Tek v zimskih razmerah, če ni pod -10°C in če smo seveda primerno opremljeni, je zdravju neškodljiv in celo zdrav. V zimskem času se zaradi vzdrževanja telesne temperature namreč poveča poraba energije, zato se tudi maščoba porablja hitreje.
4Objavljeno: 2. dec 2011 12:08 Mit, da se zaradi maščob redimo in da jih je treba pri hujšanju izločiti z jedilnika ...
0Objavljeno: 8. nov 2011 12:24 V zadnjih desetletjih je bilo opravljenih nešteto raziskav o slabem vplivu sladkorja na naše možgane in splošno zdravje.
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Dandanes je bolj malo ljudi, ki se ne bi zavedali, da so pri ...
0Objavljeno: 21. okt 2011 9:59 Raziskava, opravljena v Veliki Britaniji, je pokazala, da ženske več svojih misli ...
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Raziskava, ki so jo opravili med danskimi kolesarji, je pokazala, da ima intenzivnost ...
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Švedski raziskovalci so ugotovili, da lahko fizična aktivnost med delovnim časom vodi ...
0Objavljeno: 15. sep 2011 14:23 Vsaka oblika telovadbe, ki pospeši srčni utrip, lahko zmanjša tveganje za demenco ...
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Kljub temu, da je znano, da alkoholne pijače vsebujejo precej kalorij, je ...
0Objavljeno: 25. avg 2011 14:11 Da se z leti poleg gub začnejo nadvse radi nabirati tudi odvečni kilogrami in da se ...
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Da je gibanje zelo pomembno in nujno potrebno za ohranjanje zdravja in dobrega ...
0Objavljeno: 17. avg 2011 11:17 Preštevanje kalorij, tehtanje hrane in podobni shujševalni ukrepi bodo lahko postali preteklost.
0Objavljeno: 27. jul 2011 11:03
