Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67
Prejšnja temaNaslednja tema
kia
Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 2. mar 2007 8:38
Povezava do prispevka
Power force, 2g l-carnitina
Trening: nogeee , trebuh
Kardio: 40min kolesa
 
1. Maxx Whey vanilija
 
2. skuta, 2 narezani jagodi, par kosmičev
 
3. piščanec (cel ), zelena solata
 
4. Hy Pro
 
5. beljakova omleta
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 37Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 2. mar 2007 13:56
Povezava do prispevka
Lumpa jst pomoje pojem muslijev več kot 100 g samo še nisem tehtala jem jih pa z 1,6 mlekom.
Z: musliji z 1, 6 mleka; banana
M: črni kruh z mlečnim namazom; banana
M: ener. tablica
K: fižolova juha z polžki (testenine)
 
***fitnes
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Tinčka
Starost: 46Pridružen: 31. jan 2007Prispevkov: 52Kraj: KranjStatus:Offline
Objavljeno: 2. mar 2007 14:44
Povezava do prispevka
1. Prosena kaša, 2 žlici ovsenih otrobov, mleko
2. Pomaranča
3. Velika tuna v slanici, polnozrnata bombetka
4. Zelje s proseno kašo
5. Skuta
 
Fitnes + 20 min orbitreka
 
 
0
Nazaj na vrh
1pomlad
Starost: 45Pridružen: 13. maj 2005Prispevkov: 313Kraj: tu pa tamStatus:Offline
Objavljeno: 2. mar 2007 19:56
Povezava do prispevka
Z: polnozrnat kruh, vegeterjanska pašteta
K: 2 mala sendvička in1 merci sem bila na enem seminarju
 
maxx whey
V: veliiiik zelene solate in ena tuna
 
 
 
Kaj bi vam govorila, če pa nič ne zaleže.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 7:44
Povezava do prispevka
1. mleko,mešani kosmiči,p.otrobi
2. dva kivija,sok iz 2pomaranč
3. maxxWhey,oreščki
4.pz testenine z rakci,mešana solata,omega 3 kapsula
5.hypro
6.mini jogurt,korenček
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 7:48
Povezava do prispevka
zeleni čaj
1 urca teka
-musliji z jogurtom+skuto; 1x Unicap T
vmes jabolko
-ribja juha z rižem, brancin na žaru (je blo kr ene 40dag ribce), riž in blitva, mešana solata
-pz burek
-mešana solata, puranji medlajoni, par orehov; 2x omega 3
 
 
 
Nazadnje urejeno 3. mar 2007 23:03; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 10:24
Povezava do prispevka
Danes majčkeno bolj na off, ker sem popolnoma švoh
 
1. kos pirinega kruhka, piščančja salama
 
2. cottage cheese, paprika
 
3. zelenjavna juha, skutni desert s par jagodami
 
4. tortile s piščancem in zelenjavo
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 38Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 12:01
Povezava do prispevka
Včeraj:

Z: jogurt 3,2
M:jabolko,kakav
K:mesna lazanja (bon)
M:/
V:2 palačinki

danes:
Z: zmešano(jogurt 3,2 + banana + čokolino kroglice)
M:rdeča pesa,ananas
K:paprikaš,juha,solata,krompir
M:/
V:kruh,salama,sir,nekaj bonbonov
Nazadnje urejeno 4. mar 2007 9:05; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Sydney
Starost: 43Pridružen: 14. maj 2004Prispevkov: 6530Kraj: CeStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 12:04
Povezava do prispevka
Malo OT:  prosene kosmice uporabljate normalno kot vse druge (npr. ovsene)? V jogurtu, prekuhane...itd.?
Hvala Smile
0
Nazaj na vrh
Anastazija
Starost: 43Pridružen: 25. jan 2004Prispevkov: 827Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 12:05
Povezava do prispevka
Jap, enako kot vse ostale
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 14:02
Povezava do prispevka
-Zajtrk nič, ker sem ga prespala
-kosilo: zelenjavna juha, dušena škarpena, motovilec
-malica: verjetno bo kak naši, kivi, ipd.
-večerja: ali ostanek škarpene ali insalatisime tuna, pa mogoče paradižnikova solata
 
No, od kosila dalje se še lahko spremeni
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 16:35
Povezava do prispevka
Z: toast, bela kava
K: biftek, stročji fižol, zelena solata
M: jagode
V: tuna po mehiško in ostanek fižola
+
2 litra ingverjevega čaja
 
telovadba: nič ( me je teta obiskala)
0
Nazaj na vrh
melitek
Starost: 34Pridružen: 23. avg 2006Prispevkov: 123Kraj: dolenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 16:46
Povezava do prispevka
Z:2 ržena crispya in tunina pašteta
M:mleko z medom
K:testenine s sirom
M:malo polnozrnatega kruha (danes pečenega )
V:navadni jogurt
uzivai!!!!
0
Nazaj na vrh
Aurea
Starost: n/aPridružen: 25. feb 2006Prispevkov: 55Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 3. mar 2007 23:13
Povezava do prispevka
Z: ovseni kosmiči z jabolkom in banano, bela kava, 2 Misura piškota
M: /
K: goveja juha, piščančji koščki in popečena zelenjava, mešana solata
M: kava in kepica sladoleda  (v čast luninemu mrku danes ;-)
 
badminton 1 5 ure
 
V: kakav in malce kruha
 
(eh, dons sem na off in je prov kul )
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2007 9:21
Povezava do prispevka
1. skuta, malo SPAR kosmičev
 
2. Iso Whey karamela/kapučino, par oreščkov
 
3. pečen piščanec, mešana zelenjava, kuhana na sopari
 
4. beljakova omleta, paprika
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 62 od 119
Pojdi na stran 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Zdrav in toksični sram; v čem je razlika in zakaj prvega nujno potrebujemo
Med zdravim in toksičnim sramom je ogromna razlika.
Preberi več