Samo v zadnjem letu je bilo opravljenih kar 28 raziskav o slabem ... ... vplivu sladkorja na naše možgane in znanstveniki so v vseh (ponovno) ugotovili, da sladkor oz. močno sladkana hrana in pijače povzročajo odvisnost. Stanje naj bi bilo ...
Proso je drobno žito, ki spada med pražita. Z rednim uživanjem ima na naše telo blagodejne zdravilne in lepotne učinke. Na našem območju, v ... ... Sloveniji, ga uporabljamo že stoletja, drugje pa so ga začeli šele odkrivati. Zakaj je to ...
Ko se odločamo, ali bi za večerjo velik hamburger ... Znanstveniki so odkrili obstoj povezave med tem, na kaj mislimo, in samokontrolo. Ko se odločamo, ali bi za večerjo raje piščanca z brokolijem ali ogromen hamburger, gre pravzaprav za zapleten ...
Zveza potrošnikov Slovenije podpira predlog Združene levice ZA znižanje DDV za ... ... higienske proizvode za ženske (tampone in vložke), iz trenutnih 22 % na 9,5 %. Na ZPS poudarjajo, da gre za nujne proizvode, ki jih ženske potrebujejo vsaj ...
Kakšne so posledica pomanjkanja vitamina E? V katerih živilih ga pravzaprav najdemo? Raznovrstna in ekološko pridelana hrana nam lahko zagotovi veliko hranljivih snovi, ki jih naše telo nujno potrebuje za normalno delovanje. Pomanjkanje ...
Korenje ima poleg dobrega okusa in lepe barve tudi visoko hranilno vrednost, ki na nas delujejo ugodno. Korenje je namreč bogat vir hranilnih vrednosti, ki na nas delujejo pozitivno, zato bi ga morali uživati redno. Zaradi svoje barve in okusa je ...
Čas je za to, da na svoj jedilnik vnesete veliko zelene zelenjave in drugih koristnih živil. Skrivnost dobrega razstrupljanja je v uživanju čim več živil, ki imajo dober vpliv na čiščenje in hkrati v izogibanju tistih živil, ki naš ...
Redno gibanje prepreči prehlad in podobne viroze, saj dviguje imunsko sposobnost. Raziskava, objavljena v medicinski reviji British Journal of Sports Medicine, je ugotovila, da so ljudje, ki so \'fit\' in redno telesno aktivni, veliko bolj odporni in ...
Kratki intervali intenzivne vadbe dajejo najboljše učinke in so hkrati najbolj časovno učinkoviti. Hkrati so idealen način za preprečevanje ... ... in obvladovane diabetesa in hujšanje, so povedali strokovnjaki. Takšna vadba naj bi ...
Imunski sistem se zelo lahko poslabša; mraz, stres, premalo spanja, nezdrava prehrana, staranje … in posledica ... ... je slabša odpornost in pogostejše bolni, utrujenost in manj fizične in mentalne zmogljivosti. A obstajajo preverjeno ...
Na naše dobro počutje vplivajo številni dejavniki, kot so prehrana, fizična aktivnost in celo vonji, ki nas obdajajo. Prav dobra volja in pozitivna ... ... energija sta tisti, ki nas ponašata skozi sleherni vsakdan in motivirata za soočenje ...
Raziskava je pokazala, da redno početje tega upočasnjuje staranje in povzroči, da se dejansko počutimo mlajše. Ni ravno skrivnost, kako ohranjati mladostnost in vitalnost. Številka 1 je zagotovo zdrava prehrana in premalo nje; številka ...
Nobena skrivnost ni, da je Jennifer Lopez ženska, ki zelo skrbi za svoje zdravje in fit postavo. Nobena skrivnost ni, da je Jennifer Lopez ženska, ki zelo skrbi za svoje zdravje in fit postavo. Prav tako redno objavlja fotografije na svojem Instagramu, ...
Zadnja raziskava je ponovno pokazala, da so starši debelih otrok večinoma prepričani, da ... ... je njihov otrok zdrave telesne teže in da se ne zavedajo resnih zdravstvenih posledic, ki jih ima debelost na zdravje. Prav ...
Dandanes večina ljudi sodi v eno izmed dveh skupin; ali zelo osveščene o pomenu zdrave ... ... prehrane in življenjskega sloga na naše zdravje, ki se zaveda, da je vsaj 80 odstotkov zdravja in počutja odvisnih od tega in da si bolezni ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
