Ste podvrženi kroničnemu stresu? Čas je, da poskrbite zase, saj stres negativno vpliva na vaše življenje. Stres povzroča duševne in tudi ... ... fizične težave. Velikokrat se sploh ne zavedamo, da je neka naša zdravstvena težava ...
Zakaj nekateri 70-letniki še skorajda skačejo okoli in so njihove kognitivne sposobnosti skorajda nespremenjene, ... ... medtem ko se drugi komajda premikajo in imajo lahko že hudo demenco? Raziskovalci, ki so rezultate svojega preučevanje objavili ...
Vse si želimo lepo, mladostno in sijočo kožo – ne le v mladosti, temveč tudi po 30-em in 40-em. Kako do lepe, čiste in mladostno napete kože v pozno starost? Pravzaprav morate upoštevati le 5 preprostih korakov, ki bodo zagotovili, da bo ...
Radi bi odkrili skrivnosti meditacije, a prehitro obupate, ker postanete zaspani. Zaspanost med meditacijo je pogosta težava... ... zlasti za ljudi, ki so se z meditacijo šele pričeli ukvarjati. To se zgodi zato, ker stanje spanja in ...
Odkar ni več ni dovolj, da je čisto, temveč mora biti za mnoge še razkuženo z raznimi razkužili, prekuhano ... ... ipd., strmo narašča tudi število alergij - tako pri otrocih kot tudi odraslih. Zaradi te obsedenosti s pretirano čistočo in ...
Raziskovalci menijo, da bi morale nosečnice jemati 4000 IU vitamina D na dan. Jemanje prehranskih dopolnil ... ... z vitaminom D v času nosečnosti ni le popolnoma varno tako za mater kot tudi za otroka, temveč naj bi tudi ščitilo pred ...
Manekenka Irina Shayk toži moško revijo GQ Španija, ker naj bi ... ... računalniško obdelali njene fotografije, da je na njih videti popolnoma gola, v resnici pa je na njih pozirala v spodnjem perilu. Irina Shayk, ki so ji s pomočjo ...
V zadnjih letih je opaziti skorajda gonjo v korist dojenja, ki naj bi bilo tako koristno za otroke, da naj bi bilo ... ... popolnoma edina sprejemljiva izbira in ki zato marsikateri sveži mamici, ki ima težave s tem, pusti občutek, da je slaba in ...
Nezdrav življenjski slog je krivec za vsaj četrtino rakavih obolenj. V Veliki Britaniji so izvedli najbolj obsežno raziskavo doslej, ki je pokazala, da je vsaj četrtina rakavih obolenj nedvomno posledica nezdravega življenjskega sloga. Tako v ...
Da je ohrovt ena izmed najbolj zdrave zelenjave prav zagotovo ni nobena skrivnost – še več, v zadnjih letih pridobiva čedalje več ... ... pozornosti zaradi njegovih pozitivnih učinkov na zdravje. Poleg tega, da je na splošno zelo zdrav, pa ...
Da so priporočene količine vitamina D absolutno prenizke za dejanske koristi – tako za otroke ... ... kot tudi odrasle – smo že poročali, nova raziskava pa je pokazala še, da je vitamin D v višjih količinah izjemno pomemben ...
Nekatere raziskave so pokazale, da so ženske bolj podvržene možganski kapi kot moški. Na srečo pa obstaja več načinov, kako to možnost ... ... zmanjšati na minimum. Pri tem so seveda najpomembnejši zgodnji preventivni ukrepi. ...
Začimbe ne dajejo hrani prijetne arome in okusa, temveč imajo mnoge tudi različne pozitivne učinke na zdravje. Tako so raziskave pokazale, da imajo origano, majaron in rožmarin, ki so ene najpogosteje uporabljanih začimb, zdravilni učinek proti ...
Opravljena je bila še ena raziskava, ki je potrdila, da nekateri UV filtri v izdelkih za zaščito pred soncem uničujejo morsko življenje, ko se z naše kože ... ... spirajo v morje. Raziskavo so izvedli na španskem otoku Majorka, ki je zelo ...
Podatki iz raziskav, opravljenih v zadnjih 30 letih med več kot 475.000 udeleženci so razkrili, da so moški v povprečju ... ... precej bolj narcisoidni kot ženske. Raziskovalci so zbrali podatke vseh raziskav o narcisizmu, opravljenih v zadnjih 31 ...
