Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Hujšanje: kje smo in naši cilji

Pojdi na stran 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29
Melle
Starost: 27Pridružen: 1. okt 2012Prispevkov: 4Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 0:08
Povezava do prispevka

Čestitke vsem ki vam je uspelo ali pa se še trudite =) samo delat je treba, meni je uspelo prit iz 60kg na 50kg v približno 5 mescih =) kar je še bolj zakon je da sem skupno izgubila okrog 80cm v obsegih =)

0
Nazaj na vrh
TEJAgirl
Starost: 36Pridružen: 9. nov 2007Prispevkov: 1958Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 8:36
Povezava do prispevka

Do sedaj sem shujšala 14kg, ampak se mi je sedaj čisto ustavilo. Zelo rada bi shujšala še vsaj 5kg, pa se nikamor ne premakne. Sem že skoraj obupala smiley. Sploh ne vem več, kaj naj naredim smiley.

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 35Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 10:50
Povezava do prispevka

Koliko časa pa ti stoji sedaj?

Čisto razumem kako se počutiš, ustavitev deluje res skrajno nemotivacijsko.

Glede na to da že kar nekaj časa hujšaš, si mogoče poskusila s keto varianto pri hrani? Kakšne imaš pa treninge?

In najvažneje, a so se tudi obsegi ustavili?

Če te kaj tolaži, jaz sem na začetku faxa postopoma shujšala 25 kil, držala težo nekaj let, potem pa prišla na sedeče delovno mesto in na isto količino hrane pričela masovno pridobivat težo, potem pa bila vdana v usodo do trenutka streznitve.

In še pri skrajno visokem ITM-ju v začetku letošnjega poletja, ko bi pri hujšanju moralo iti hitreje dol, mi je teža par tednov stala na mestu, navkljub intenzivni rekreaciji in metikulozni prehrani, poznalo se je samo na obsegih.

Samo vztrajaj, enkrat mora it spet dol. Big support!

 

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
TEJAgirl
Starost: 36Pridružen: 9. nov 2007Prispevkov: 1958Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 14:41
Povezava do prispevka

ninna smiley.

Maa stoji mi že kakšen mesec ali pa mesec in pol (ne vem več, ker mi čas čisto prehitro teče smiley).

Do poletja sem shujšala 14kg, potem pa čez poletje nisem bila tako pridna s hrano (3 tedne potovanja + razni pikniki), potem sem pa rabila še kakšen mesec, da sem se spet spravila v red. Je pa tudi svojevrsten upseh, da se čez poletje nisem nič zredila.

Treninge sem zadnje 3 tedne pojačala. Za obseg pa pojma nimam, ker se nikol nisem merila smiley.

Sej bom še vztrajala, ker si res želim izgubiti še teh 5 kg, samo včasih te kar vse mine smiley.

0
Nazaj na vrh
BlackCat
Starost: 34Pridružen: 24. jun 2007Prispevkov: 850Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 14:47
Povezava do prispevka

Sočustvujem.... tudi meni se je od začetka septembra ustavilo. Ampak jaz moram priznat da se nisem pretirano trudila. Motivacija mi je šla po gobe.

A moment of silence...
0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 35Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 14. okt 2013 15:34
Povezava do prispevka

Res je bolj smiselno da se meriš, ker tehtnica je en drekipeki. Obseg je veliko bolj realen. 

Obema pošiljam eno visokomotivacijsko brco v zadek, sebi dve avtobrci, ker je še tako velik, da je ena premalo Big smile

Do božiča mora še malo pasti, da bomo lahko kak piškot pojedle.

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
TEJAgirl
Starost: 36Pridružen: 9. nov 2007Prispevkov: 1958Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. okt 2013 8:58
Povezava do prispevka

Ja, tehnica je res kr neki.....se recimo lepo držiš, stopiš zjutraj na tehtnico, pa pokaže 1 kilo več smiley.

 

Hvala za brco smiley, pošiljam eno nazaj smiley.

 

Ni druge, kot da vztrajamo še naprej smiley.

0
Nazaj na vrh
Abraksas
Starost: 33Pridružen: 5. jul 2013Prispevkov: 57Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. okt 2013 8:35
Povezava do prispevka

Tudi meni se je ustavilo... In stojim na 100kg že nekaj časa Unhappy Pa sploh ne vem zakaj in kaj delam narobe...

 

Ampak v v začetku poletja sem rabila do vrha Šmarne (preko korenin) uro in pol, zadnič sem pricapljala na vrh (po isti poti) v slabih 40min. Tudi to je nekaj vredno, a? Smile

0
Nazaj na vrh
iza
Starost: 118Pridružen: 17. jan 2007Prispevkov: 4988Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. okt 2013 11:16
Povezava do prispevka
Abraksas je napisal/a

Tudi to je nekaj vredno, a? Smile

Res je, z malimi koraki in vztrajnostjo se daleč pridesmiley

Abraksas, da se bomo lažje ločile, predlagam menjavo avatarja.smiley

0
Nazaj na vrh
Abraksas
Starost: 33Pridružen: 5. jul 2013Prispevkov: 57Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. nov 2013 8:25
Povezava do prispevka

V dveh tednih na striktni paleo (sem tudi KS 0) sem izgubila 5kg. Presrečna smiley

Edina težava je, da sem s paleo začela na isti dan, kot sem prenehala s tabletkami. In zdaj pri najboljši volji ne vem, a je za izgubo kriva paleo ali prenehanje s KT. No ja, vstrajati nameravam,  pa bomo videli... Big smile

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 35Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2013 12:47
Povezava do prispevka

OOO, še ena happy low carber pa še podobno težo imava! Bravo za paleo, jaz sem po tem ko se mi je ustavilo ( to me je sigurno nalezla tejaGirl smiley smiley) štartala s ketonsko in gre spet hvalabogu dol in tudi počutje je super. 

Trenutno mi manjka še 3,5kg do momenta, ko me bo mrož po petih letih in pol videl z isto težo, kot me je spoznal. Do konca leta bi bilo super dodatno oklestit še 4 kg. Zdajle sem malo lenuharila z rekreacijo, ampak danes sem spet začela s polno paro in se moram topit ko sladoled na kornetu.

Najbolj se mi pozna pri obsegu trebuha in riti, hrbet je fantastičen postal, na nadlahteh imam milijon kože in edina stvar ki se ne gane je podbradek z obrazom, grrr. 

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
Abraksas
Starost: 33Pridružen: 5. jul 2013Prispevkov: 57Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. nov 2013 13:08
Povezava do prispevka

Oooo sotrpinka Smile Hvala ti za tole. smiley

Meni je včeraj uspelo 30min v kosu preteči na tekalni. In na koncu nisem izdihnila. In danes nimam mmusklfibra. In ne boli me nič. In se srečna k majhen otrok in pišem ljubezenska pisma svojemu telesu, ker to zmore Smile

0
Nazaj na vrh
Geia
Starost: 31Pridružen: 17. apr 2009Prispevkov: 19Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2013 11:53
Povezava do prispevka

Zivjo vsem Smile

kar nekaj casa vas ze spremljam, vendar prav aktivna na forumu doslej se nisem bila :). Ker pa sem se pred nekaj tedni odlocila, da pricnem s hujsanjem, bi zdaj rada svoje rezultate tukaj malo belezila in delila z vami, da ne izgubim motivacije za naprej :).

Torej, ze vse zivljenje sem malo bolj okrogla. Kot srednjesolka sem precej shujsala, vendar so se izgubljeni kilogrami na faksu pocasi vrnili. Zato bi zdaj rada, da bi pocasi za vedno izginili. Ze poleti sem zacela z zdravo prehrano (adijo kruh, testenine, sladkor in slani prigrizki) in malo gibanja (prej skoraj nic, ce odstejem sprehode s psom :), na zacetku novembra pa sem se odlocila, da fizicni aktivnosti namenim se vec pozornosti. Od tedaj vsak dan delam vsaj 30min carida (sobno kolo ali tek) + vaje za moc (trebusnjaki, sklece...). Spogledujem se tudi z Jillian Michaels videi, vendar se nisem zacela :).

Od poletja do danes sem shujsala 5kg, rada pa bi izgubila se 5-7 kg.  

Pa veliko uspeha tudi vsem ostalim "sotrpinkam" Smile

 

0
Nazaj na vrh
ursulinkasi
Starost: 39Pridružen: 15. jun 2011Prispevkov: 21Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2013 14:22
Povezava do prispevka

Tako moj shujševalni dosežek pa je 28 kg od lanskega februarja. Hujšala sem počas tako da sedaj zaniham pol kile do kilo gor ali dol ampak to je to.

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44903Kraj: Planet LepoteStatus:Online
Objavljeno: 12. nov 2013 16:16
Povezava do prispevka

Bravo punce!!!smiley Kar tako naprej.smiley

Jaz sem pa vso rit izgubilasmiley (pa že prej ni bila velika). Zdaj začnem spet športat (sem imela pavzo) in upam, da se vrne in dvigne.smiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšanje: kje smo in naši cilji
Stran 25 od 29
Pojdi na stran 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 15. apr 2020 13:56
    Pozitivno presenečenje :)
  • Tanja 25. mar 2020 19:31
    Uau! Totalno pozitivno presenečenje
  • numi 24. mar 2020 18:18
    zimski
  • numi 24. mar 2020 18:00
    Dobra ampak
  • numi 24. mar 2020 17:53
    top
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Evropsko sodišče za človekove pravice bo verjetno kmalu odločilo, da obvezno cepljenje, kot je zakonsko urejeno v Sloveniji, pomeni kršitev temeljnih človekovih pravic.