Medtem, ko so mnogi že pred leti povsem opustili gledanje televizije, saj jim je to izguba časa, pa jo imajo drugi ... ... pogosto prižgano. Nekateri celo ob spanju. Če ste med njimi, pa jo boste ob tej novici verjetno kaj hitro začeli ...
Nova raziskava je pokazala, da imajo moški pogosteje slabši, manj globok ... ... spanec kot ženske, kar pa ne mine brez posledic – to lahko namreč vodi v povišan krvni tlak, ki je že tako eden najpogostejših spremljevalcev nezdravega sodobnega ...
Znanstveniki so ugotovili povezavo med kajenjem med nosečnostjo in smrtjo v zibki. Nikotin namreč negativno vpliva na razvoj centrov v možganih, ki regulirajo dihanje. Sindrom nenadne smrti dojenčka je najpogostejši vzrok smrti v ...
Dandanes imamo vsega čedalje bolj v izobilju ... ... hrana iz vseh koncev sveta na vsakem koraku. A medtem, ko je količinsko in kar se tiče izbire na voljo praktično vse, pa je hrana čedalje bolj opustošena vitaminov, mineralov in ostalih ...
Raziskava je pokazala, da se ženskam, ki uživajo kalcij v obliki prehranskega dopolnila, podaljša življenjska doba. Pomanjkanje kalcija je zelo pogosto, še posebej pri otrocih in mladostnikih, ki rastejo, nosečnicah, doječih materah in pri ...
Žeja je način, s katerim vam vaše telo pove, da nujno potrebuje vodo za delovanje. Normalno je, da ste žejni, kadar je zelo vroče, ali po intenzivni telesni vadbi, ko telo odvaja velike količine potu in mora nadomestiti izgubljeno vodo, a kadar ...
Občutek, ko se sredi globokega spanca prebudiš, in se ne moreš premakniti, je zelo grozen in to se ljudem dogaja. Nočne more so že same po sebi grozen pojav, ki človeka vznemiri, a obstaja še nekaj hujšega. Si predstavljate, da imate ...
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neomejene pozitivne ... ... učinke uživanja omega-3 maščob na naše zdravje so v zadnjih letih omega-3 maščobe v obliki prehranskih dopolnil postale ena najosnovnejših ...
Glavobol je danes ena najpogostejših težav, a namesto, da takoj posežete po tableti, ... ... preverite, da vzrok ne tiči drugje. Dehidracija je namreč najpogostejši vzrok za glavobol. Malce drugače pa je pri tenzijskem glavobolu. To je ...
Ste med tistimi, ki čez vikende radi dolgooo spite? Morda to sploh ni slaba ideja! Če radi nadomestite pomanjaknje spanca čez vikende, to lahko pripomore k zmanjšanju tveganja za prezgodnjo smrt, je pokazala raziskava. PREBERITE TUDI: 7 ...
Se zadnje čase počutite neprestano utrujeni? Imate težave z zbranostjo in spomin vam malce nagaja? Utrujenost je znak, da vam morda primanjkuje vitamina B12 Se zadnje čase počutite neprestano utrujeni? Imate težave z zbranostjo in spomin vam ...
Mnogi jo uporabljajo. Funkcijo 'snooze' namreč na telefonih in urah. Oh, ko pa takoooo paše podremati še 10 minut! Pa potem še 3 minutke .. samo še malo, no. Vendar – a je to pametno? Ali škoduje ali koristi našim ...
Rezultati raziskave so pokazali, da je splošna sinhronizacija cikla spanja in budnosti pri parih višja, če je ženska bolj ... ... zadovoljna z odnosom. Tako je bil odstotek časa, ko sta partnerja skupaj zaspala in se skupaj zbudila, veliko ...
Preverite, katera so dejstva, ki so zanimiva in presenetljiva in zaradi katerih se boste nedvomno bolje počutili! Človeški možgani so pravzaprav zelo malo raziskani, zato preberite zanimiva dejstva. PREBERITE TUDI: To nas je naučila Louise ...
Če ste med tistimi, ki se počutijo konstantno utrujene in neprespane in ste lastnik domače živali – brez skrbi, obstaja razlog za to. Medtem, ko ... ... številni lastniki hišnih ljubljenčkov spijo kot ubiti v prisotnosti svoje ...
