Raziskava, opravljena na morskih prašičkih, je pokazala, da pomanjkanje vitamina C zavira razvoj ... ... možganov oz. duševni razvoj pri novorojenčkih. V zadnji izdaji znanega časnika The American Journal of Clinical Nutrition so objavili ...
Raziskava, opravljena na 110 odraslih brez težav s spanjem, je pokazala ne le, da starejši odrasli potrebujejo ... ... manj spanja kot mlajši odrasli, temveč tudi da se počutijo bolj spočite in manj utrujene tekom dneva. Čas, ki ga v osmih urah, ...
Zadosten vnos joda v telo je izrednega pomena, saj je jod nujno potreben za sintezo ščitničnih hormonov in ... ... za zdrav imunski sistem. Največ joda človeško telo hrani v ščitnici, nahaja pa se tudi v prsih, jajčnikih, ...
Pomanjkanje vitamina D povzroča depresijo, izgubo kostne mase, slabo delovanje ... ... mišic (tudi srca), povečano nevarnost za zlome kosti in številne druge zdravstvene težave. Vodilna dobrodelna organizacija za boj proti artritisu v VB ...
Železo je pomembno za vzdrževanje homeostaze. Je ključnega pomena za rast in preživetje, prenos in ... ... hrambo kisika, metabolizem v mišicah, sintezo in razgradnjo lipidov, ogljikovih hidratov, DNA in RNA. A čeprav je tako pomembno, mora biti ...
V raziskavi, izvedeni na Japonskem, so ugotovili, da so lahko napadi panike in anksioznost ... ... posledica pomanjkanja vitaminov skupine B. V raziskavi je sodelovalo 21 ljudi, ki so imeli anksiozno motnjo ali napade panike, ugotovili pa so, da je vsem ...
Pomanjkanje vitamina D je v zadnjih desetletjih med svetovno populacijo močno prisotno, ima pa tudi precejšnje ... ... negativne posledice na zdravje – med drugim padec imunskega sistema, depresivno počutje, utrujenost, slabotnost, bolečine v ...
Dan v službi mi je pokvarilo to, da nekateri še vedno niso ugotovili zakaj je voda in milo in smrdijo. To me tako razkuri, se mi do konca gabi. Ne oziraje kdo so in kaj so, so taki zame smrdljivci smrdljivi ( sem hotela napisati svinje, pa bi ...
Tole sicer ni na delovnem mestu, ampak doma. Povejte mi prosim, kako naj očeta prepričam, da bi se tuširal, uporabljal deodorant ali vsaj umival roke?? Njemu se to zdi škoda vode in mila. Včasih ni bilo tako hudo, odkar je pa ...
Ljudje, ki imajo fizično naporne službe, povprečno spijo manj ali več od drugih ljudi, kar ... ... lahko povzroča zdravstvene težave. Starejše raziskave kažejo, da so ljudje, ki spijo manj (manj kot šest ur na noč) ...
Skorajda čudežni zdravilni učinki antioksidantov polifenolov, ki se nahajajo v določenem ... ... sadju in zelenjavi, lahko tudi škodujejo. Raziskava je namreč pokazala, da nekateri polifenoli zmanjšujejo absorbcijo železa, kar lahko privede do ...
Kakšne so posledica pomanjkanja vitamina E? V katerih živilih ga pravzaprav najdemo? Raznovrstna in ekološko pridelana hrana nam lahko zagotovi veliko hranljivih snovi, ki jih naše telo nujno potrebuje za normalno delovanje. Pomanjkanje ...
Zmehčane in stanjšane kosti v lobanjah sicer zdravih novorojencev odražajo pomanjkanje vitamina D v nosečnosti. Poleg tega lahko dojenje brez dodajanja vitamina D prehrani mater to pomanjkanje še podaljšuje, kar lahko vodi v resne ...
Imate težave s spanjem? Odejo vedno potegnete do glave, da se ogrejete in zaspite? Razlog, da ne spite dobro, verjetno tiči v pretoplem prostoru. Znanstveniki trdijo, da je spanje v hladni sobi boljše za vaše zdravje. Prav tako pa vam ...
Zdravo, kje naj sploh začnem. Sem v zvezi, ki mi ogromno pomeni. S fantom se trenutno dobro razumeva. V tej zvezi sem postala ful nesamozavestna. Strah me naprimer, da nisem dovolj dobra zanj. Sedaj je na faksu spoznal sošolko (skoraj popolno v ...
