Se vam je že zgodilo, da ste potem, ko ste nekajkrat jedli čokolado, pico, hamburger in podobno nezdravo hitro hrano, želeli več in več take ... ... hrane? Nič čudnega – raziskovalci z univerze Michigan so namreč ugotovili, da visoko ...
Prehranjevanje z nezdravo, hitro, procesirano hrano nima le trenutnega negativnega vpliva na ... ... zdravje in pospešeno rejenje in staranje, temveč tudi dolgoročnega – deluje namreč tako, da povzroči izgubo želje po zdravi ...
Ko pomislimo na hrano, načeloma ... ... ne pomislimo nanjo v povezavi z drogami. A vseeno imata precej podobnosti: obje vnašamo v svoje telo; oboje nam daje prijetne občutke; in mnogi se pri obojem težko ustavijo. Saj veste: tisto, ko si ...
Zamrznjena hrana nas pogosto rešuje na dni, ko nimamo časa kuhati in si pripraviti normalnega obroka. Pa je to zdrava odločitev? Odgovor na zgornje vprašanje bi se glasil takole: ‘’Odvisno od tega, kakšna oz. ...
Tako, kot so že neštete raziskave pokazale, da uživanje omega-3 maščob v nosečnosti, med dojenjem in v otroštvu ter ... ... zdrava prehrana otrok dvigujejo inteligenčni kvocient otrok, je nemalo raziskav že pokazalo, da ga nezdrava, hitra, ...
Dandanes se že vsak osveščen potrošnik zaveda nevarnosti slabe hrane ali 'junk food'a, a kljub temu prihajajo na dan še nova spoznanja o njenih škodljivih učinkih. Eden izmed teh učinkov je tudi depresija. Zdravniki so namreč izvedli raziskavo, ...
Da je hitra hrana nezdrava, vam verjetno ne potrebujemo razlagati. Pa veste, kaj pravzaprav naredi vašemu telesu, ... ... če jo redno uživate? Ko vase vnašate pečen krompirček, hamburgerje, hot doge, pizze in podobne zadeve, v telo vnesete ...
Zadnje dni so po spletu zaokrožile objave, da naj bi bili vegetarijanska in veganska prehrana še slabši, torej bolj ... ... obremenjujoči za okolje kot pa mesna, trdino (nekateri) raziskovalci. Pravijo, da naj bi bilo uživanje zelenjave kar trikrat ...
Opioidi so kemikalije, ki se sproščajo v naših ... ... možganih ko jemo hrano, bogato z maščobami in sladkorjem, in ki so odgovorni za sproščanje dopamina, ki v nas vzbudi prijetne občutke. Raziskovalci ...
Da sta za zdravje, vitalnost in dolgo življenje potrebna zdrava prehrana in življenjsko slog, ni več nobena skrivnost, a mnogi si niso enotni, kakšna ... ... pravzaprav je zdrava prehrana – včasih niti strokovnjaki in raziskovalci ne ...
Povezava med slabim ustnim zdravjem in povečano nevarnostjo za nastanek ... ... kardiovaskularnih bolezni bi morala vplivati na odločitve ljudi, da bi zmanjšali uživanje sladkorja v sladkarijah, pijačah in nezdravi hrani, je mnenje ...
Raziskava je pokazala, da je veganska dieta idealna, če hočete shujšati – tudi če uživate ogljikove hidrate. V raziskavi so ... ... namreč ljudje, ki so se prehranjevali izključno z rastlinsko prehrano, najbolj shujšali. Ostale prednosti ...
Antioksidanti so najpomembnejši faktor za zaščito celic pred propadanjem, zato je izjemnega pomena, da vsakodnevno zaužijemo dovolj antioksidantov. Antioksidanti so najpomembnejši faktor za zaščito celic pred propadanjem. Antioksidanti ...
Tisti, ki pazijo na zdravo telesno težo in vitko linijo, pogosto posegajo po športni prehrani, predvsem proteinskih ploščicah. Poleg dejstva, da te ... ... pogosto vsebujejo precej sladkorja, pa lahko povzročijo to, da jih pojemo preveč in vadimo ...
Nešteto raziskav je že pokazala, da ima naša prehrana neverjeten vpliv na naše zdravje, novejše ... ... raziskave pa kažejo, da lahko zdrava prehrana in življenjski slog pogosto celo odpravita že nastalo škodo. Raziskava, opravljena na ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
