Koliko časa pa ti stoji sedaj?
Čisto razumem kako se počutiš, ustavitev deluje res skrajno nemotivacijsko.
Glede na to da že kar nekaj časa hujšaš, si mogoče poskusila s keto varianto pri hrani? Kakšne imaš pa treninge?
In najvažneje, a so se tudi obsegi ustavili?
Če te kaj tolaži, jaz sem na začetku faxa postopoma shujšala 25 kil, držala težo nekaj let, potem pa prišla na sedeče delovno mesto in na isto količino hrane pričela masovno pridobivat težo, potem pa bila vdana v usodo do trenutka streznitve.
In še pri skrajno visokem ITM-ju v začetku letošnjega poletja, ko bi pri hujšanju moralo iti hitreje dol, mi je teža par tednov stala na mestu, navkljub intenzivni rekreaciji in metikulozni prehrani, poznalo se je samo na obsegih.
Samo vztrajaj, enkrat mora it spet dol. Big support!