otrobi

2. Piščančji file, zelena solata, 3xomega3

3. Čokoldni sorbet ( whey), 10 lešnikov

4. Mešana solata s tuno, 5 mandljev

5. Piščančji file, paradižnikova solata,3xomega3

0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2008 8:57
Povezava do prispevka
-zavitek Misura sojinih krekerjev, isowhey
thermodrine
fitnes, kardio
-whey
-2 kosa pema kruha, pp v ovoju, paprika
-zelena solata, kuhana koleraba, piščančji file
-hypro jagoda/banana, oreščki
-bučke s tofujem, TK jajček
-mešana solata s tuno
0
Nazaj na vrh
Dow*
Starost: n/aPridružen: 19. avg 2006Prispevkov: 2794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2008 16:17
Povezava do prispevka

Z: kruh z margarino in šipkovo marmelado, mrzlo mleko
M: kava z mlekom
K: zelena solata z sezamom, kuhana ajda, mlinci, pečen piščanec, sladoledna lučka, breskev
M: sendvič
Hell is other people - Jean Paul Sartre
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2008 19:49
Povezava do prispevka
- spar pz musli z jajci (1R + 3B), cimet, pehrtan, 1 jabolko
vmes: 1 jabček
- sunny bisk, maxxshake, sojino mleko, 10 mandljev
trening
- whey
- file goveje pljučne, ajdovi žganci, zelenjavna juha
- skuta, pest mandljev
- 2 prinzes zrezeka, zelena solata
0
Nazaj na vrh
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2008 23:47
Povezava do prispevka
Z: jog. napitek (nav. 1.3 mm jogurt, pol banane, borovnice, breskev)
K: 3 polpeti, zelena solata
V: 50 gr ananasa, bela kava
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. jun 2008 12:09
Povezava do prispevka

-- Power force

--Maxxwhey jagoda

1. Maxxshake čoko-nut, sunny bisk

--Delicious whey čoko-mint

2. Tunine polpete, mešana solata,2 breskvi

3. Čokoladni sorbet(whey),3xomega3

4. Polnozrnate palačinke,"nutella" iz maxxshake čoko-nut,5mandljev

5. Piščančji file,kuhana cvetača na solato,3xomega3

Nazadnje urejeno 21. jun 2008 17:28; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 21. jun 2008 12:36
Povezava do prispevka
kardio
-isowhey, mleko, sunny bisk
-2x wasa, skuta z drobnjakom, zelena paprika
-tunin steak, zelena solata
-hypro, oreščki
-zelena solata z naribanim bridelightom
-kumara, paradižnik v solati s kuhanim piščetom
0
Nazaj na vrh
Veronika13
Starost: 39Pridružen: 21. jul 2007Prispevkov: 234Kraj: VsepovsodStatus:Offline
Objavljeno: 21. jun 2008 22:34
Povezava do prispevka
1. nav. 1.3 mm jogurt zmiksan z borovnicami, banano
2. 100g kislega mleka
3. kos črnega kruha tunina pašteta
4. pečen babybeef (5 koščkov), malo pireja, zelena solata, košček črne čokolade
5. 90 gr jogurta, 5 kolutov banane
 
Vse, kar želite, da bi ljudje storili vam, storite tudi vi njim.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. jun 2008 7:05
Povezava do prispevka

-- Thermodrine 20ml,vit.c

--Maxxwhey čokolada

1. Pirin zdrob,maxxshake čoko-nut

--Iso whey čokolada

2. arašidi

3. Pira,2 breskvi,fitmaxx breskev,5lešnikov

4. Hypro čokolešnik,10lešnikov

5.Piščančji file,kuhana cvetača

Nazadnje urejeno 22. jun 2008 11:31; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jun 2008 9:41
Povezava do prispevka
-skuta s svežimi malinami
kardio
-isowhey
-3xwasa, pp v ovoju, pol paprike
-zelena solata, dušen piščanec z zelenjavo
-cottage cheese, žlica bučnih semen, kumara
-hypro z oreščki
-zelena solata, paradižnik, piščančji file
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki - 5.del
Stran 14 od 67
Pojdi na stran 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Bela poletna obleka ali "mala bela obleka" je obvezna oprema poletja!
Nošenje bele barve v vročih poletnih mesecih je skorajda obvezno – in tako so tudi lahke in zračne bele obleke obvezen del poletne garderobe.
Preberi več