Prazniki znajo biti tudi naporni, zato je pomembno, da v kaosu poskrbite predvsem zase. 1. V posteljo bolj zgodaj Pozabite na pozno zavijanje daril, pospravljanje, večerno dokončevanje vseh obveznosti, ... Ne bomo vam svetovali, da se izognite ...
Raziskava je pokazala, da so trije otroci za starše daleč najbolj stresno število (ne več in ne manj). Otroci so nekaj najlepšega, kar se nam lahko zgodi v življenju – a zatiskali bi si oči pred resnico, če ne bi priznali, da hkrati ...
Vsak ima svoj okus; to zagotovo drži. Obstaja pa nekaj, kar je skupno vsem moškim; določnih navad zagotovo ne prenesejo. Vsake oči imajo svojega malarja, pravi star slovenski rek, ki potrjuje, da imamo ljudje različne okuse in mnenja. Glede na ...
Vitamini skupine B so esencialni za mnoge funkcije v telesu. Sodelujejo pri razgradnji enostavnih ogljikovih ... ... hidratov v glukozo, so gorivo za možgane in telo. Sodelujejo pri proizvodnji novih rdečih krvničk in jim pomagajo prenašati ...
Ženske s poporodno depresijo in tesnobo pogosto hrepenijo po ogljikohidratnih živilih, zlasti sladkarijah ... Priporočljivo je, da ohranjate enakomerno raven sladkorja v krvi, tako da redno, na primer vsakič, ko hranite otroka, tudi vi pojeste ...
V našem okolju kroži na tistoče raznih strupov, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni in se nabirajo v naših telesih. Nekoč ... ... zdrava zelenjava in sadje sta polna pesticidov in herbicidov, pijače sladkorjev in ...
Busy Philipps je le ena izmed zvezdnic, ki imajo težave z depresijo in ... ... motnjami hranjenja, natančneje, prenajedanjem. In medtem, ko se mnogi s tovrstnimi težavami zatečejo k antidepresivom in podobnim dolgoročno neučinkovitim in ...
Tolažba je pomembna, ko želimo pomagati prijatelju, ki se sooča z depresijo. Ampak včasih moramo biti ... ... z besedami pazljivi. Z besedami namreč lahko nevede užalimo prijatelja ali mu damo vedeti, da v resnici nimamo pojma, kako mu je. ...
Definitivno se v življenju zanašamo na čute: vid, sluh, okus in vonj. Najbolj poseben pa je čut tipa oz. dotika, ki ga je težko ... ... opisati z besedami. Pomanjkanje fizičnega dotika lahko opiše le nekdo, ki po tem hrepeni. Dotik je ...
Če s svojim partnerjem preživite veliko časa, je povsem mogoče, da le-ta vpliva na vaše zdravje in počutje. Ne glede na to, ali s svojo boljšo polovico že deliš skupno gnezdece ali še ne, skupaj verjetno preživita veliko ...
Stresen vsakdan nam prinese tudi razburkane misli ob koncu dneva, kar lahko vodi v nespečnost. Kaj lahko storimo? Se tudi vam kdaj zgodi, da je čas odhoda v posteljo, saj je telo utrujeno in hrepeni po spancu, medtem pa začnejo vaše misli ...
Vichy predstavlja poletni hit, ki ga boste oboževali: Vodice za zaščito pred soncem Idéal Soleil! Laboratoriji Vichy so predstavili inovacijo v svoji znani liniji izdelkov za zaščito pred soncem Ideal Soleil. Priročne vodice za ...
Verjetno ste že slišali, da uporaba mobilnih telefonov oddaja zdravju škodljivo sevanje, in ob ... ... skorajda dveh milijardah uporabnikov mobilnih telefonov po svetu bi bilo utopično pričakovati, da bo njihova ...
Ob deveti uri zjutraj se je v 206 od 210 slovenskih občinah (v štirih se je ta odvila prejšnji teden) ... ... in nekaterih krajih v zamejstvu pričela osem mesecev načrtovana čistilna akcija. V pripravo projekta Očistimo Slovenijo v enem dnevu! je ...
Življenje kože je dinamično ravnovesje, ki se iz dneva v dan spreminja in je odvisno od notranjih in zunanjih dejavnikov. Vichy meni, da je nega, ki jo nudimo koži, pomembnejša od njene narave – z ustrezno nego kožo lahko preoblikujemo ...
